To wszystko zależy jaki to test i w jakiej jest objętości Jest na przykład Nebido 1000 mg ale w 4 ml 400 mg można upchnąć w 1 ml wg badań jakie widzialem i można to wbić dupy nie urwie IP chyba miało testa 500mg/ml) jak nie pomylilem firmy ale nie widziałem badań do tego
Ciekawe czy w kulturystyce też to wprowadzili. Bo do tej pory weteranów nie badali ;-). Widocznie kary po 1000 czy 1500 się nie sprawdziły to polecieli z kaucją. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 24/02/2020 18:04:04
colin200 najprawdopodobniej będę przyjmował 500-1000 ui e4d , czekam za informacja od dr scallegro ponieważ 500ui ed nie klepało mnie tzn jajka coś nie chciały współpracować ale jak dałem 800-1000ui już było dobrze ale to była sytuacja po syntetyku ponad 12 mcy wiec jaja spały może teraz wystarczy dawka 300-500ui e4d [...]
colin200 najprawdopodobniej będę przyjmował 500-1000 ui e4d , czekam za informacja od dr scallegro ponieważ 500ui ed nie klepało mnie tzn jajka coś nie chciały współpracować ale jak dałem 800-1000ui już było dobrze ale to była sytuacja po syntetyku ponad 12 mcy wiec jaja spały może teraz wystarczy dawka 300-500ui e4d [...]
[...] niedobory przez okres zimy, jesieni, a nawet wiosny mogą być tak znaczne, że nawet suplementacja w ilości 2000 jednostek przez kilka miesięcy może nie wystarczyć. A co to znaczy "2000 jednostek"? Bo się nie orientuję na ten temat, ja obecnie biorę D3+K2 z SFD (ten co ma 200 tabletek) codziennie 1 tabletkę - 133% RWS wit. K2, 1000% RWS wit. D3
[...] classic physique pro w npc i sie nie zawiodlem, sprzet miodzio pierwsza klasa, hammerow tyle ze zliczyc nie idzie a silka na wsi, gdzie memberow to jest pewno ponizej 1000, maja tez sprzet nautilusa cos ala co dorian trenowal jak byl mrO a wlasciciel to milioner co wspiera sport i zawodnikow, pewnie dlatego tego jeszcze nie zamkneli :-D [...]
[...] to nie odpowiedział. :( Aktualnie robię tak, że Aliness Witamina K2 FORTE MK-7 200 µg z Natto + D3 Aliness Cytrynian Magnezu z potasem oraz B6 (P-5-P) Aliness Witamina C 1000 mg Plus Aliness Naturalny BetaKaroten 15 mg Olimp omega 3 to wszystko wrzucam rano do musli w dni nietreningowe. Następnie do kolacji (dwa serki wiejskie) wrzucam [...]
1. ser romano 1000 (mg) ( 100g produktu) 2. beztłuszczowy ser szwajcarski 960 3. Twardy kozi ser 890 4. Tarty parmezan 800 5. ser edamski 700 6. Ser cheddar 700 7. Gouda 700 8. Ser amerykański 860 9.Mozzarella twarda 570 10. ser feta 490 Oczywiście, wartości zależą od jakości sera Zmieniony przez - SportowaFaza w dniu 2020-02-23 [...]
a czy brak przymusu = ludzie tego nie robia? Duzo przestalo szczepic po aferze z szczepionkami hpv nawet powstal dokument na ten temat z tego jesli sie nie myle to na 100.000 zaszczepien bylo 1000 powiklan ale nie jestem pewien lepiej ten film dokumentalny obejrzec
[...] smaku (według mnie praktycznie niewyczuwalnym) to polecam przetestować Monini Delicate lub Goccia Doro. Są one trochę droższe niż te z najniższej półki (25-30 złotych za 750-1000 mililitrów), np. Lidl, Biedronka, Netto, itp. (12-14 złotych za 750 mililitrów). W smaku jednak zupełnie inna. Być może rzeczywiście piłeś cały czas oliwę z oliwek np. [...]
Proszę o sprawdzenie. Zmieniłem póki co tylko pierwszy dzień diety żeby wiedzieć czy dobrze dokonałem zmian. Wówczas w takim schemacie zmienię resztę. /SFD/2020/2/21/50ad7a88111c4735905216bc78a28dda.jpg Zmieniony przez - Satino4 w dniu 2020-02-21 12:43:52
Datami proszę sie nie sugerować, już sam się zastanawiałem nad redukcją i zacząłem w wolnej chwili układać plan. Potrzebowałem jedynie rady specjalistów czy dobrze myślę :) Tam gdzie jest białko to będze ono stosowane po treningu. Suplementacja: białko, spalacz, witaminy, omega, kreatyna, bcaa. Mam jeszcze puszkę beta-alaniny i aakg z "masy", [...]
Planuję wejść na krótki cykl dla podszlifowania sylwetki pod kątem kilku kg. 1-10/11prop 100-125 mg/eod 1-9 npp 75-125mg eod 4-12 HCG 1000 UI 1xweek 3 dni po HCG 20tab clom pod ręką cabaser w razie gdyby prolka podskoczyła pół Tab 1x tyg. Nie chce wydłużać cyklu, proszę o weryfikację i uwagi co do poprawności nie dawek. Z góry thx Zmieniony [...]
[...] pierwsze zmiany - dorzucam witamin. Kupiłem: Aliness Witamina K2 FORTE MK-7 200 µg z Natto + D3 Aliness Cytrynian Magnezu z potasem oraz B6 (P-5-P) Aliness Witamina C 1000 mg Plus Aliness Naturalny BetaKaroten 15 mg Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kapsułek Olimp Omega 3 I mam taki plan - chcę stosować kompleks witamin od olimpu w [...]
[...] kulturystyki. Wyniki? 45,1% zawodników odczuwało dyskomfort w trakcie treningu, oszacowane ryzyko kontuzji wynosiło tylko 0,12 urazów na rok, czyli 0,24 kontuzji na 1000 h treningu kulturystycznego, zawodnicy w wieku powyżej 40 lat byli bardziej narażeni na odniesienie kontuzji, najwięcej kontuzji dotyczyło barku, łokcia, kręgosłupa w [...]
Ostatnio trenując sobie w domu przysiady i idąc w ilość zrobiłem 1000 przysiadów. Zajęło mi to ok. godziny. Średni czas 1000 przysiadów w 3600 s czyli 1/3.6s więc nie tak powoli, normalne tempo. Wiadomo, zaczynam normalnie i idą serie po 50. Przerwy tylko kilka sekund, żeby rozluźnić mięśnie. Przy 800 czułem jakbym miał sztangę z obciążeniem na [...]
[...] kulturystyce, kulturystyce klasycznej i fitness plażowym mężczyzn będzie taki ich podział: 1 miejsce: 3000 USD 2 miejsce: 2000 USD 3 miejsce: 1250 USD 4 miejsce: 1000 USD 5 miejsce: 650 USD 6 miejsce: 325 USD Ale juniorzy i weterani w kulturystyce też dostaną nagrody, tyle że o połowę mniejsze. Będą tam rozgrywane jedynie konkurencje [...]
[...] w której przynajmniej 5 x w tygodniu jedzono na śniadanie 2 jajka (340 kcal) lub taką samą ilość energii w postaci bajgli (pieczywo). Mimo, iż w obu grupach zastosowano 1000 kcal deficyt, to po 8 tygodniach grupa jedząca jajka straciła 65% więcej wagi, 34% więcej w pasie i 16% więcej tkanki tłuszczowej. Dodatkowo w grupie jedzącej pieczywo [...]