SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • co z bicepsami w FBW?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi w poprzednim moim temacie by robic biceps. Otoz moje pytanie polega na tym czy moge sobie teraz do treningu wrzucic biceps ( robic go sztanga) czy odpusisc do konca cyklu, czyli jeszcze 3 tygodnie i wrzucić biceps dopiero w następnym cyklu. Moje drugie pytanie: Czy po skonczeniu tego cyklu 6-cio tygodniowego moge zaczac cykl z kreatyną? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-03-26 14:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego centrum, a gdy on ją odprowadzi w bok i zacznie pchać, wówczas z kolei Ty jego siłę przekierowujesz tak, by ominęła Twoje centrum. Następnie przechodzisz do pchania i cykl się powtarza. Ćwiczycie powoli, tak by mieć czas wszystko dokładnie poczuć, sprawdzić, skorygować. Gdy pchasz ku centrum partnera-przeciwnika, równocześnie pamiętasz, by [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-03-26 12:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam kilka pytań odnośnie cyklu na Testosteronie prolongatum z Jelfy. Posiadam jedno opakowanie w którym jest 5 ampułek po 1ml. Mam zamiar brać 1 ampułkę co 7dni zaczynając w poniedziałek. Kiedy to brać?? przed treningiem czy po? czy jest to wystarczająca ilość aby były efekty? po cyklu oczywiśćie będę brał clomid na odblok. Mam 20tabletek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2009-03-26 12:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-14 bold 11-16 prop 13-18 wino tak by moglo byc bez gtego enana? nie chce przesadzic,bo to dopiero 2 cykl po dlugiej 3 letniej przerwie od koksu

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7309 Data: 2009-03-26 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. mam maly cykl z wina propionatu i deki posiadam 50 ml wina strzal codziennie z 1 ml propionat 40 ml strzal co dwa dni z 1 ml deki 20 ml strzal co 7 dni z 2 ml. nie mam pojecia jak brac hcg i clomid :( kazdy radzi cos innego :( prosze o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 83 Wzrost: 180 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2009-03-26 11:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co powinienem dokupić i zmienić cykl,to bedzie dopiero mój 1 cykl,wiec??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2009-03-26 11:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on nie ma pojecia o tym ... nie widze sesu zeby brał. a co do tej wypowiedzi:"Chciałbym zrobić jeden cykl i ostatni żeby spróbować jak to jest naprade,jakie są efekty,co to da i czy warto,bo wiadomo na własnych przykładach najepiej się przekonać.To ma byc tylko 1 cykl i póxniej już dalej tylko odżywki" nie okłamuj nas flex szybszy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2009-03-26 11:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już póltora roku na siłowni ze średnimi efektami.Do tej pory brałem co jakiś czas kreatyne 1250,hmb,białko oraz pare innych tego typu odżywek.Chciałbym zrobić jeden cykl i ostatni żeby spróbować jak to jest naprade,jakie są efekty,co to da i czy warto,bo wiadomo na własnych przykładach najepiej się przekonać.To ma byc tylko 1 cykl i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2009-03-26 11:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl.. tabs

    Temat
    Doping

    Chciał bym zacząć drugi cykl. Pierwszy robiłem na samym mieciu i efekty sa dosyc dobre :P Problem w tym, że nie lubie sie kłuć.. (zaraz pewnie polecą komentarze typu "odpuść sobie jak igła Ci straszna") Poleci mi ktoś jakiś cykl na tabsach? PS. Sory, że ankieta nie pełna. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 73 Wzrost: 172 Obwód klatki: 100+ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-03-26 11:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch na lato? Glutamina ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trec mass xxl i jesc go po treningu -no i ta glutamine do a6w Co Wy na to? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: sporadycznie pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-03-26 11:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epitine-E

    Post
    Doping

    [...] jedna szanse xd to byl jakis koszmar, bez kitu... superdrol za pierwszym razem nie wywolywal w jednej milionowej takich jazd, zreszta nawet za drugim razem (przerwany cykl) jazdy byly, ale byly znacznie mniejsze... to swiadczy tylko o tym, ze wbrew obiegowej opini epithin to nie sa ****a cukierki. moze mi ktos wytlumaczyc CO TO DO ****A [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2009-03-26 10:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl, dobry??

    Temat
    Doping

    Panowie krótka piłka: przerwa od prop+meta czyli tyle co trwał cykl więc nie dużo :) prop był 100mg eod meta 30mg ed Nowy cykl: 1-5 M-drol 30mg ed 1-9 Enan 250mg e3d 10-13 Prop 100mg ed/eod zależy od celu koncowki cyklu 8-14 Wino 40mg ed ( badania wątroby przed rozpoczęciem wina) 4-9 Mono+Xpand+BCAA HCG- 7 i 14 tydzien 5000j.m na tydzien [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-03-26 10:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do formy robie trening na rzezbe ale po nim waga tez idzie do gory ale nie tluszczowa hehe zamierzam ograniczyc weglowodany i dodac troche bialka , itp. Zamierzam zaczac cykl ktory mialby na celu na poczatku nabrania masy a nastepnie ubicia tego :P zdecydowalem sie na deke ( atomic ) testa prolo wino stanox i propa testolic wg mnie cykl [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-03-26 10:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+deca+oxa

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:112 -udo:62 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:2-2,5g -węglowodany:4-5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2cykle 1)meta 2)enan+oxa 8. TRENING:4-5 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa + sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5 m-cy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2009-03-26 08:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem gdzieś, że robiąc cykl na kreatynie, dobrze jest równocześnie łykać jakieś aminokwasy. Podobno to sporo daje, prawda?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2009-03-26 08:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYSLICIE O TYM ZESTAWIENIU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i zostanie mi to wysłane paczka wiec chcialbym miec dobry komplet obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak:) Wiek: 28 Waga: 70 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa ok 10-15kg stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : -- suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2009-03-26 01:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan na pierwszy cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siła nic nie idzie do przodu. Wcześniej zmieniłem trening, ale nic to nie dało. Więc postanawiam wziąść kreatynę. Zastanawiam się czy jabłczan będzie dobry na pierwszy cykl. Każdy na forum pisze, że na pierwszy cykl najlepszy jest monohydrat... Przeczytalem masę tematów na temat kreatyny i nigdzie nie jest napisane dlaczego akurat mono na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9091 Data: 2009-03-25 23:06:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Chodzi o mojego kolegę (nie piszcie ze o mnie bo tak nie jest) :) Chodzi o odblok. Typek wziął: 1-8 deka 200mg e7d do tego 10 ml propa 100mg i 10ml winka 50mg cykl skonczył tydzien temu (jest artrofia jąder oraz zmniejszone libido) Co powinien zakupić na odblok w jakich ilosciach oraz jak go przeprowadzic (wazna sprawa . Domyslam się ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-03-25 23:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] eliminuje "masówkarzy" ale jest w nim potrzebna siła. Tak więc prosze o dobór jakichś odpowiednich suplementów do mojej diety przy duzym wysiłku na siłowni(4razy w tygodniu cykl na 12tygodni) Myślałem nad zakupem: Białka 80 z Olimpui i Kreatyny mega kapsów. Co wy na to?? prosze o odpowiedz i z gory dziekuje. Zmieniony przez - kantyy w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2009-03-25 22:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka małych pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam kilka pytanek proszę o sensowne odpowiedzi 1. Po cyklu kreatynowym składającym się z cp rano + cp przed treningiem trwającym około 5 tygodni ile muszę odczekać żeby zacząć następny cykl kreatynowy? 2. Czy monohydrat rano w połączeniu z massacrą przed treningiem to dobre rozwiązanie ile czasu powinno się ciągnąć taki cykl? Czy może [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-03-25 22:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)