120

[...] musze byc przygotowany na taka ewentualnosc. EDIT . piwko wypilem, jedyna roznica to to, ze czulem sie jak po 3 zwykle . wszystko inne ok. generalnie przy dawce 100 t3+80-120 clenu jedyne co czuje to ciepelko/poce sie, zero telepania, spie normalnie... a z brzucha schodzi bardzo ladnie . Zmieniony przez - sobih w dniu 2005-08-02 19:52:48

Jak chcecie foto to dajcie maila> tak to jest łąweczka z tych sklepowych a cena około 120 - 130 zł

Babsy, powinnaś jeść około 120 gram białka dziennie przy Twojej wadze, ja tej ilości w podanej powyżej diecie nie widzę

[...] miec taka rzezbe bedac niggerem ktos kiedys wspomnila tutaj ze niektorzy koszykarze wygladaja jak kulturysci jasne maja po 2 metry i waza troche po wyzej 100 kilo a czesciej nawet mmie a taki kulurysta MA 190 I WAZY 120-130 TO rzeczywiscie nie ma roznicy zadnej to jest moje zdanie i zal mi tych ktorzy nie potrafia go zaakceptowac peace 4ever

Ja bym Ci zaproponował swój , ale że Cię znam z gainerka to nie będę Ci wciskał dziadostwa. Nie no ze 120 zł jest wart.

[...] dziennego zapotrzebowania): Witamina A 5000 IU (500 %) Witamina E 100 IU (100 %) Witamina C 60 mg (85 %) Witamina D 4 IU (40 %) Biotyna 50 mcg (nie ustalone) Mangan 8 mg (nie ustalone) Selen 95 mcg (135 %) Wapń 150 mg (13 %) Fosfor 120 mg (13 %) Magnez 28 mg (8 %) Chrom 55 mg (nie ustalone) Sód 70 mg (12 %) Potas 39 mg (1%)

a mi wlasnie ciezko wchodzi. 120-130g i wiecej nie wcisne :( pelny beben mam. to chyba przez tą serwatke..

no to bierz thermal pro 120 tab 120 zł

[...] studio fitness. Charakterystyka urządzenia: konstrukcja oparta na profilach zamkniętych o wymiarach 80 x 60 x 3 mm, powłoka pokryta lakierem utwardzalnym w temperaturze 120°C. Niektóre elementy pokryte powłokami galwanicznymi, rolki prowadzące wykonane z wysokowytrzymałego tworzywa sztucznego z osadzonymi dwoma łożyskami kulkowymi, [...]

thermo spped 120 tabsów 60 zł.

ACTIVITA L-karnityna 1000 30 kap. ACTIVITA L-karnityna 600 60 kap. ACTIVITA Slim Max 3 90 kap. BIO TECH Fat Control 120 tab. BIO TECH L-Carnitine 200 mg 70 tab. BIO TECH L-Carnitine 500 mg 60 tab. BIO TECH L-Carnitine Drink 500 ml BIO TECH Thermo Drine Liquid 500 ml BIO TECH Vita Diet Shake 500 g FITMAX [...]

no jak hooy spalisz tluszcz treningiem brzucha.. chyba jak sobie napiszesz w wordzie i bedziesz czytal wstawaj i biegaj tętno ok. 120 uderzen serca /min - czas 30-45min - jak najczesciej mozesz- tak sie spala tlszucz. to jest dieta reduykcjyna mhm.. za malo posilkow aero- nie wiem jakim tetnem. prawie wcale nie jesz/pijesz NNKT blonik tez [...]

a jak wogule u was s ciśnienjem bo myślałem se zafsze rze pszy takih ópałah powinno skoknońć se a mam 120/80 i znuf shiza rze coś nie tak

[...] Herbata bez cukru - 250 ml III Mięso z piersi kurczaka, bez skóry - 100g Ryż biały - 100g Marchew - 100g Jabłko - 100g Oliwa z oliwek - 36 g Sok pomarańczowy - 250 ml IV Jaja kurze całe - 120 g( 2 sztuki) Ser Brie pełnotłusty - 30 g Chleb mieszany z soją - 72 g ( 2 kromki) Masło - 20 g Mleko zaw 1,5 % tłuszczu - 250 ml Proszę o fachowe opinie:P/

[...] pod ziemia wypijam do 2 litrow wody 12.00 - 25 gramow twarogu z orzechami i oliwa, bulka grachamka, kawalek pomidora razem daje to: bialko 7g, wegl. 22g, tluszcz 1g, kalorie 120 14.30 - jestem juz w domu, obiad - 100 gramow piersi z kurczaka plus 100 gramow ryzu czasmi makaron spaghetti, do tego sos pomidorowy z dodatkiem cebuli marchwi czosnku [...]

Pomnóż se se chopie 120(max ciężar)razy 70 prosze ja ciebie i wtedy podziel przez 100. Kalkulator mosz na chacie to bedzie łotwiej.

[...] jako trening dla zwyklych ludzi, ktorzy chca jakos wygladac. Nie widze potrzeby cwiczyc lydek w zwiazku z tym. Tak szczególnie fajnie sie wygląda jak sie ma 40 włapi,e 120 w klacie, a 55 w udzie i 35 w łydce Powiem wprost nie czuje sie kulturysta i niechzialbym wygladac jak te spasione knury. Gdyby nie wspolczesne wspomaganie juz dawno by [...]

mój rekord 150 basenów ( 25m ) w 120 minut ajt <cfaniak> a pływanie mięsnie i siłownia oraz siła to 4 inne rzeczy ajt obiad praca browarek spac rano do sklepu trening praca browarek i niedziela ajt ajt ajt welcome to jamrock

kojot15 co ty za kit tutaj wciskasz! w wieku 16 lat przy wadze 60 kg przy 10-cio miesięcznym stażu, na sucho wyciskasz 120 kg????????? Od lat jestem trenerem ale takiego fenomena jak Ty nie widziałem.

[...] z oliwek 20 0 19,92 0 177,8 ~~~~~~Dzien II~~~~~~~~ I Śniadanie Ser twarogowy chudy 100 19,8 0,5 3,5 100 Pomidor 100 0,9 0,2 3,6 15 II Śniadanie Jaja kurze całe 120 15 12,84 1,2 181,2 Pomidor 100 0,9 0,2 3,6 15 Ogórek 100 0,7 0,1 2,9 14 Oliwa z oliwek 15 0 14,94 0 133,35 I Posiłek Tuńczyk w sosie własnym 130 26 0,65 1,3 124,8 Oliwa z [...]