SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Witam. Jestem na cyklu od pięciu tygodni. Cykl cypio solo 250mg co wtorek i piątek przez cztery tygodnie a od piatego 250mg e3d. Tak wyglądają moje badania z dnia wczorajszego tj po 10 strzałach. Na zbicie estro zakupiłem anastrozol 20 tab. po 1mg. Dil powiedział żeby dać po jednej codziennie przez trzy dni a przez następne 4 po pół po czym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 02:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, właśnie kończę cykl na dwóch puchach epithin e z GL. Mam ogromny problem jakim są napuchnięte sutki,Każdy tutaj na forum zapewniał że epi nie blokuje a jednak. Jutro kończę brać epi, i zaczynam novedex xt(dwie puchy) ale nie wiem czy to nie będzie za słabe I tutaj moje pytanie czy niezbędne będzie zaopatrzenie się w nolve? czy jest opcja [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2010-04-25 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT i FBW. Ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lekki skos 10-8-6-4 Barki: Podciąganie sztangi wzdłuż tłowia 10-8-6-4 Biceps: Uginanie ramion ze sztangielkami 3x10 Triceps: Prostowanie ramion na wyciągu: 3x10 Planuję cykl na CP jedna pucha 665g( w DT rano i przed treningiem lub przed i po a w DNT rano) albo 2 razy dziennie w DT i DNT i dokupię małą 450g. Do tego chyba zakupię gainerka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2010-02-07 17:30:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Deca Dick - Dylemat

    Temat
    Doping

    [...] dawkach i zadbać o zbicie Prolaktyny bo rozumiem że to przez nią mam teraz problem. Czy może zbijać tą prolaktynę , podbić dawkę Testa np. w proporcji 2:1 i dokończyć cykl z Decą np. te zamierzone 16 tyg. ( czyli jeszcze 8 tyg. ) Czy jest taka możliwość że Libido wróci na tym cyklu przy użyciu odpowiednich środków ? A jeśli tak to jakich ? [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12463 Data: 2014-01-02 16:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na nowy trening / proszę o sprawdzenie /

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] łamana. Dieta: rano jem jak trzeba, w szkole z 5 kanapek, pozniej obiadek domowy, po obiadku zawsze dojadam czymś jakiś serek albo coś innego, później jak trzeba jem. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: planuję pierwszy cykl zacząć za tydzień - Kreatyna vitalmaxa zielona Zmieniony przez - siny15 w dniu 2009-05-01 19:58:42

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2009-05-01 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH-PULL-LEGS na 4 dni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 1x pull i 2x pull + 1x push, niezmiennie 1x legs WTOREK - Push CZWARTEK - Pull PIĄTEK - Legs NIEDZIELA - Push WTOREK - Pull CZWARTEK - Push PIĄTEK - Legs NIEDZIELA - Pull I cykl od nowa. Część ćwiczeń wykonuję na siłę bo tutaj zdecydowanie muszę poprawić wyniki a reszta pod hipertrofie. PUSH 1. Wyciskanie sztangi na ławce prostej 5x5 2. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12725 Data: 2017-10-09 13:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: wszystkie badania idealnie w normie, monitorowane raz w miesiącu 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Witam! Jestem obecnie w 10 tygodniu cyklu, który po kilku zmianach rozpisany był następująco: 1-12 deka 500mg ew 1-17 prop 100mg e2d 3-17 HGH 2-2.5iu (5on 2off bite na pusty żołądek tuż przed snem) (miało być [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2012-12-04 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske na poszczegolne suple ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] problemy ze snem i tu zamyka się błędne kolo. z góry dzięki za pomoc ! pozdro obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 23 Waga: 98 Wzrost: 182 Cel cyklu: spalic zbedny tluszcz budujac przy tym optymalna mase miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: bieg stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-11-21 23:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - ocena badań

    Temat
    Doping

    [...] i tamox 20mg ed. Wcześniej leciało 20tys j.m HCG + IA do zbicia prolki i E2 do widełek. Między 12-26 dniem odbloku dodatkowo leciał proviron 50mg ed. Wyników badań z przed cyklu nie mam .. znaczy mam ale były one tragiczne (skopany odblok, przerwa i wejście na cykla , więc tamte były praktycznie w dolnych granicach lub bliskie zeru) teraz chce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2020-04-30 11:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mat_thew , pierw dobra masa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Zaczynałem z 107kg, aktualnie dobiłem do 88kg ( bez spalaczy;siłka+ areo + dieta ) Postanowiłem od nowego roku lecieć z masą przez ~~10 tygodni.Jest to mój pierwszy cykl. Zależy mi na powiększeniu masy mięśniowej z jak najmniejszą ilością fatu. Jeśli zacznie mocno zalewać będę dodawał areoby i kombinował z dietą. O mnie: Staż: 12 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2013-01-02 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki By Nitro90

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] Odrazu przejde do konkretu: Suplementacja: 2 x XP NF, Nitrobolon II 500g, Clout, 2 x Mass XXL 4,8, Uni-Liver, Kilka x Carobo, multi paxk, glucosamin. Niedługo zaczynam cykl na: Horse Power + NO Shotgun + 2 x Hard Mass + dodatki. Test napewno obublikuje Wiek: 17 lat ----------------------------------- Staż: 13 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2007-04-23 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11:23 wynik jak widać zadowalający obecnie idzie 3 tydzień jak skończe opakowanie zbadam 2 sort zobaczę również jest ok i podziele sie doświadczeniami . Jeżeli ktoś jest po cyklu lub w trakcie prosze o opinie - to mój pierwszy cykl z HGH . PIONA ! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1e5d0d6f75214fb7942b0149078033b0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 13:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Temat
    Doping

    PROSZĘ BARDZO O POMOC ostatnio robiłem cykl z wina wyszło mi chyba 7 tygodni w strzałach pod koniec dołączyłem clena nie odblokowałem się ok tydzień po ostatnim strzale mam problem z fają nie staje jest miekki a jak stanie to bardzo szybko opada. Piszę w tym dziale ponieważ jest to doping prosze bardzo o szybką pomoc ewentualne porady poszedłem [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 12:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny/poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Wklejam do oceny mój plan treningowy. Cwiczę od marca z przerwa na wakacje(było moze 10 treningów), dietka jest. Po skonczeniu tego planu planuje cykl na kreatynie, czyli gdzies za 2 miesiące. PLAN: Poniedziałek - klatka + biceps : KLATKA: 1. wyciskanie na ławce płaskiej 12/6/10/8 2. Wyciskanie na ławce skośnej głowa w góre [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-08-28 22:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy ułożeniu diety i treningu + suplementy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurz, pyłki traw, sierść zwierząt Stan zdrowia: duży poziom stresu Preferowane formy aktywności fizycznej: planuje rozpocząć bieganie po 10-15 min dziennie, rozpocząłem cykl aerobicznej 6 weidera Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wcześniej L carnityna i jet fuel (w czasie gdy jeszcze grałem w piłkę) Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-12-13 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest to mój pierwszy cykl na ph, dlatego wszelkie rady/wskazówki mile widziane :} dawkowanie Epistane: 1-4 30mg ed teraz tak... pierwsze i zasadnicze pytanie: co sądzicie o połączeniu cyklu na ph z low carbem? moja koncepcja jest prosta jak budowa czolgu t-50 :S... 1-1,5kg piersi z kurczaka + 3x 50gr odzywki bialkowej + 15g tranu + 5x 15g olej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12782 Data: 2007-09-19 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłka Dieta : hmm...odżywiam się zdrowo Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Gdy ćwiczyłem to miałem cykl na kreatynie Plan treningowy na mase: Wtorek Klatka: - Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 3 x 12-10-8, - Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w dół 3 x 12-10-8, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-11-11 18:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 8 maja rozpocząłem mój pierwszy cykl: 5 ampułek Deca x 2ml, 10 ampułek Prolongatum x 1ml. Biorę Decę w poniedziałek i piątek po 1ml i Teścia w środę 1ml. Po cyklu mam zamiar kupić Xpanda na podtrzymanie. Mój staż wynosi 1,5 roku, wzrost 172cm, waga 65kg. Mam za sobą z suplementów 2 gainery Serious Mass 5.5kg Optimuma i 2 kreatyny Optimuma, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 02:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - podciaganie hantla w opadzie prostopadle do tulowia (4 serie/8 powt.) Do tego wszystkiego robie 6 weidera, jak skoncze zaczne ABS. Oraz pytanie czy oplaca sie zaczynac cykl gainer, kreatyna + bcaa? Prosze o porady i uwagi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 66 Wzrost: 170 Cel treningowy: Masa + Siła Staż treningowy na słowni: Rok [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2011-06-02 12:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + Piłka Nożna / Trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nadgarstków podchwytem ze sztangą 4x10 -Uginanie nadgarstków nachwytem ze sztangą 4x10 Pisać co wywalić co dodać co zamienić. Po feriach mam zamiar zrobić cykl na mono. Dodam jeszcze, że posiadam dość sporą warstwę tłuszczu podskórnego,którego chciałbym się pozbyć. Co do diety to raczej każdy wie jak to jest jak się mieszka z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2010-01-16 11:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)