100

[...] żelazo z olimpu Ostatnio przerabiany plan: push & pull 4 - dniowy Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 100kg x2, mc 130 x2, wl 74 x2 Aktualne obwody – 26.06.2016 brzuch - pępek 80 klatka 92 biceps prawy 33 biceps lewy 32 udo prawe 56 udo lewe 55 Od dzieciństwa byłem „puszysty” [...]

[...] bo w końcu doszły mi 2,5 kg ciężarki. w końcu pasuje odpalić kamerkę i coś pokręcić jak śmigam na szosie, albo siadam na treningu, do waszej oceny ... Dieta trzymana na 100%, jestem zadowolony . Szkoda wrzucać za każdym razem. Wszystko jest na myfitnesspal. Zjedzone jakieś 1800 kcal. /SFD/Images/2016/6/27/b5ebfc0952db4e82a9ea592b806671c6.jpg

Też żałuję, jak dla mnie to Jones w LHW ZWYCXZAJNIE NIE wykoszrlystuje 100 procent swojego potencjału

DT- Dzień Treningowy DNT- Dzień Nie Treningowy Skoro jesteś swiezak to kreatyna zbędna na 100%.

[...] lipca/sierpnia wezwania.dzisiaj byłem na psychotestach.wszystko trwało 2 godziny.najpierw tablice poppelreutera z liczbami.następnie test 137 pytań na tak nie,następnie 100 pytań na tak nie i test ravena.żadnych maszyn i rozmowy nie było.było nas 10 osób.zaniosłem do wku zaświadczenie z psychotestów i powiedzieli że do maksymalnie jakoś [...]

Dianabol 10mg 100 tabl. Jak brac

[...] treningowe pod rzad. Do planu w tym tygodniu dorzucamy z Wojtkiem po jednej serii do kazdego cwiczenia a za tydzien robimy progresje ciezaru %-) W sobote dieta trzymana na 100%: 1. Kasza jaglana, bialko, jablko, migdaly 2. Wieprzowina, koncentrat, warzywa, ryz, mix salat na deser: arbuz 3. Wieprzowina, koncentrat, warzywa, ryz, mix salat na [...]

prawda 50mg antoniusza... to nie wiele 100-150mg ED dobrze wspominam :D dopieta micha i o kable nie ma co sie martwic ;-) beda.

tak jak kolega wyżej ale startuj od 100 mg później zwiększ na 150. Ja zrobiłem 50-100 i to był błąd nie taki antek straszny jak go malują , biorę 3x eseliv do każego kapsa i wątroba nie daje o sobie znać. Nie mam porównania do innych bo to był pierwszy ale działa bardzo dobrze wg mnie (jestem ekto i efekt to +6 kg w 3 tyg na diecie +500 oczywiście [...]

[...] w domu codziennie i różne ćwiczenia z hantlami. 6. DIETA: -białko: ~250 -węglowodany: ~300 -tłuszcz: ~150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka lat temu ponad 100 tab. Mety 8. TRENING: Poniedziałek. Klatka i triceps Środa. Plecy i biceps Piątek.Barki i brzuch Niedziela. Przedramienia i nogi 9. CEL CYKLU: najpierw zanim zacznę [...]

i jak wyżej nagrody pieniezne w kategoriach open 500 300 100 pula nagród 4000zl

Darek Formella 1 min · .. kateoria wagowa senior 1-2-3 koszt 500zl 250 150 100 1-2-3 koszt 500 zl 250 150 100 1-2-3 koszt 500zl 250 150 100 1-2-3 koszt 500 zl 250 150 100 1-2-3 koszt 500zl 250 150 100 1-2-3 koszt 500 zl 250 150 100 junior mlodszy 1-2-3-4-5 koszt 725 zl 250 150 100 75 50 junior strszy 1-2-3-4-5 koszt 725zl 250 150 100 75 50 [...]

[...] kondycji ktora jest słaba i techniki ktora tez jest slaba. Sporo przygotowan przede mnie, ale kazdy element chce dopiąć jak nalezy żeby wyszlo wszystko na moją strone. Staram się robić coś na 100% jeśli mi na czymś zalezy, więc mam nadzieje ze planowanie i ciezka praca przyniosą efetky :) Zmieniony przez - LikeSAA w dniu 2016-06-27 15:04:01

[...] bardziej bolą stawy , libido u mnie i u u wielu osób się podwyższa. Skutki trenu są bardzo łatwe do analizy poza tym, badasz estrogen wynik przekłamany, progesteron i prolaktyna do góry, wbijasz front kilka tydzień po 100-150mg i idziesz na badania, cała filozofia. Testosteron wtedy tylka dawka podtrzymująca 100-150mg tygodniowo.

[...] nieobyci z pogada. Trzy treningi w tygodniu i jakos to bedzie. Wybiegania po 5, 8 czy 10 km i jakos to bedzie, to nic ze do przebiegniecia w zawodach jest 20, 40 czy 100 km. Ambicje i brak znajomosci wlasnych ograniczen. Zmiana temperatury w gore drastycznie ogranicza zdolnosci wysilkowe. Wielokrotnie rosnie ryzyko odwodnienia, [...]

100 mg 1ml więc 200 mg e5d. Co do hcg przyjmę nie ma problemu mogę załatwić 10000j . 4x2500 tylko co ile dni ? Co 3 jak pisałem? I ile po ostatnim prolo? Tydzień będzie ok czy szybciej?

[...] Do cyklu zaopatrzę się w Prolongatum (apteka) 35 szt clomid Clostilbegyt, tabletki, 50 mg, 3 paczki po 10szt. Tamox 20mg 30 szt. Hcg Pregnyl, 5.000 j.m 1-12 prolo e5d 13-15 hcg 1.000 e3d trzy dni po hcg clom przez 21 dni 2 dni po 100 potem po 50 tamox razem z clomem po 20mg przez 28 dni tydzień dłuzej niż clom. Czekam na opinie i sugestie.

dokladniej chodzi mi o firmy, które teraz są najpewniejsze ? Jaka susta najlepsza ? Jaka deka? winko ogarniałem balkana 180tab / 10 mg pewne 100% mam nadzieje , ze wystarczy metka tez juz jest ....

Poniedziałek 27.06.2016 WOD Time Cap 23min / TEAM of 2 100 Wall Ball 10kg 50 Handstand Push Ups 50 Overhead Squats 40kg 100 Wall Ball 10kg 50 HSPU 50 OHS 60kg AMRAP 100 Wall Ball 50 HSPU 50 OHS 80kg Wynik: 487 - czyli doszliśmy do trzeciej 100 Wall Ball SIŁA Hang Squat 2RM 2x40, 42.5, 45, 47.5, 50, 52.5 Squat Snatch 1RM 1x52.5, 53.5, 55, 56 [...]

piatek to trening nog w suimie fajnie ze teraz klima to nie dalo sie odczuc tego mega upalu!!!! wykroki chodzone podobnie jak ostatnio 5 serii po 100 hack przysiady wypychanie na suwnicy pionowej przysiady na maszynie shmita bulgary uginanie podudzi siedzac/martwy na prostych maszyna lydki na maszynie i na hackmaszynie niedziela to trening klatka [...]