Michail o co chodzi w tym ćwiczeniu z nogami : "Uginanie nogi z obciążeniem stojąc na podwyższeniu" patrz gif I głównie oprzec ten ruch wlasnie na 6 liczbach powtórzeń? Bo wlasnie ostatnio to przeważnie robiłem po 10/12 ruchów Odp.. DZIEKI. będzie dobrze - to cykl z naciskiem na siłę prawda?
żebys nie szukał godzinami obowiązkowe pola do edycji 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat [...]
[...] zarówno deki jak i testa. 1-12 deka 300 mg e7d 1-14 test (jaki to jest test? czy to mix testa?) 600 mg ew (300 pon i 300 czw) Hcg i clom na odblok. Gino, patrząc na pierwszy cykl wywołane było przez estro, może się to powtórzyć, jak też możesz mieć problemy z prolaktyną. Jak Ci się coś zacznie robić, to lecisz na badania (test, estro i [...]
Ankiete juz dawno wrzucalem ale niech bedzie 1. WIEK:25 2. WAGA:107 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:116 -udo:b.d -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 6. DIETA:jest -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Propek + wino 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU:masa beztłuszczowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Mam do was pytanie, docelowo mial byc taki cykl 1-13 prop 200mg e2d 1-10 tren acetat 100mg e2d jednak jak to bywa w tym sporcie nie chce go konczyc a leciec dalej. Jestem obecnie w 7 tygodniu tego cyklu. Pytanie brzmi kiedy przybic HCG co ile i w jakich dawkach?Czy do zakonczeniu bicia Trenu moge dalej leciec propkiem w dawce 200 mg e2d czy [...]
Ok dzieki lodzianin, cykl chyba polece dluzej niz 20tyg bo doszedelem do wniosku chyba jak wiekszosc ze po co go konczyc jak jest fajnie 8-). A jaka przerwe zastosowac miedzy cyklami z trenu, taka jaki trwal okres jego przyjmowania czyli np 10 tyg bicia i 10tyg przerwy czy dwokrotnie dluzsza przerwe?
Witam, wlasnie chce zejsc z cyklu. Poczatkowe mialem leciec Propek Tren i Wino, jednak zreygnowalem z wina i polecial propek 200mg e2d i Tren 100mg e2d. Trena skonczylem jakies 2 tygodnie temu i lece samego propka 200mg e2d, jednak narazie chce zakonczyc cykl i sie odblokowac. Do dyspozycji mam clomid , nolvadex oraz HCG. Jak najlepiej to [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)- nie mam aktualnie 2) wiek - 23 3) waga/wzrost - 78kg/178cm 4) staż treningowy - kilkumiesięczny 5) cel cyklu - rzeźba 6)stosowane już wcześniej suplementy - tribulus 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od [...]
wiec moze jakies male podsumowanie ?;) POdajcie swoje typy co byscie kupili z przedtreningowca i po treningowca oraz moze jakas pojedyńcza forma z rana b cykl trwał 6-7 tygodni ;) edit: PRZedtreningowca wybrałem mesomorph - po przeczytaniu opini az nie moge sie doczekac az go wypróbuje ;) a z rana i przed treningiem co brac ?;) co polecicie do [...]
[...] wczesniej 20 pierwszych shotów szło made in egipt ---CIDOTESTON a dawka 750 mg na tydzien a teraz razak idzie trzeci tydzien ale jest bez porównania silniejszym srodkiem jak dla mnie. nastepny cykl napewno to zakupie + plus bold, a prolo nie brałem jest to srodek apteczny takze pewny ale według opini chłopaków na forum bardzo dobrze...pozdr
myslalem o czyms takim, ale to bardziej juz po nowym roku, marzec gdzies bo zauwaz-10 tyg-i nie wyrobie sie do swiat... a wiesz jak to jest... a cos takiego (nie smiejcie sie jesli robie jakas wielka glupote) 1-6(7) oma (susta) 250 mg e5d 1-4 superka??? czy to cykl z doopy??? :)
Mam 27lat od 10 ćwicze na siłowni i bjj. Waga 102 ręką 47. Miałem dwa cykle w życiu parę lat temu propionate po 15 szotow i nic mi nie było nie rozumiem czemu w tym tak się dzieje. Enath z jelfy z apteki może mniejsze dawki enath miałem brać niewiem. Głowa od rana mnie boli samopoczucie lipa niemam apetytu w pierwszym tygodniu zaj**iscie jadłem [...]
Wypelnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
W DT: rano porcja KO, przed treningiem porcja WF, po trening 3c magny W DNT: rano 2c magny, w porze treningu porcja KO. Troche malo tego towaru. bedziesz mial okolo miesiaczny cykl. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-26 13:38:10
Witam - narodził się mały problem... Z Przyczyn nie zaleznych ode mnie nie mam chwilowo dostepu do swoich odblokow... Mam tylko Nolvadex. Cykl skonczyłem 10 dni temu. Czy zaczac brac Nolvadex sam - po 1 tab. dziennie a hcg bede mogł np. za dwa tyg. bo tak dopiero bede mial je dostepne ? Z góry dzieki i pozdrawiam srdecznie Zmieniony przez - Malczi [...]
Chudzina cie prosil o dane naukowe, a nie o medrkowanie. Blok to blok, pojawia sie po cyklach 10-tygodniowych, jak i rocznych - jeden chvj w tym czasie endogennego testa nie ma i koniec. Co innego ze w dluzszym czasie dochodza takie czynniki jak atrofia jader, ale przeciez regularnie uzywamy hcg. Jezeli bys jeszcze napisal ze profil lipidowy i [...]
to zacznij robić standartowy trening płaska skos rozpiętki po 4 serie 10 powtórzeń rozpiętek 12-15 powt. zdecyduj się kolego albo szykować się chcesz pod wyciskanie albo pod bb zrób teć cykl normalny test plus metka