100

o to widzę że coś się zmieniło. ale do szczytna ciężko było się dostać - 10 lat temu kumpel startował to wyszło że średnio przyjęli 2ch z województwa (wtedy było 49 województw) czyli 100 z całej Polski

[...] powiem ci teraz ze nie znasz sie ....ja robie pompki o roku bo kiedys robilrm 1,5 roku ale ktos mi napisal ze nie wolno wiec rok temu zaczelem od nowa a na silke normalnie chodze a klata rosnie mi lepiej od pompek niz od cwiczen na silowni robie codziennie pompki i jest git :) rok temu mialem w klacie 100 a teraz mam 115 cm i co ???nie znasz sie

Kolego uczymy sie na błedachNikt odrazu nie ma ogromnej wiedzynie zaluje ze zastosowlaem ten PH przynajmniej mam cos do powiedzienia o tym srodku. A co do tego ze spadlem, gdyby micha byla wtedy 3mana na 100% mysle ze duzo by nie polecialo, jednak dalej jestem przy tym by PH uzywac jako kickeraSolo moim zdaniem odpada

ok dawkę mogę zwiększyć ale odrazu na 100? nie chcę też przeginać, bo dopiero zaczynam na koksie:) a z tym bf zrobiłem chyba błąd obliczę jeszcze raz

1,5 duzego Cp = lekko ponad 100 porcji 2x dziennie , cykl na ok 50 dni

Tak, wychodzi ok. 100 porcji czyli cykl 50 dni

[...] i jego okolice, odkladajac tkanke tluszczowa w okolicy sutka. Wtedy powstaja takie typowe cycuchy jak u grubaskow. Przeczytaj temat https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Co_to_jest_Lipomastia_Sk%C4%85d_si%C4%99_bierze_i_jak_si%C4%99_jej_pozby%C4%87_-a6169.html jak na moje oko lipo to nie jest na 100%, zbyt mocno zgrubiale i spuchniete sa same sutki

Bcaa napewno nie zaszkodzi,ale jezeli nie masz diety to tez na 100% nie pomorze.

kalorii myślę, ze z 4000 białko ok. 200g węgle 400-500 tłuszczy do 100 staram się zjeść z 6 posiłków. Teraz zacząłem aeroby.

1-12 deca 400-500 mg week 1-8 enan/mix 500 mg week 9-13 prop 100-150 mg e2d

Chcesz mieć 100% pewność to kup jedno opakowanie i wyślij próbkę na analizę do labu inaczej to masz loterie tym bardziej że Bałkan ma dwie szafy graficzne co nie znaczy że fajk po prostu mogło długo leżeć u dilera zresztą opakowanie można zrobić identyczne jak komuś zależy banknoty podrabiają to i karton ogarną XD Masz linka do laboratorium [...]

[...] na jednej nodze, skaczesz jak najwyrzej i piętą prubjesz sie kopnąć w pośladek. no i oczywiscie aby miec duzo wyskok trzeb miec silne miesnie brzucha, ja robilem codziennie 100 brzuszków, ale taki prawdziwy trening to 500 dziennie,( tez nie da sie tego odrazu robic:-% ) mysle ze to by wystarczylo chyba ze bierzesz sie konkretnie do roboty za [...]

Widzę ze się jakoś dogadamy, prawdopodobnie w piątek będę miał czas żeby podjechać do Gliwic, ale mam dużo pracy więc nie na 100%. To mój nowy gg- 3341778, napisz to dogramy szczegóły, więc 600 zł za rack'a + jakiś bonus. Mieszkam teraz w Olkuszu, to na trasie Krk-Katowice. Ten najdłuższy element ma 210 na ile, bo taki podłużny profil to bez [...]

Powinniescie patrzyc nie tylko na wyniki w wyciskaniu, ale takze na wage. Co z tego ze ktos ma 15 lat wazy 90 i cisnie 100 kg - to nie jest dobry wynik jak wiadomo. Ja pamietam jak mialem 15 wyciskalem ok. 90, ale bez mostka i przy wadze 65-67. Pozdrawiam

Ludzie jak chcecie bajki opowiadać to na forum Mickiewiczowskim czy coś w tym rodzaju co drugi z was pisze że ma 15 wazy kolo 65-70 i wyciska ponad 100, z mojego doświadczenia wynika że albo bieżecie koks na kilogramy, albo jesteście blisko spokrewnieci z Gregiem Kovascem, nie wiem czemu ale jakoś wam nie wieże, ja wezme już cięzar swojego ciała 3 [...]

Kondziu ma w 100% racje. Trenuj bez jakichkolwieg suplementów. Ułóż sobie odpowiedni trening i luz. Sloniu

Niestety nikogo z naszego teamu nie będzie choć planowaliśmy wystawić potężne 100 m2 stoisko i wiele atrakcji. Przykro nam. OLIMP

1]Pudzian nie może reklamować żadnej z konkurencyjnej dla nas firm. 2]Piotrek na 100% otrzyma kartę profi. O szczegółach wkrótce. OLIMP team

cytat z jednego z for: "Faktycznie sytuacja wymknęła się spod kontroli – impreza była pewna na 100 %, ale nagle okazało się, że firma MET-Rx (jeden z głównych Mariusza sponsorów) zagroziła Mariuszowi zerwaniem kontraktu, jeżeli nie zostanie po Mistrzostwach Świata w Stanach." hehe OLIMP -->Pudzian to chodząca reklam i niech [...]

[...] chorych biorących te leki . Ja osobiście nigdy nie dzieliłem ,dawka 75 to już spora dawka ja np na 1 TAB novo mam już ft3 nad widelkami Chociaż nie powiem bo bralem i po 100 mcg Czy jest sens dzielić ciężko mi powiedzieć ,moze i tak jeśli podawał bym przy okazji hgh 2 razy dziennie i slin W hgh u mnie leci jednorazowo to sobie głowy tym nie [...]