100

[...] efektów) a jesli sumiennie cwiczysz/trenujesz to juz dawno powinienes to zrobić ... z naszej strony mozemy powiedziec : arcalen bengay fastum ketoprofen diclofenac/majamil ciepło jak nie przestanie boleć to na 100% do lekarza to trzeba obejrzec zbadac wypytać - ewent zlecic dodatkowe badania , wypisać recepte , a nawet skier na artroskopie !!

Szybkość, siła... Pytanie za 100 punktów: skąd się one biorą? WŁAŚNIE Z TECHNIKI -> http://www.itf.prv.pl/trening_silowy.html Jak ktoś trenuje kilka lat boks to jest już tak nauczony że odruchowo zadaje uderzenia w miare prawidłowo technicznie nawet na ulicy. Jak ktoś jest w siłach specjalnych to nosi ze sobą MP5 - więc broni maszynowej nie [...]

Sciema na 100%. A ten gosc 57kg to oczywiscie ze mną nie roznica 100kg jak napisalem tylko 60kg. Ale to i tak by stykało . Chyba ze zna Zaklęcia z Tybetu. A takie smaczki jak 57kg vs 91kg i KO tego drugiego to naprawde chyba wałek. Chyba ze to był maciej Zegan(58kg) . Ale wątpie

e tam chrzanicie z tymi regułami ja dzisiaj biłem się z kolesiem ważącym około 100-110kg (182 cm wzrostu) z 2 gimnazjum ja jestem w 3 gimnazjum i waże równe 60kg (172cm wzrostu) i wiecie jak to wyglądało licho. Dostał 6 celnych strzałów ja dostałem 5 celnych strzałów i się siebie nawzajem spękaliśmy i skończyliśmy hehe. Nie wiem czemu spękałem i [...]

[...] niż słaby. Robby Robinson (zdobywca tytułów: "Mr. America", "Mr. World" i "Mr. Universe"; jeden z mistrzów kulturystyki zawodowej) biega 100 yardów (91,4 m) w 9,5 sekundy. 5. Trening siłowy pozwala uzyskać wytrzymałość na obciążenia (wytrzymałość siłowa) - poprawienie wydajności i długości pracy mięśni, [...]

[...] odemnie. Troszkę już ćwiczy ale ślepak zamiast na tarczę to mnie w twarz uderzył i prawdę mówiąc to guw... odczułem To źle trzymałeś tarczę. Lepiej dostać do typa ważącego 100kg i nie ćwiczącego walk uderzanych niż od typa 70kg ćwiczącego np: boks Jak się typ leje na ulicy i ma 100 kg efektywnie to 1-2 trafienia czyste i leżysz. Zmieniony przez [...]

[...] jest problem. Niemiłe, ale się zdarza. O ile zrozumiałem Kicius-kitowi chodziło o to, że odebrabnie uderzenia od kogoś dużo cięższego nie jest tak zaraz jakąś tragedią. Ma 100 % racji. I to jest w temacie, a nie szukanie problemów tam gdzie ich nie ma. Zwarcie - nie sądzę, żeby bokser czuł się tu zagubiony. Gleba - spoko, spoko, nie tak zaraz. [...]

chyba coś źle napisałeś bo 50% + 35% + 25% to więcej niż 100%

poziom wiedzy jak i rozsadku wielu zwas opozostaje wiele do zyczenia nie bede pisal po raz 100 jak i ile sie opalac a to ze pojdziesz 2 tygodnie codziennie czy co drugi dzien po 13...15 czy 20 min odbije sie w poznjiejszych latach i nie ma to znaczenia ze pozniej robisz przerwe pozdro.

No i co matty1 uwazasz ze jesli Ronnie przekracza granice w sporcie to ma mi sie dlatego jego budowa podobac? Niejest to dlamnie zaden guru,ktorego nalezy wielbic. A to czy ktos wyciska 100 czy 300 kg niejest wyznacznikiem tego czy moze oceniac jego wyglad czy nie. pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-07-05 19:28:57

[...] dobrego (oczywiście nie w całości), ale tego nie da się uniknąć. Choć nie wiem dlaczego np. sylwetka Doriana Yatesa i Arniego podoba mi się. Ale patrząc na kulturystykę do 100 kg wiedze w niej wiele mniej minusów, może dlatego że miejwięcej tyle chciał bym ważyć na rzeźbie, ale to za sto lat . Kulturystyka to moim zdaniem najbardziej nieczysty [...]

[...] żeby być lepszym niż Coleman tym gożej ja na ich miejscu wolał bym sie innaczejspełnic w tym sporcie. Również źle mnie rozumiesz jezeli chodzi o to do czego dąze dla mnie 100 kg czystego mięcha nie było by czymś obzydliwym przy odpowiednim wzroście nawet więcej ale po co przesadzac z masą kosztem zatracania proporcji ?? wiem że ja za tym co [...]

nie codziennie tylko 2 razy w tygodniu jak jestes ekto, i sie boisz o fat jedzac w KFC, to wniosek jest jeden - nie jestes ekto jestem ekto na 100% ale widze ze troche na bokach brzucha sie zbiera tluszczu, wiem ze napewno daruje sobie frytki, a zamiast nich wezme jakas salatke no i czasem skusze sie na tego kurczaka i powinno byc ok

EWOLUCJA to haslo na dzis. Kazdy sport podlega temu ze przekracza sie granice.. bieg na 100, skok o tyczce, plywanie.. wszedzie liczy sie postep, wynik i co raz lepsze rezultaty, zwroc uwage na sportowcow z danych lat a tych teraz np. sprinterow! Zapewne chodzi tobie o chemie w sporcie.. no coz taka jest prawda ze sport na zawodowym poziomie nie [...]

[...] pomysl z ta kulturystyka oparta na starych metodach,bez dopingu.ale niewiele osob mlodych sie tym zainteresuje.cwiczyc 10 lat by by wygladac jak dziewczyna startujaca na 100 m i miec podobne rezultaty w konkurencjach silowych?bez sensu! docenia to dopiero osoby w srednim wieku,majacy inne priorytety niz 60 cm w bicepsie i 300 kg na [...]

podobno 16.11 ronnie zawita do Łodzi bedzie gosciem specjalnym podczas oficjalnego otwarcia nowej siłowni Ironbody bedzie m.in pokaz , pozniej seminarium itd impreza kameralna z ograniczona iloscia osob jak info bedzie w 100% pewne, to ewentualnie dam znac cos wiecej, narazie sam niewiele wiem

marioMMM takie sprawy to lepiej u lekarza zalatwiaj-pytaj watpie zeby tu ktos na forum mial az taka szeroka wiedze medyczna pozdro mam nadzieje ze dziecko bedzie zdrowe w 100%

kazda chce byc jak najchudsza bez wzgledu na wszystko ja kiedyś słyszałem ze kobiety sie nie odchudzają one sie zabijają i cos w tym pewnie jest bo czesto jest tak ze 100 facetów powie dziewczynie ze ma sexi nogi a ona i tak marudzi ze gruba jest

w 100% zgadzam sie z tym co napisał cyggi, nikt juz Colemana ogladac nie chce w tak tragicznej formie...

Cyggi: Popieram w 100%