1000

troche zejde w inna strone tematu. U nas w klubie nie ma klasy wiec dlatego zrezygnowalem grac po zatym mam juz lepsze plany ktore zrealizuje na 1000% . Jeszcze jak gralem w klubie to bylem na turniejach halowych w kolbuszowej dwa razy. I watpie zeby sie tak gdzies dostac bo to zeby cie zauwazyli musial byś nie wiem byc co chwile przy pilce ? bo [...]

też zbieram na racka ale tego za 1000...1200 z przesyłką

Tam będzie koło 1000 chętnych moze i ponad.

łeh łeh... a ja mam dziś po niemieckim koleżankę i wyżerkę 8-) zjadłam do tej pory tylko 1000 kcal :)) trzymam miejsce :-D

A temat to powinien sie nazywać następująco : Hola Hola stara k***o, nie jestem żółwiem z gallapagos który żyje 1000 lat. %-) Zmieniony przez - OBELX w dniu 2012-11-28 20:48:04

[...] 3-cie życie%-), nie no żartuje, wolę żeby jej się odwidziało rzucanie się na psy. Odnośnie przepisów to naprawdę warto wczytywać się przy problemach i niejasnościach, ja tak utrzegłem się dzięki kobiecie przed karami porządkowymi od jakiejś zj**anej straży wiejskiej za niestawiennictwo, łącznie 1000 zł. Bane dobrze piszesz warto czytać przepisy.

600-1000 węgli w Twoim przypadku, fatu jak najmniej, białko też nisko, powiedzmy 1g/kg

Czesiek jak tam forma , nie wiem jakim cudem cięzko tobie dobić do tych 1000 kcal na vlcd %-) Jak samopoczucie?

Dobra, spróbuję zasnąć, jutro wcześnie wstać, bo trzeba zmieścić 6 posiłków, 3600 kcal, a dziś nawet 1000 nie poszło, w ogóle nie miałem ochoty jeść nic... pozdrówki. NOGI NOGI NOGI! przysiady! w końcu!

[...] wszystkich 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? >1 raz (nie mam mozliwosci wiecej) 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? >od 1000 do 1500 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: >a.poprawa wytrzymałości tak >b.chce schudnąć nie >c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego [...]

[...] cos ciekawego ulozy za co z gory dziekuje... 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? 1-2 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? Myśle, ze okolo 1000 m. Nie wiecej. 45 minut plywania. 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości e.lepsza technika, przyjemnosc, w miare mozliwosci poprawa [...]

1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? 5 - od poniedziałku do piątku, ok 45-60 min kazdy trening 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? 1000-1200m 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: poprawa wytrzymałości, przepłynięcie 1500m kraulem 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? kraul, klasyk [...]

emotka wyraża więcej niż 1000 słów

Wolę to i to xD A Peak 3 X Whey Protein 3 X 1000 G? dobre to?

to wiem...to proste jest.... 1/1000 Wrocławia na zdjęciu!

[...] trening na brzuch. Lub rób przed snem np. planki żeby dodatkowo wzmocnić mięśnie i spalić trochę kalorii małym wysiłkiem. Ale ja też! Były czasy, że jadłem w porywach 1000 kalorii, węgle nie wychodziły poza 50g i chudłem jak po*ebany. Tylko, że po prostu ja nie chce za wszelką cenę teraz zjechać z wagi tylko z tkanki tłuszczowej. Jeżeli [...]

[...] zayebista gra jak ktoś chce w coś pociupać. Grałem 1-2 h dziennie i w tydzień przeszedłem. Nie jest bardzo długa ale swobody tyle, że można się bawić w każdą misję na 1000 sposobów. Fajna fabuła http://www.dishonoredcentral.com/wp-content/uploads/2012/06/dishonored-blink-assassination.gif [...]

[...] nawet dochodza,super katuja przedramiona i chwyt:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5be2029d8e9749829a470f788d3fac6b.png For time: Row 500 meters Body weight Bench press, 30 reps Row 1000 meters Body weight Bench press, 20 reps Row 2000 meters Body weight Bench press, 10 reps To chyba zawodowcy potrafia wycisnac swoj ciezar ciala 30 razy:))Ja 90kg z 15 [...]

@max Row 500 meters Body weight Bench press, 30 reps Row 1000 meters Body weight Bench press, 20 reps Row 2000 meters Body weight Bench press, 10 reps chodzi o wyciskanie na klatę swojej wagi?

http://img.izismile.com/img/img5/20121025/1000/daily_gifdump_244_02.gif