[...] w idealnym momencie na rozpoczęcie treningów sportów walki. Osobiście uważam, że nie należy zaczynać treningów sportów kontaktowych wcześniej niż w wieku właśnie ok. 14 lat. Ty masz jeszcze bardzo duże szanse na wielkie osiągnięcia. A jeśli nie będzie nikogo w Twoim wieku w klubie? Żaden problem. U mnie na K1 na grupie początkującej (czasem [...]
On sie nadaje ledwo idzie %-) brales to? Wez mijaly mnie jakies dziewczynki moze z 12 lat a perfumami zaj**alo jak od starej dupy wyslano z telefonu %-)
ogólnie to było tak wiadomo 12 lat start.wsio nieudolne na kotleikach mamusi.lekkie przerwy.16-19konkret i dobre osiagi.potem chlanie.ogarnienie sie i 21lat na karku koks poleciał%-)
tak z ciekawosci ..pochwal sie fotami co zbudowales przez 12 lat na silce prawie na sucho mozna rzec..bo 11 lat temu to raczej sladu nie ma po tym zdr Le
[...] litrów płynów pijesz dziennie ?? i co pijesz ?? ogólnie dzieci/młode organizmy zawieraja w sobie wiecej wody niz organizm dorosłego człowieka ale równiez młode organizmy (12 lat) sa bardziej podatne na odwodnienie, dlatgeo bardzo wazne jest uzupełnianie płynów podczas całego dnia... powinnas wprowadzic do swojego "planu zywieniowego" [...]
[...] taki jak ja? WItam !! moj staz to ACT i ok pol roku FBW to masz wypowiedz autora, nie wiedzialem ze nie potrafisz obliczyc takiego prostego dzialania 7-9 miesicy a 2-3 lata... dla mnie jedna liga. W porownaniu do asow jakich tu widzialem, 20 lat, 15, 12 lat... to sa kozaki. Do ktorych przez skromnosc i samokrytycym nawet w myslach na ulamek [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 72 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 0.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiele: różne testy, meta, deka, tren A i E, wino 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Ja juz chyba do PL nie mam po co wracac - matka sie obrazila ze przyjade na wilekanoc dopiero w sobote wieczorem, bo musze w sob rano isc na silke %-) 8-) }:-( :)) Ale cie wzieło %-) U mnie spokój bo od kiedy yebnąłem drzwiami 12 lat temu to nie byłem w domu na żadne świeta /-)
U mnie spokój bo od kiedy yebnąłem drzwiami 12 lat temu to nie byłem w domu na żadne świeta /-) Chyba tez tak zrobie %-) juz i tak jestem wymeldowana z polski wiec co za roznica @-|
U mnie spokój bo od kiedy yebnąłem drzwiami 12 lat temu to nie byłem w domu na żadne świeta /-) jakieś szczegóły? %-) ja na święta nie jeżdżę bo drogo %-) i w PL jestem max 2-3 razy do roku, czasem raz do roku. chciałbym żeby funt kosztował złotówkę %-) sprzedam swoje mieszkanie w PL i kupię coś fajnego w UK %-)
[...] głowe ma podrapaną Co do mojej pracy to chodze na 3-4 h i z małą siedzi tatuś póki co to damy rade gorzej od września jak pójde na cały etat ale starsza córa ma prawie 12 lat więc pomoże i sie ogarniemy dobra idę jadło ustalic na dzis :) Zmieniony przez - militia w dniu 2011-04-11 08:40:11 Zmieniony przez - militia w dniu 2011-04-11 20:11:29
[...] zyc. i takie plytkie spojrzenie wyprowadzilo mnie nie raz i nie dwa z rownowagi podczas czytania tamtego watku. Sama mialam kiedys myszki, dokladnie 3. Mialam chyba 11-12 lat i to bylo jedyne zwierzatko, ktore akceptowali moi rodzice (no dobra.. tylko tata, bo mama byla obrazona). Niestety odeszly, poniewaz kupilam je juz chore. Jedna z nich [...]
Avatar był średni, tylko efekt 3D był kozacki. Jak to stwierdził mój kolega zaraz po wyjściu z kina - "Film fajny, ale jakoś mnie nie powalił. 12 lat pracy poszło się yebać"8-)
Dzięki za zrozumienie i szczerze to rozumiem :-) tzn tak udzielałem się w huy, i po nowym roku mianują na doradców a ja żem głupi sobie odpuścił bo dobrze mi szło. Ale mam to gdzieś nie na rękę mi pisanie z użytkownikiem który ma 12 lat i sam nie wie co chcę ;-)