SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

104

  • Odblok I libido

    Post
    Doping

    Dodam ze wieczorem o 23.00 przed badaniem byl sex a badanie o 9.15 rano wiec moze prolaktyna podskoczyla. Bo dwa tyg temu poziom prolaktyny mialem 104 wiec niewiem czy by tak skoczylo od samego testu w ciagu tyg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2019-07-25 13:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (razem z sacharozą), pojawiły się pogłoski, iż stanowi globalne zagrożenie dla zdrowia. Czy HFCS odpowiada za całe zło? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3649104/bin/236fig1.jpg Grafika: korelacja otyłości i pojawienia się syropu glukozowo-fruktozowego na rynku stała się dla wielu autorów okazją do budowania teorii i zależności [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8928 Data: 2019-07-24 08:23:27
  • Redukcja mała analiza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam Mam 40 lat, 10 maja tego roku zacząłem chodzić na siłownię ważyłem 108,6 teraz moja waga to 104,5 i stoi. Trenuje 4 razy w tyg 60 minut orbitrek plus ćwiczenia (pon. 3 ćwiczenia na klatkę i 2 na biceps, wtorek 5 ćwiczeń na nogi środa wolne czwartek plecy triceps i piątek barki plus odcinek lędźwiowy). od około 20 czerwca moja waga nie spada [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 241 Data: 2019-07-23 11:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak po cichu zdobył II miejsce na IV Pucharze Bałtyku w Jastarni !!! Gratulacje !!! https://scontent-ams4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/67121443_2471783189552795_8291664188628008960_n.jpg?_nc_cat=104&_nc_oc=AQm0umwVfAF63wOZ5dK2B8X5YfvxZmVdVVOzEPqGSkgZTkkZYNJaEKc9hzPXZr6EsGM&_nc_ht=scontent-ams4-1.xx&oh=eabadd7e052669a8b49d1b4ffaa9097c&oe=5DECFE88

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-20 21:02:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jaka waga na ten moment? wagę akurat sprawdzam dosyć czesto z ciekawosci bo u mnie lubia bys spore wahania, ale o dziwo ten tydzien codziennie identycznie taka sama waga 104,6kg az dziwne :d https://www.sfd.pl/MolderDist_%26_Rybas__Debiuty_2011_str._192-t560045.html Inny nick miałem :-) A to obecny dziennik: [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-19 10:03:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] %-) kurde to ja cię nie kojarze ;-) ale z tym sp*****ylaniem to masz pewno racje %-) haha p.s teraz masz dziennik? Ooo kurva już sylwetka się wyostrza... jaka waga na ten moment? wagę akurat sprawdzam dosyć czesto z ciekawosci bo u mnie lubia bys spore wahania, ale o dziwo ten tydzien codziennie identycznie taka sama waga 104,6kg az dziwne :d

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-19 09:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o wiele gorsze samopoczucie niż tydzień temu. tak to HTZ jak widać mialem słabe wyniki, a mnóstwo roboty, nauki, kobieta i siłownia to wrzuciłem enan. 1. WIEK:22 2. WAGA:104 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:122 -udo:65 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:500 -tłuszcz:150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2019-07-16 22:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    105 989 + 104 = 106 093 (7799)

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-16 01:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    104 951 + 322 = 105 273 ( 70 729 )

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-13 23:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    104 437 + 514 = 104 951 ( 70 407 )

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-12 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    104 379 + 10 = 104 389 (7695) Dziś tylko 10, ale w każdym powtórzeniu 5 sekund na górze i 5 sekund na dole. Polecam, rzeźnia!%-)

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-11 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    104 061 + 318 = 104 379 ( 69 893 )

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-11 20:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stoi w miejscu. Mierzyłem obwody i również nieco poszły w górę. Obecnie w pasie 81/82 cm, na „oponce” 2 cm więcej(w sumie nie wiem jak to mierzyć). Klatka na pompie 102-104 cm(tez zależy jak się złapie metr). Biceps na pompie lekko ponad 36 cm. Zrobiłem lekki błąd, bo od samego początku się nie pomierzyłem dokładnie, ale z moich ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2019-07-11 11:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    103 567 + 494 = 104 061 ( 69 575 )

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] $200,000 (zawiera $100,000 bonusu za zwycięstwo) Ben Askren: $210,000 Jan Blachowicz: $92,000 (zawiera $46,000 bonusu za zwycięstwo) Luke Rockhold: $200,000 Michael Chiesa: $104,000 (zawiera $52,000 bonusu za zwycięstwo) Diego Sanchez: $103,000 Arnold Allen: $64,000 (zawiera $32,000 bonusu za zwycięstwo) Gilbert Melendez: $200,000 Marlon Vera: [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6774 Data: 2019-07-09 15:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18-19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: poza powyższym ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 104 -martwy ciąg: podejrzewam, że ok 140 -przysiad: 100-105

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2019-07-09 10:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki masti ! https://scontent-frt3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/66053491_2284273014960129_7172329972520976384_n.jpg?_nc_cat=104&_nc_oc=AQn_Jt5dsoqUntMaXSivSPqa7fl1iLafGUupj8cffgWL713JbuFVnI7v_mdPPcptVA4&_nc_ht=scontent-frt3-1.xx&oh=27d1e3eb56df727ac8e71b8403b655cb&oe=5DB2D97B [...]

    Odpowiedzi: 10868 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 21:18:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o ocenę diety redukcyjnej pod kątem doboru produktów, rozkładu w ciągu dnia oraz makro/mikro składników. Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 74 Wzrost : 173 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 85 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca w trybie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2019-07-05 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk na początku potrafi sporo wody zaciągnąć, schodzi to po kilku dniach . 104 porzadna waga przy tej jakosci

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-03 08:54:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GingerBee i popuri od spasionego bąka do zgrabnej pszółki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] których nie chcę i centymetrów, których nie potrzebuję. WAGA 67 -> 62 OBWODY : Klatka 90 -> 87 Biust 93 -> 89 Pod biustem 79 -> 74 Brzuch 91 -> 82 Talia 78 -> 74 Pupa 104 ->99 Biodra 100 -> 95 Ramię 30 -> 28 Przedramię 25 -> 24 Udo 66 -> 63 Łydka 39 ->37 Razem ubyło mi 43 cm. To w sumie prawie pół metra, czyli prawie 1/3 mojego wzrostu, [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 18765 Data: 2019-07-02 15:31:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)