SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Ty na prawde z tym czyms ? przecież na pierwszy cykl idzie 1 środek prop wystarczy

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 22:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze teraz każdy kg jest cenny i wywalczony , dlatego po cyklu będę się starał jak najlepiej michę trzymać , będzie ciężko bo praca na budowli ale będę walczył przez całe wakacje aby wszystko utrzymać. Następny cykl będzie(do tego czasu lęcę na sucharka czyli bez niczego , sama dieta) 14 września prawdopodobnie na Green MAGnitude i będzie [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 14:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziękuję. Nie boje się testo a sustanon 250 akurat mam w posiadaniu 25 strzałów - przywiozłem z egiptu a w 12.2010 akurat sie data kończy :) Niestety nie mogę sobie na taki cykl pozwolić bo w grudniu lecę na 2 tg za granicę (12 godz lotu i 4 kontrole) i nie chce brać apteki ze sobą. Co powiesz na to: 1-8 deca 200 mg co 5 dni 1-10 sustanon 250 mg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2010-11-02 15:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma problemu. Herman- nie masz racji,ponieważ zanim deca się rozkręci jak dobrze zauważyłeś jest to dopiero 4-5 tydzień,a wcześniej nic się nie dzieje czyli z 10 tygodni cyklu, tak naprawdę masz tylko 5-6 efektywnego dlatego też należy od początku włączyć winstrol (wtedy efektywny cykl trwa 10 tygodni) Drugim faktem jaki przemawia za [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19773 Data: 2003-10-30 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herman ok,ja podałem tylko tak obrazowo ale gdy włączysz Winstrol od razu to cykl i tak przedłuża się o te 2-3 tygodnie czyli zamiast 12 to masz 15 tygodni efektu anabolicznego. Napisałeś,że przez pierwsze 3 tygodnie nic się nie dzieje, też się z tym nie mogę zgodzić,ponieważ naczęściej jest to okres 4-5 tygodni(oczywiście jeśli chodzi o samą decę [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19773 Data: 2003-10-30 16:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kpina, bold 300mg/tydz, no chyba że masz tego veta peso pesado czy jakoś tak... undery trzeba bić po 500 i nie masz pewności że coś poczujesz 2 x tren ?? WTF ?? Kończysz cykl samym trenem ?? łojezu, no coment Tren 600mg ew ?? Z takim profilem ?? chyba poyebało... Jakieś dziwne to wszystko ogólnie ni z dupy ni z pietruchy DRUGI OD TRENERA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-03-20 11:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] sobie na gofry czy piwo w malych ilosciach (piwo, bo gofry w wiekszych), ale mimo wszystko trzymalem przynajmniej na oko odpowiedni poziom bialka. Od dzisiaj wchodze na cykl z tak zwanych resztek: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8d851ebbd0724de5960aa92a836c0355.JPG Kretka: -5g przed i po treningu -5g rano na czczo w nietreningowe BCAA: -15g po [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 17:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - chyba sie skusze...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] smialo zabrac sie za wlasciwa,ciezsa odmiane,omowiona pod koniec tego tekstu). "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie kieruje nas w strone tych [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 18002 Data: 2007-12-20 15:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stala suplementacja kreatyna - uzywa ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli teraz chcesz przeprowadzić cykl 12 tyg to dodam swoje spotrzeżenia;-). Jechałem treningiem 5/3/1 suplementując się mono universala przez 3 miechy. Porcje były 10g dt/5g dnt. W czasie tygodni lżejszych treningów(razem 2 tygodnie) brałem 3g/dzień.I kończąc cykl ciągle był progres ;)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 18216 Data: 2012-04-22 19:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko długo odpoczywać między seriami. :-P Dzisiaj zaczałem już drugi tydzień, na ciężarach zwiększonych o 2,5kg. Można dodawać nawet 5kg, ale nie chcę nic popsuć i pierwszy cykl treningowy tym programem robię ostrożnie pod względem ciężarowym. Na pewno z każdym treningiem przysiada się coraz lepiej, powoli też powtarzalność ruchu zaczyna się [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13763 Data: 2015-08-24 15:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niektórych ćwiczeniach (być może to wina placebo) -problemów zołądkowych nie zauważyłem, połykało się pigółki i kapsy bardzo łatwo. Ogólnie polecał bym ten produkt na pełen cykl. Wycinka zrobiona na Animal Cuts przy połączeniu z dobrą dietą myśle, że dała by bardzo dobre rezultaty. To moja subiektywna ocena produktu po zastosowaniu 1 próbki. [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14627 Data: 2007-03-12 15:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, nurtujace pytania ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kupic 1000g na rano np WPC, a jakies inne bialko tez 1000g na pozniejsza pore, a moze jeszcze jakos inaczej, inne bialeczko. Prosze o rade i jak to dawkowac by starczylo na cykl kreatyny. Ten cykl wynioslby mnie okolo 270zl jesli dobrze licze, ale mam nadzieje, ze warto.. ;] Dzieki za udzielanie mi odpowiedzi, pozdrawiam i zycze wesolych swiat. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2004-04-11 10:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykll

    Post
    Doping

    [...] Jeżeli chodzi o suste raz na 5-7 strzał po tyle ile uważasz ważne zebyś nie przedobrzył |:P Pamiętaj że tym krótszy cykl tym mniejsze efekty więc Cykl min 6 tygodni max 12 tygodni. Na odblok clomid.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2020-04-16 21:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "A ja na Twoim miejscu wzialbym na pierwszy cykl mala ilosc soczku zeby poznac reakcje organizmu, np tak: 1-7 prop 50mg e2d 1-7 superka 50mg e2d " uuu superka- duzo klocia... no dobra ale jakos powiedzmy bym to przezyl tylko ze to jest raczej na mase, a ja chce robic i mase i sie podrzezbic troche wiec vinko chyba niezbedne by bylo. a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2004-10-07 17:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka :)

    Post
    Doping

    po 1 primo jesli by byl to jesgo 2 cykl to wiedzial by o czyms takim jak clomid po 2 liczba przeczytanych artykolow 40 pare nie pamietam dokladnie (ahh ten cykl ) po 3 wiek jest sciemniony jak i wymiary wyraznie zawyzone a ha!!! ! cykl 6-7 tyg ? czyli planowal walic gdzies po 2 ampy/week Zmieniony przez - -zuzia- w dniu 2005-02-20 01:06:19

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 2005-02-20 01:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabsy. I daruj sobie dawki deki 100mg e6d czy enana 100mg e4d, bo sie zawiedziesz. Bij jak napisalem, jak sie przylozysz do diety i treningu to bedzie dobry miesien z tego cyklu. Btw. po co robisz cykl na dlugich srodkach tuz przed wakacjami? Kto ci to polecil? Lepiej bylo zrobic cykl 8 tygodni na propie i 6 tygodni na npp przykladowo. W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2011-05-19 11:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie to troche dziwne podejście. Zrób ten cykl co planujesz i dopiero jak go skończysz to zacznij myśleć o następnym. Jak dla mnie robienie 2razy pod rząd takiego samego cyklu jest troche bez sensu. Gh bym chyba jeszcze narazie odpuścił, ew 2-4j przez ok pół roku w systemie np 5on 2off. Białko na poziomie 3-3,5g Ogólnie cykl jest ok tylko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2009-01-23 12:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob 1 porzadny cykl skoro to twoj 1 kontak z DD i Testo to zrob tak: 1-5 Meta 30mg_ed 1-10 DD 300mg/week 1-9 Enan 250mg_e4d 9-13 Prop 100mg_e2d w ostatnim tyg taper 50mg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2009-01-23 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wytrzymac nie mgoe bez silownii. Dlatego jutro ide na silownie zmierzyc z kolegami obecnego maksa na klate Celuje w 70kg, zobaczymy czy sie uda. A to moj plan na nastepny cykl: PN: klatka + triceps Klata: Wyciskanie sztangi na lawce plaskiej 4s 12 10 8 6 Wyciskanie sztangielek na lawce skośnej 4s 12 10 8 6 Przenoszenie hantla nad glowa 2s [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 16:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od początku, cały cykl zrobisz tak: 1-18 test 250 e5d (jak będzie mało zagęścisz do e4d, ale od początku nie dawj, spokojnie masz czas, więcej nie znaczy lepiej) 1-16 bold 450/500 e5d w 6 i 12 tyg dasz hcg 3 x 1666 e3d (w każdym z tych tygodni paczka na 3iniekcje) w 17 tygodniu pujdziesz zrobić badania: estradiol i prolaktynę, bo przed pct trzeba [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2016-11-03 23:33:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)