100

[...] trakcie intensywnego wysiłku) -> Zakwasy -> byly,sa i chyba jeszcze dlugo beda kilkanascie-kilkadziesiat godzin po treningu dlatego czasami sie dziwie ze ludzi pisza - 100% lpesza regeneracja! wiec albo ja zle zle cwicze ale miesnie bola - mam 'zakwasy' wiec ciwcze dobrze wiec pewnie zle jem! ale tez jem dobrze! ba moge powiedziec ze nie [...]

no ja tez chyba zaczekam na te daa od megabola a mialem stestowac t-100 olimpowskie. Tylko ze do t-100 dolozyli troche fajnych dodatkow dlatego tez i cena wyzsza ale wiadomo ze olimp przesadza juz z tymi cenami. Mumin222 napisz jak wyprobujesz te daa od pxs jakie odczucia.

dzieki za odpowiedz sog jak wejdzie.co do eq plexa bardzo mnie to cieszy pojade tez 600 mg.a 6-bromo mysle dac 150-100 mg jeszcze sie zastanawiam zalezy tez ile kupie ale przy wadze ok 100 kg i do 0,5 gr tescia i do odbloku chyba warto bedzie dac wiecej.

wojtek6 dzięki :) od września robię masówkę totalną :) do 110kg chce wbić a później wyrzeźbić to maxymalnie do 100-105kg 100 strona ;O ;d

Pestki dyni, słonecznika, mak oraz wiele orzechów (włoskie, piniowe, brazylijskie itp.) zawierają spore ilości tłuszczy wielonienasyconych. 100 g orzechów włoskich dostarcza aż 42 g tłuszczy wielonienasyconych, 100 g pestek dyni 21 g, słonecznika 29 g itp. Jak wiemy tłuszcze wielonienasycone (PUFA) są bardzo reaktywne chemiczne i w wysokich [...]

[...] w tym, ze od dawna nie chce mi sie poprawic ta liczba powtorzen, trenuje raz maks dwa razy w tygodniu drazek po 40-60 min wykonuje podczas tego treningu 200 powtorzen (100 nachwytem 100 mieszanych - podchwyt, neutral itd.) dodam, ze probowalem juz sporej ilosci treningow takich jak trening armstronga, podciaganie z ciezarem itd, drugim [...]

A co mi tam też się dopiszę. Waga: 61kg WL:72kg MC:85kgx8 (myślę, że ok. 100-110kg by poszło raz) Przysiad:85kgx8 (to samo co MC 100-110kg powinno pójść raz) Wiek i staż w profilu. :-) Zmieniony przez - fifek32 w dniu 2012-02-03 18:31:53

Mam juz zakupione 100 tab mety RAZAK 10mg/tab 100 tab wina RAZAK 10mg/tab Teraz w jakich porach dnia to dawkować ? w cyklu wychodza mi takie tygodnie gdzie razem wystepuja: np. 2 tab mety 2 tab mety i 2 tab wina 3 tab mety i 2 tab wina 2 tab mety i 3 wina 2 tab wina w jakich porach dnia to brac, odstepach ?

dla nich 100 usd to jak dla nas 100 zl

to tak Super Mass PROFESSIONAL GAINER i do tego moze być TREC CREATINE 100% Monohydrat Kreatyny a czemu nie UNIVERSAL SHOCK zamiast TREC CREATINE 100% Monohydrat Kreatyny

[...] sa w obrocie i maja np obowiazek cos z tym robic tak bysmy nie stracili a i oni tez musza zyskac, bo za darmo przeciez nie beda robic. Podam inny przykald: wplacilem 100 zl, moge np za to kupic 1kg bialka, za 10 lat tez chce kupic tyle samo bialka za 100zl, tzn zeby kassa miala taka wartosc, to nie sa skomplikowane oblicznia, robia to [...]

[...] points. I dalej: The higher plasma concentration with CrPyr is unlikely to have been due to greater bioavailability, since the bioavailability of CrM is known to be close to 100% Wynika z tego, że wyższy poziom kreatyny we krwi po spożyciu pyruwatu w porównaniu do monohydratu nie jest spowodowany wyższą wchłanialnością czy biodostępnością, bo ta [...]

[...] wczesniej nie grałem w piłke ani nie biegałem mój trening wyglada nastepujaco .,rozgrzewka wspiecia na palce 1 seria 300powtórzen potem 5 serii po 50 lub 100 powt a czasem split 50 prawa 50 lewa i 100 obydwie zawsze na jakims podescie jak kkos nie ma podestu to moze przy scianie ja wtedy nachylam sie w [...]

[...] 2996 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2996 + TEF(10% z 2996= 299) = 2996+ 299= 3295kcal A więc wyszło mi że musze jeść 3295 kcal by utrzymać wagę i obcinam 100 kcal na początek wiec 3195 by waga zaczela leciec??? więc moge już zacząc od wyliczania makroskałdników?? 3g białka 1g tłuszczy reszta kcla weglowodany przygotowuje sie [...]

[...] i dyspozycji itp) - oczywiście skoki między ciężarem różne (jak robie 5 serii to poweidzmy 10 kg, jak 8 to np 7,5 kg). dla przykładu: dziś: 5x 50/ 5x 60/ ..5x 90/ 3x 100 - na nastepnym treningu dokladac ciężaru czy robic tym samym poki w ostatniej nie zrobie złąożonej l. powt - czyli nie robic 5x 52,5/5x62,5/..5x92,5/3x102,5 tylko 5x 50/ [...]

[...] 5 jajek masło ogórek II 200 gram szynki wieprzowej + masło + sałata III 200 gram szynki wieprzowej + masło + sałata IV 4 jajka 100 gram twarogu masło jabłko Trening w czasie 20 gram bcaa po 100gram rodzynek +30 gram jagód V 200 gram karkówki wieprzowej + sałata [...]

[...] HK prof przed treningiem na siłowni, sztanga była jakby te parę kg lżejsza 5) Wzrost wytrzymałości mięśniowej 3+ Tutaj naprawdę HK professional spełnił swoje zadanie w 100%! Zdecydowanie większa wytrzymałość mięśniowa i ogólna wydolność organizmu, co przekłada się na o wiele cięższy trening :) 6) Jakość treningu 3+ Po zażyciu, treningi szły [...]

[...] i są rozliczani z tego. Wczoraj za to rozmawiałem ze znajomym lekarzem z siłki, który powiedział mi, że przypał jest jedynie w tedy jak wypisują jako refundowane ;-) Na 100% mogą wypisywać śmiało i bez przypału... I tak te 100% ceny będzie bardziej się kalkulowało niż zakup od dila z zaniżonym stężeniem. Teraz muszę się ładnie pouśmiechać [...]

Omki ani prolo nie ma na znizke, od jakiegos czasu tylko 100%. Kiedys byla na 30%. Meta zawsze 100%.

j/w lepiej 100% przebitki, ale też 100% pewności, że towar ok