[...] - 19,34 , maks 13.13 6. GLUKOZA - 99, maks 99 więc na styk Pytanie czy przy takich wartościach estriadolu i prolki warto ją zbijać skoro nie odczuwam ich za bardzo? No i na cykl zaraz wskoczę. Obecnie jestem na testo 500mg/week. Co zrobić i jak podejść do tych wyników? Będę wdzięczny za podpowiedzi. Z góry dziękuję. Zmieniony przez - qhash w [...]
[...] plan masowy nie bedzie kolidowal z moimi zamierzeniami ? Zmiana planu konieczna ? Plany uklada mi trener, i nie kce go znofu dreczyc bo tydzien temu odebralem kolejny cykl masowy... A wiecie jak to jest pisac plan, wszystko pamietajac , gdy na silke chodzi ze 200 osob i 70% kce nowego planu... Ofkoz redukcje chce skonczyc osiagnieciem [...]
witam jestem na cyklu , 3ci tydzien, od 2 tyg zajadam glukozamine ale od 2 dni juz mnie jakos dziwnie w lewym lokciu mnie lupie i to nawet jak nic nie robie. siedze sobie a to ku*estwo mnie boli. keidys juz mnie bolaly stawy lokciowe ale tylko po cwiczeniu bica mnie w przedramienu targalo, nigdy poza silownia. moze trening za ciezki ? 6xtydzien [...]
Witam chce się zapytać czy branie turinabolu 100 taps i oxadroloniu 100 taps da rade coś osiągnąć i czy te dwa środki moza brać jednocześnie czy lepiej po koleji WIEK: 18 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:38.5 -klatka:98 -udo: 58 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I [...]
Co sadzicie o tym suplemencie. Czy jest warty zakupu? Wlasnie koncze cykl na mono + CP i myslalem albo o nim albo o nitrobolonie. Ale jakos nie jestem przekonany co do Treca i bardzej jestem sklonny kupic piewszy produkt. Mieliscie jakies doswiadczenia z tym suplementem?
[...] troche fatu tam gdzie odlozylo sie go zbyt duzo ;) Po okresie spalania mam zamiar dalej wrocic do budowania masy i w zwiazku z tym mam pytanko - wczesniej machnalem sobie 'cykl' z puchy xp+cp (niby powinno byc 2x xp lub 2x cp ale chcialem sprawdzic, jak dla mnie xp wypada lepiej) do tego 2x gain bolic 4kg, zma i witaminki. Dieta jest caly czas, [...]
Witam fachowcow.Mam mały problem,otoz jestem po 14 tyg cyklu 1-6 meta 30mg ew 1-10 deca 200mg ew 1-14 prolongatum 400 ew. 2dni po ost strzale tescia poszlo hcg w sumie 5000j. 1000j e.o.d i 2 dni po ost hcg poszedl clom. 3dni po 100mg i reszta po 50mg,w sumie 24tabsy. odblok skonczylem dokladnie 20 wrzesnia.zaraz po tym zarzucilem booster [...]
Właśnie kończę brać kreatyne (cykl trwał 4 tyg), i jestem bardzo zadowolony z efektów Lecz teraz chciałbym sie pozbyć troche tłuszczu. Nie mam go może zbyt wiele, ale jednak. Zastanawiałem się nad l-karnityną, kumpel mówił że w taką pogodę jak ta (upalnie) l-karnityna może dobrze działać - oczywiście przy odpowiednich ćwiczenaich. Która waszym [...]
Witam od około roku trenuje na siłowni Od wczoraj zacząłem cykl suplementacji Dzisiaj biarac porcje kreatyny mama spytała sie czy to nie spowoduje problemow z sercem, czemu takie pytanie zadała? Otóz od dziecka mam blok przedsionkowo komorowy całkowity, nigdy nie miałem z tego powodu problemow, poprostu szybciej sie mecze, od dziecka uprawiałem [...]
[...] czegos brakuje :] ) cynk - zincas forte magnez - ? potas - ? yohimbina - ? tam gdzie sa znaki zapytania to nie wiem który jest najbardziej oplacalny i prosze o rady ogólnie cykl ma wygladac tak Dzień 1: 20mcg Dzień 2: 40mcg Dzień 3: 60mcg Dzień 4: 80mcg Dzień 5: 80mcg Dzień 6-Dzień 12: 100mcg Dzień 13: 80mcg Dzień 14: 60mcg potem 2 tyg na [...]
[...] do tej pory powoli schodzi chociaz minal juz ponad miesiac. co z tego wynika.. ze mam duza tendencje do ginekomastii. mam 22 lata cwicze na silowni 4, planuje zrobic wiosna cykl myslalem nad propą solo. byc moze ktos mi cos doradzi i uzupelni moja niewiedze. dodam jeszcze ze po zjedzeniu jungle werfare okolo 10 tabletek bylo to miesiac po [...]
Witam. Co lepiej uzyc na cykl, od ktorego oczekuje dobrej jakosci miesnia i jak najmniejszej retencji wody. Trenbolon czy Boldenon ? 1) 1-8 prop 100mg e2d 1-8 tren 50mg ed / 100mg e2d 2) 1-8 prop 100mg e2d 1-10 bold 400mg e7d Zamierzam uzyc produktow Phoenix Lab
Lecę 12 tydzień ENAN solo, zastanawiam się nad zmiana estra na PROP + WINO na jakiś czas 8 tyg np. Później dalej ENAN bo nie chce jak na razie schodzić z cyklu :P Doradzi ktoś jak to sensownie zrobić i w jakim momencie? 1. WIEK: 24 2. WAGA: 96 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 115 -udo: 56 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata [...]
Witam. Jestem w 31 dniu cyklu enan (Jelfa) 400 mg per week. Mam enana na 1,5 miecha. Lepiej dalej lecieć enanem kolejne 1,5 miecha, czy spróbować propka? Jestem endo, myślałem by spróbować propka, tylko nie wiem jakiej firmy (Shree jest ok teraz)? i jak zrobić przejście ewentualnie? Ew. chcaiłbym go brać przez miesiąc. Swoją drogą biorę pół tabsa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] W związku z tym, że nigdzie nie mogłem doszukać się odpowiedzi chciałbym aby ktoś tutaj jednoznaczni powiedział jak rozwiązać problem. Planuję rozpocząć swój pierwszy cykl masowy. Niestety aktualny tryb życia nie pozwala mi na trenowanie w rano ani popołudniu. Dopiero wieczorem ok. 1-2h przed snem. Co w związku z tym powinienem jeść po [...]
[...] SILOWE klata : 135 martwy ciag : 220 przysiad : 180 PYTANIE: mam na stanie 15 ampulek nandrolonu i 20 ml propionatu. czy jest sens rozlozyc z tego jakis konkretny cykl? bardzo mi zalezy na tych dwoch srodkach poniewaz czytalem o nich duzo rzeczy oraz pytalem wielu znajomych "kosiarzy" i proponuja mi te dwa srodki. Co wy na to??? [...]
[...] trawi laktozę, ja na nią jestem uczulony, więc staram się jej unikać... Zwykle jadłem izolaty, bo tak naprawdę bardziej opłacają się. Trafiłem na coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis25709.html Nie zawiera laktozy PODOBNO. Co wy wcinacie, jakie białko polecicie na cykl, którego nie chcę zmarnować.. :) Pozdro!
Bede miał 15 strzałów superki i mam pytanie czy sam clomid wystarczy na odblok i ile czasu po ostatnim szocie zaczac brac clomid(12 tabletek).? Dodam ze jest to moj 1 cykl i chcialbym delikatnie powoli z malymi dawkami zaczac. Bo moje wyniki na silowni bazuje glownie na ciezkim treningu i diecie a to tylko tak zeby delikatnie wspomoglo.I dozuce TT [...]
[...] chce maxymalnie zwiekszyc mase nie zwarzajac na zbedny tluszczyk :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 105 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa/sila stosowane już wcześniej suplementy : nie zawiele Uprawiane inne sporty: kick-boxing stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]