SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: PS. Diety niemasz a bierzesz sie za cykl, ktos kto ma diete niepisalby ze dokupi gainera i bedzie lepiej Pozatym 300 mety ? Zajedziesz wątrobe

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2009-11-14 11:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie powiedzcie mi co na pierwszy cykl, mysle ze 15 tetosteronu + 300 mety. Wyrazcie swoja opinie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2009-11-14 11:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 1 cykl iniekcyjny moj . mialem 2 szoty zrobione. prawy lewy bark. po kazdym szocie 2 dni mnie boli bark. a na nastepny dzien zawsze sie troche zle czuje. czy to normalne? czy cos zle robione jest?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7645 Data: 2009-11-14 10:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Dymatize - problem ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobra kondycje i spokojnie dawalem rade grac w noge/siatke przez 2 lekcje wf teraz po 20minutach mam dosc... I mam pytanie, czy wszystko jest ok? I czy tak ma byc w czasie cyklu? Pozdrawiam! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niestety niemam Wiek: 18 Waga: 84-5 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa + siła stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2009-11-14 10:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie bylo ciekawie ale jestem zadowolony i czuję się spełniony. Obecnie 100zł przeznaczam na żarcie i aby powrócić do poprzedniej wagi czyli 81kg. 7 grudnia lub 14 rozpoczne cykl z tego będzie się składał. Dziś także powracam do formy i diety. Teraz skonczyły się żarty jedziemy z tym. Pierwszy trening Dzień pierwszy: Klatka piersiowa, [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 09:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc. z dawkowaniem tych suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam na cykl takie odzywki -800g storma -800g N.O.K.O -bcaa w kapsach -carbo 2kg + witaminy minerały omega3 mogl by ktos ulozyc dawkowanie dla wszystkich supli? z gory dzieki i sog ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-11-14 09:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po dopingu

    Temat
    Doping

    Witam, mam prośbę i prosiłbym o pomoc. Ponad dwa miesiące temu skończyłem cykl ruską metą 200tab. niestety nie zastosowałem odblokowania, wiem że nie powinienem wogole zaczynać cyklu nie mając odblokowanie, ale to mój błąd oczywiście. Mianowicie mam problem z penisem, czasem staje ale częściej nie chce. Co powinienem teraz zrobić? Wziąść teraz coś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2009-11-14 02:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze dać. kasa to maks 150zł. Prosze o pomoc, jakieś przydatne linki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 175 Wzrost: 75 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna na boisku w dni nietreninowe stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-11-14 01:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co Ty przewaznie jak robie cykl - to wiekszosc supli tylko w DT no chyba ze mam mono to wtedy staram sie w kazdy dzien ...staram sie Jesli chodzi o mono/jablczan - kreatyne - to lepiej zeby bylo obecna w organizmie caly czas. Dawko 5-10g jest odpowiednia. .....ale jesli jakies suplementy bez kreatyny to tylko w DT! Musialby sie jakis lekarz [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 01:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! zakupiłem właśnie winstrol depot 10 strzałów na siłowni trenuje jakieś 2 lata to mój 1 cykl na koksach, trenuje także Muay Thai (wiec nie potrzebna mi masa tylko siła i wytrzymałość) cykl tylko z tego mi wystarczy na wyrzeźbienie i nabranie siły, wytrzymałości?? czy jakeis odrzywki do tego kupić?? co ile strzelac?? i jaki odblok w jakich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2009-11-14 00:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrucie pokarmowe na cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem na 4 tygodniu cyklu,wczoraj dopadło mnie zatrucie pokarmowe,dzisiaj odpadł mi trening jutro też mi odpadnie,moje pytanie,czy kontynuować cykl bez chodzenia 3,4 dni na trening?.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2009-11-14 00:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poziomie 150g. Hahaha tak właściwie to już nie robię tej pzerwy tylko z lenistwa kopiuję poprzednie posty i przerabiam, a to jakoś zostało z początku ale dzięki za rozwianie wątpliwości. I to samo się tyczy opuszczania treningu i/lub supli. Uspokoiłeś mnie Bałem się zwłaszcza krety, bo myślałem, że jak przerwę cykl to już po zabawie haha

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 00:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapomniałem o kreatynie, mam nadzieję, że to nie będzie miało większego wpływu na wynik. no cos Ty notoryczne opuszczanie treningow moze miec wplyw na wynik czy zaniedbywanie 1 partii a jak raz na cykl/miesiac cos sie wydarzy i nie pojdziesz nie zrobisz jakiejs partii nic sie nie stanie bedzie lepiej zregenerowana i tyle to samo tyczy sie supli

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 23:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej-Odżywki i trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przerwie (uwarzałem ze alko i ćwiczenie to bezsens więc zrobiłem sobie wolne) zjadłem 5kg gainera z vitalmaxa z aminokwasami z treca i kreatyną mono z vitala w sumie cykl 2 miesiące. osiągi sie poprawiły 90kg na klase juz wchodzi bez problemu ale nadal jestem suchy choć to 5kg sporo zmieniło w moim wyglądzie juz i zastanawiam sie co sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2009-11-13 23:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase i siłę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym abyście mi doradzili co brać aby przeprowadzić dobry cykl, jakie suple zastosować. moje dane: wiek: 17 wzrost: 175 waga: 60 staż na siłowni: 7 miesięcy wcześniej nie brałem żadnych suplementów. Trzymam dietę (zdjęcia załącze w najbliższym czasie)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-11-13 22:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zażywałem ostatnio nitrobollon ale efekty były gorsze niż po monohydracie. Jakiego stacka wybrać na następny cykl. Myślałem nad Xpand.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2009-11-13 22:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metanabol razak

    Temat
    Doping

    mam taki cykl spardzcie czy moze byc metanabol razak nowy z uv check i tak dalej tabletki po 10 mg kazda mam zamiar zrobic 4tygodniowy cykl i tak: 1 tydzien po 1 tabletce zaraz po obiedzie 2 tydzien po 2 tanletki jedna po sniadaniu druga po obiedzie 3 tydzien tak samo jak 2 tydzien 4 tydzien tak samo jak 1 tydzien -do tego bialo treca ultimate [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7889 Data: 2009-11-13 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie mianowicie lęcę do Londynu nie posiadam bagazu głownego tylko podreczny w którym nie mozna przewozic leków ,więc nie bede mógl zabrać ze sobą winstrolu i osłonek, czy przerwa 3 dniowa nie zaważy na końcowych rezultatach zostało mi jeszcze 2 tygodnie cyklu???pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-11-13 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piątek jedna impreza, sobota druga impreza więc i tak ciężko będzie jakiś rytm utrzymać, dlatego maksy i odpoczynek x dni może tydzień na szkołę (zaliczenia etc.) i jakiś cykl treningowy nowy, choć nie koniecznie wielkie zmiany nie mam teraz głowy do tego bo o 4 wstałem i od rana: podróż do Wrocławia, zwiedzanie WSOWL powrót pociągiem - 2 [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: Rok i 3 miechy Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, sztanga prosta i łamana, hantle, drążek Dieta: Nie ma ale stosuję się do 10 wskazówek żywieniowych. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Narazie brak funduszy ale mam zamiar zacząć jakiś cykl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-11-13 21:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)