100

Ja to muszę się zapisać na siłkę, bo wiecie, zawsze zaczynam trenować tak koło marca, ale w tym roku sezon później zaczynam . Poza tym muszę kupić pakę omy i 100 ruskiej .

sorry za nerwy ale mnie takie wypowiedzi grzeja chce uzyskac odpowiedz na pytanie ile brac propa a wy mi ciagle co innego jeden mowi ze mam jeden srodek brac drugi 100 mg trzeci gada 50-75 mg... a tak wogole zastanawia mnie to czemu pouczasz innych a sam sobie pomoc nie mozesz (32 w lapie powinienes siedziec w dziale odzywianie i ew trening a nie [...]

[...] pasie i 160 cm wzrostu... 32 w bicepsie... no i avatar przypominajcy o internetowych napinaczach... no ale wracajac do tematu chyba zrobie mete codziennie 20 mg i propa co drugi dzien 75 mg bedzie chyba rozsadnie... w razie malo satysfakcjonujacych wynikow wbije 100 zawsze lepiej zaczac mniej niz wiecej i potem schodzic i nadaremno tracic towar

[...] że wyrzucał nie będziesz, a nikomu nie sprzedasz bo nikt nie kupi, to zawsze możesz oddać mi. "chce uzyskac odpowiedz na pytanie ile brac propa a wy mi ciagle co innego jeden mowi ze mam jeden srodek brac drugi 100 mg trzeci gada 50-75 mg..." Co człowiek to opinia. Ja bym dał 100mg eod. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-04-03 20:23:39

jak masz pewniaka 100% to jest git

[...] ze sztangą z przodu 3x60 4x5x72 pompki z 2 klasnieciami 5x5 część ciężka rwanie 2x40 2x45 2x50 2x55 2x50 2x65 2x70 1x72 1x75 1x78 1x80 1x83 zarzut 2x40 2x60 2x70 2x80 2x90 1x100 1x105 ciąg rwaniowy 2x100 2x110 2x120 2x130 1x140 1x145 1x150 1x155 wiosłowanie pendleya z klocków 5x60 5x80 2x8x100 Komentarz część lekka lekko Z rwania w sumie jestem [...]

isabelle83 To tylko teoretyczne max :) Przy tour de france 2-3 lata temu były mierniki pulsu. I czasami widywało się 100%, a kolarze jeszcze godzinę do mety jechali :)

Spox ale w scenie zamknąć spam bedzie nie lada wyzwaniem 100 stron do końca i nie ma chętnych

Poprzedni trening 100/6, dziś 120/6 w siadzie. Ładny postęp. Trzeba przyspieszyć bo starszyzna idzie w siłę

tak 3 dni po 100 mg pozniej po 50 do konca z 20 tabsow styknie czy 24

- 100 osobistych - 3 razy po 10 celnych rzutow

- Na koniec 100 osobistych Trening ukladalem sam i mam nadzieje ze sie przyda Nastepnym razem jak bed miec troche czasu to ulorze trening na poprawe kozlowania Pozdrawiam

Jedno pytanie... masz jakis staz treningowy??? Moze nie ma sensu od razu stosowac spalacza, pocwicz na sucho,wykorzystaj w 100% diete oraz trening a dopiero potem, jak juz nic nie bedzie chcialo schodzic pomyslec o spalaczu. Nawet latwiej i lepiej Ci bedzie ocenic jego dzialanie. Zmieniony przez - V.Corleone w dniu 2009-04-03 23:15:18

[...] 13 tygodniach, ze nandro juz cie nie poblokuje. ja wiem, ze male ilosci. ale co ci zalezy tydzien. bedziesz mial pewnosc, ze jest ok. a na takich ilosciah typu wino 30 prop 100 mozesz zrobic ostatniego szota z propa 50 i odblok zaczac w tym samym czasie co skonczysz winiacza. odpocznij, zbierz material i daj w pisde konkretnie na winie inj, [...]

super ale jak bende chcial posluchac na temat ortografi to sie na forum jezyka polskigo zaloguje i w hviu mam jak sie pisze proporcje alko przy zwyklych stezeniach np prop 100 mg ml nie przekraczja 3 % a jesli chcesz cos wiecej na ten temat wiedziec to sie odezwij na priv wiec nie zobaczysz tego 3% po zamrozeniu bo to naprawde sladowa ilosc do [...]

to odstaw metke i wejdź na winko, po samym winku, i to jeszcze 100 tabsach myślę, że odblok zbędny

witam tak ale zawartosc jest podana w 100 g gotowego produktu czyli jak zrobie go z 0,5 litra wody to bedzie wartosc odzywcza razy 5 tylko czemu bedzie razy 5 jak woda ma 0 wart odzywczych a tak pozatym nie było by szypciej rozpuscic 2 ,3 kisiele w szklance za jednym razem ??? czy tez zostana zachowane te wartosci odzycze ???? no bo tak jesc [...]

Norma spelnia swoje zadanie w 100%

[...] 1.80m / 0 Biceps: 32 cm / 34 cm / 2 cm Pas: 82 cm / 83 cm / 1 cm Klata: 96 cm / 100 cm / 4 cm Przedramie zaraz nad dlonia: 17,5 cm / 17,5 cm / --- Przedramie w lokciu: 27 cm / 27 cm / --- Udo: 53 cm / 57 [...]

OPTIMUM 100% Casein Protein