SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 tkanki

  • [...] izotretynoiny może jednak być niewystarczające do łagodzenia objawów, zatem konieczna może być dalsza ocena psychiatryczna lub psychologiczna. Zaburzenia skóry i tkanki podskórnej Ostre zaostrzenie trądziku czasami obserwowane jest w początkowym okresie leczenia, ale ustępuje w miarę kontynuacji terapii, zwykle w ciągu 7 - 10 dni, i [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 23:17:59 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • ART--WĘGLOWODANY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Artykuł wyszperany w internecie. Zapraszam do lektury. WĘGLOWODANY Węglowodany (cukry) to związki organiczne bardzo rozpowszechnione w przyrodzie, będące dla człowieka podstawowym materiałem energetycznym. Swoją nazwę zawdzięczają temu, że w ich budowie węgiel, tlen oraz wodór są w takim składzie jak w wodzie. Na przykład glukoza - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 13:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na samym poczatku chcialbym zaznaczyc ze zdanie srodowiska jest podzielone na temat skutecznosci CLA. Sa osoby ktore twierdzą że CLA przyspiesza spalanie tkanki tluszczowej - pokazując jedno badania (glownie na gryzoniach,ale nie tylko) Ci z drugiej strony twierdzą ze CLA wcale nie przyspiesza spalania tkanki tluszczowej,czy zapobiega powstawaniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 05:02:02 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • 10 rad co do odżywiania!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0.25 do 1 kg na tydzień. Jeśli przyrost nie następuje, należy po prostu zwiększyć liczbę kalorii. Jeśli przyrost jest większy, prawdopodobnie jednocześnie rośnie ilość tkanki tłuszczowej i trzeba trochę zmniejszyć liczbę kalorii. ROLA ĆWICZEŃ AEROBOWYCH Osoba cięższa, o zawartości tkanki tłuszczowej ponad 15%, musi bardzo uważnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2008-11-02 09:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtórka z Arnolda dla wszystkich WARTO

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] MIEŚNIOWĄ BUDUJE BIAŁKO Białko jest podstawową strukturą wszystkich żywych komórek. Po odjęciu wagi kości i wody 86% reszty stanowi białko. Aby zbudować, utrzymać i odnowić tkanki organizmu potrzebne jest białko woda i minerały, białko stanowi również wymienialny składnik enzymów, hormonów i innych gruczołów. Spożywane białka są w procesie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2005-11-28 20:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtórka z Arnolda WARTO dla wszystkich

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] MIEŚNIOWĄ BUDUJE BIAŁKO Białko jest podstawową strukturą wszystkich żywych komórek. Po odjęciu wagi kości i wody 86% reszty stanowi białko. Aby zbudować, utrzymać i odnowić tkanki organizmu potrzebne jest białko woda i minerały, białko stanowi również wymienialny składnik enzymów, hormonów i innych gruczołów. Spożywane białka są w procesie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2005-11-26 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna [info]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zapasy kreatyny w mięśniach mogą zostać zwiększone Przeciętna zawartość kreatyny w komórkach mięśniowych wynosi, przy stosowaniu zróżnicowanej diety, około 300 mg/100 g tkanki mięśniowej. Koncentracja ta może zostać zwiększona przez trening szybkościowy, najłatwiej jednak poprzez zwiększone spożycie, np. w formie suplementu żywności. Górna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2005-06-29 23:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O KREATYNIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zapasy kreatyny w mięśniach mogą zostać zwiększone Przeciętna zawartość kreatyny w komórkach mięśniowych wynosi, przy stosowaniu zróżnicowanej diety, około 300 mg/100 g tkanki mięśniowej. Koncentracja ta może zostać zwiększona przez trening szybkościowy, najłatwiej jednak poprzez zwiększone spożycie, np. w formie suplementu żywności. Górna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2004-05-22 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a) Od lat 70, nie rośniemy pod zawody; raczej wycinamy się…przede wszystkim przez Tren. Jest to jedyny środek który pozwoli nam przygotować się w 12-16 tygodni bez utraty tkanki mięśniowej a nawet jej rozbudowy. b) Złoty oleisty środek, który będzie powodował regularne zmiany w naszym ciele z dnia na dzień bez szczególnego nacisku na cardio, [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 19942 Data: 2013-03-25 21:56:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] osoby w tłuszczu ustrojowym, a przede wszystkim w adipocytach obwodowych, zmagazynowane jest 70-100 tys. kcal. Nawet intensywnie trenujący sportowcy o niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej mają zapasy tłuszczu znacznie przekraczające potrzeby związane z uprawianiem sportu. Choć większość tłuszczu znajduje się w tkance tłuszczowej, u osób [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14443 Data: 2003-05-05 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk spalic tłuszczyk, tu znajdziecie odpowiedz!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osoby w tłuszczu ustrojowym, a przede wszystkim w adipocytach obwodowych, zmagazynowane jest 70-100 tys. kcal. Nawet intensywnie trenujący sportowcy o niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej mają zapasy tłuszczu znacznie przekraczające potrzeby związane z uprawianiem sportu. Choć większość tłuszczu znajduje się w tkance tłuszczowej, u osób [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9030 Data: 2002-04-26 00:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osoby w tłuszczu ustrojowym, a przede wszystkim w adipocytach obwodowych, zmagazynowane jest 70-100 tys. kcal. Nawet intensywnie trenujący sportowcy o niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej mają zapasy tłuszczu znacznie przekraczające potrzeby związane z uprawianiem sportu. Choć większość tłuszczu znajduje się w tkance tłuszczowej, u osób [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8879 Data: 2002-04-26 00:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Insulina dla 'laików'.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Ale może od początku i odrobinę dokładniej........ Wstęp...... Otyłość jest choroba cywilizacyjną - niestety rosnącą w siłę. Co to jest otyłość? 'Patologiczne nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie, przekraczające jego fizjologiczne potrzeby i możliwości adaptacyjne, mogące prowadzić do niekorzystnych skutków dla zdrowia' Otyłości [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12133 Data: 2013-11-30 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetką kilka lat na siłowni .. to głodzenie nie jest dobrym rozwiązaniem .. poniżej przedstawie kilka sposobów pozbycia się tk tłuszczowej bez utraty w znacznym stopniu tkanki mieśniowej . Kuracja odchudzająca powinna powodować ubytek masy ciała od 0.5 do 1 kg tygodniowo. Aby to uzyskać, musimy s obnizyć na pierwszym miejscu ilosć kcal mniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynnik alfa i insulinopodobny czynnik-1 (IGF1 ). (7, 9) Chociaż Tamoxifen działa pierwotnie jako antyestrogen na tkankę raka piersi, wywiera działanie estrogenowe na inne tkanki (tab. 1). U kobiet w wieku pomenopauzalnym, które otrzymują Tamoxifen, mogą występować zmiany podobne do estrogenowych w nabłonku pochwy i zmiany przerostowe w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2005-12-24 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czas trwania wysiłku. Wysiłki o lekkiej lub średniej intensywności, trwające dłuższy czas bazują na źródłach tłuszczowych, dlatego też są polecane są w programach redukcji tkanki tłuszczowej. Wysiłki o dużej intensywności pozyskują niezbędną energię z węglowodanów na drodze procesu glikolizy. Glikoliza to proces enzymatycznego rozkładu cukrów, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna - zebrane informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] adrenergicznymi, znajdującymi się na powierzchni wszystkich tkanek zawierających tego rodzaju receptory. Mając na uwadze efekty uboczne efedryny możecie wywnioskować, jakie tkanki zawierają receptory adrenergiczne. Na początku stymulowanie efedryną przyśpiesza czynność pracy serca, przez zwiększenie tempa, siły i częstotliwości skurczy. Co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16669 Data: 2007-02-09 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osoby w tłuszczu ustrojowym, a przede wszystkim w adipocytach obwodowych zmagazynowane jest 70-100 tys. kcal. Nawet intensywnie trenujący sportowcy, o niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej mają zapasy tłuszczu znacznie przekraczające potrzeby związane z uprawianiem sportu. Choć większość tłuszczu znajduje się w tkance tłuszczowej, u osób [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2009-08-08 01:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popracować nad zmianą proporcji. Traktując sprawę bardzo ogólnie, typy sylwetki można podzielić na dwie kategorie: typ gruszki - mający tendencję do gromadzenia tkanki tłuszczowej na biodrach, pośladkach i udach, podczas gdy górne partie ciała pozostają wiotkie, oraz typ jabłka - gromadzący tłuszcz na brzuchu i w górnych partiach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9429 Data: 2009-10-23 18:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do poczytania cz.I

    Temat
    Doping

    [...] siły i wytrzymałości mięsni. Jednocześnie wykazuje właściwości anaboliczne, co sprzyja zwiększonej syntezie białek ustrojowych, a także nasila reakcje lipolityczne w obrębie tkanki tłuszczowej. Z punktu widzenia estetyki ciała, testosteron jest więc niezwykle pomocnym hormonem. Jednak jego stosowanie wiąże się z wysokim ryzykiem utraty zdrowia, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2004-06-28 22:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)