1 tydzien

witam koncze 8 tydzien cyklu test prol.co myslicie zeby na podtzrymanie masy uzyskanej na koksie zastosowac cissus drol lub m drol no i który lepszy ?

witam,zazywam omnaderen 250mg, 1 ampułke na tydzień,licze na retencje wody,czy po cyklu 12 tygodni musze brać odblok? dzieki

Witam mam 15 lat ćwiczę w domu od 10 miesięcy lecz od niedawna mam lepszy sprzęt tzn hantle sztangę i ławeczkę mógłbym prosić o rozpis ćwiczeń na cały tydzień,

mam pytanko ile maksymalnie mozna kilogramow przytyc przez jeden tydzien ?

Witam chce zaczac trening od mniejszych ciezarow i zwiekszac co tydzien normalnie zaczynam od 80 od ilu mialbym zaczac nastepny trening ?

Cześć, jestem na cyklu enan będzie teraz 5 tydzień, niestety nie mam dostępności już do enana a chciałem wykorzystać bo kończyła się data ważności, czy mogę dokończyć cykl na cypio?

WITAM JESTEM TYDZIEN PO TRENINGU HST I JAK NARAZIE WSZYSTKO DOBRZE I MAM TAKIE PYTANIE CZY MOGE ZACZAC MIKROCYKL1O PO TYGODNIU 15

witam.jade propa 75mg e2d,piaty tydzien,ale mam jeszcze piec opakowan prolo i teraz pytanie.laczyc czy nie?

Srednio co tydzień mam napad głodu i pochłaniam spore ilości jedzenia, zbyt duży deficyt? Przeważnie po takim dniu robie mini głodówkę to dobry pomysł? Czy lepiej wrocic do założeń diety?

czesc chce sie odchudzic bo mam sporą nadwage i chce powoli rzucic czekolade i jak lepiej calą zjesc na raz i na tydzien czy po pasku ????

biorę już tydzień czasu kreatynę (dawki 5g DNT/ 10g DT ) na razie nie odczuwam jakiś efektów, większej siły czy napompowania mięśni , czy to normalne?

siemano:) za tydzien zaczynam cykl HP i chcialbym zobaczyc wasze opinie na temat tego produktu i jak najlepiej go dawkowac? pozdrawiam

za tydzien w Ol wystapi bez cenzury, wstep od 15 do 20 zyla

witam, lekarz kazał mi zażywać prednizolone na astmę, po 5 mg rano, na razie przez tydzień rano. Lek ten wpływa na katabolizm, co mam zrobić w tym wypadku?

Witam Tydzień temu zaczołem ćwiczyć i chciałbym od was uzyskać porady co do diety na rzeźbę i rodzaju ćwiczeń. Moja waga to 68kg, a wzrost to 167cm

robie cykl na kreatynie trec micronized 200 mesh 2 tydzien i mysle czy nie dokupic do tego glutaminy3 zeby powstrzymywac katabolizm ?

witam chce miec plan na tydzien mam 4hantle sztange i takie urządzenie do robienia brzuszkuw nogi nie robie bo mam problem z kolanami prosze dać szybko znac

Witam. Mam cypionat 250 i boldenon 250 jakie dawki na tydzien mam przyjmowac zeby byly efekty?

Czy zjedzenie co tydzien rosołu wiaże sie z wielkim odchyleniem oddiety czy mozna go smialo wcinac raz w tygodniu?

Za ok. tydzień kończę 80-dniowy cykl na mono. Co mogę wrzucić zaraz po tym? Moim celem jest masa. 17 lat, 80kg, 173cm. Z góry dzięki :-)