SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • DWIE CIEKAWE ZABAWECZKI JAK BRAĆ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej już za tydzień zaczynam cykl na NOX PUMP i 2 x CLOUT + dodatki.. jak wiadomo nox w dt przed treningiem ale tego clouta w dt hmm rano i po treningu? a dnt jedna porcja starczy? aaa no i jeszcze jedno po treningu odrazu nie mam zadnego gainerka więc prolo + ze dwa banany moga byc? i potem posiłek po ok 1,5h?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2008-09-22 15:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam miałem 3 miesiace przerwy od siłowni i spadło mi 5kg chciałbym wrócic do formy , nadrobic straty i zaraz walnąc jakis cykl. Czym moge sie wspomóc zeby szło łatwiej w nadrabianiu ? myslałem nad 1-4 50mg propa co 2dni aa bym zapomniał diete mam rozpisaną chodzi tylko o to zeby wspomóc ten powrót do formy lekko czyms.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2010-01-05 06:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu na klatkę

    Temat
    Trening w domu

    Czesc koksy. Planuje zacząć przed wakacji trochę podbudować klatkę. Zrobiłem 1 cykl A6W na brzuch, ale mam dość wypukłą klatę i potrzebuje ją trochę podbudować w domu. Jakie polecacie mi ćwiczenia na klatę? Robię teraz po 100 pompek w 5 seriach. Teraz wyglądam podobnie jak tak: http://iv.pl/images/54002855718450856540.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-05-24 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na początek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę regularnie od ponad 2 miesięcy, robie trening w ktorym wykonuje odobno partie ciała i robie 4 sercie po 15 powtórzeń, myślałem żeby zrobić jakiś cykl, teraz pytanie, czy warto juz brać jakieś odżywki? jeśli tak to jakie? Oddam że nie zależy mi na tym zeby być "większym" tylko zachować postawę ciała ale żeby uwidocznić te mięśnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-04-10 17:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pytanko mam, myślę, że bez ankiety się obejdzie. liczby przykładowe Jeżeli mam np 3 ampułki (każda 1ml) z NPP po 100mg/ml każda i cykl zakłada 150mg npp na iniekcję, to jak to zrobić gdy mam ampy a nie flakon? do dwóch strzykawek nabierać i tamtą po prostu odstawić na kolejny dzień szota?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2016-10-05 10:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy wybrac te suple ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na przed wakacjami bede chcial sobie zrobic super cykl kreatynowy. Jakie suple najlepiej z nia polaczyc zeby efekt byl zaje**** ? Ja mialem zamiar zrobic cos takiego: kreatyna + hmb + bcaa. Wyrazcie swoja opinie, napiszcie co Wy byscie wzieli, i jakiej firmy. Z gory Wam dziekuje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2004-09-25 10:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec kretki i co dalej???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hello forumowicze Mam pytanie odnosnie treningu. Co mam robic, jesli jutro koncze cykl na mono??? Cwiczyc dalej z mniejsza intensywnoscia, czy moze na tydzien spokoj i pozniej intensywnosc wysoka??? A moze jakas inna opcja Pomozcie mi, bo ja nie wiem jak bedzie lepiej?!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2007-10-23 22:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka wlasnie biore 3 tydzien propa bd 80mg co drugi dzien,chce go jeszcze pociagnac z 4,5 tyg.zastanawiam sie czy od nowego tyg nie dolozyc do tego mety 3 tabletki dziennie przez 4 tyg i skonczyc razem z propem co o tym myslicie,jest to moj pierwszy cykl.Narazie jestem w miare zadowolony prawie 1,5 cm w bicku 2,5 kg wagi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2008-06-06 00:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy Tribulon??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od października zaczynam drugi cykl z kreatyną.. No i potrzebuję jakiegoś supla który by podniósł by nieco poziom testosteronu i nakręcił by mnie na treningi a przynajmniej wzbudził nieco agresje której ostatnio mi brakuje Pytanie jest proste który produkt działa lepiej??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2008-09-23 16:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy a finasteryd

    Temat
    Doping

    witam, zawsze mialem geste wlosy i raczej nie mam genetycznie uwarunkowanego wypadania. 2 miesiace temu skonczylem roczny cykl i wlosy nadal leca. Winne jest pewnie DHT. Kiedy to powinno ustac? Jak wezme finasteryd przez 3 miesiace ppowiedzmy to czy po odstawieniu wlosy dalej beda leciec?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2013-01-26 10:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta , czy teść ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , mam 17lat ćwiczę od 2 lat . Moim pytaniem co można zapodać na 1 cykl sterydowy . Oszywiście żeby masy nabrać . Jak meta to oczywiście osłonki , i chciałem 100 tab. żeby nie brać odbloku . A co do teścia to 10x . Więc jak wy myślicie co wybrać.. ? Waga 69kg wzrost 176 cm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2015-10-29 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enanie

    Temat
    Doping

    Jak dobrze odblokować się po 30 strzałach teścia enana. Jest to mój pierwszy cykl kończę za 3 tygodnie suty 2 tygodnie temu zaczęły mi odstawać. Zmieniony przez - Kami7 w dniu 2017-12-08 17:41:39

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2017-12-08 17:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak się ma kreatyna do chorych nerek?..chciałem własnie na dniach zacząć pierwszy cykl,ale pare tygodni temu byłem u lekarza i stwierdził że mam chore nerki przepisał jakieś lekarstwa - w znaczym stopniu pomogło. Jakie jest wasze zdanie na ten temat - ładować czy nie ??? :))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2005-09-28 14:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout, XS i wegle +białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak jeść takie produkty tzn jak je spożywać w ciągu dnia : Clout, xterme stack, gain fast i białko star protein. I jeszcze jedno pytanie tego clouta i xs to powinienem jeść po 2 porcje dziennie ? bo w innym wypadku wyjdzie mi aż na 50 dni cykl. Czy po jednej miarce dziennie i tak dużo kopnie a 2 miarki to strata kasy i długości cyklu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-04-12 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczalem 1 cykl na xplode. Za 3 miesiace koncze 17 staz treningowy 1,6-2 lata. Wiem,ze za wczesnie z taka odzywka,ale uprawiam armwrestling i kilku zawodnikow "jechalo" na tej odzywce (dawali rade). Stosuje jedna miarke przed treningiem, lecz niepokoi mnie lekki bol , (no za duzo powiedzanie) serca. Co mozecie doradzic? pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-01-27 20:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co najlepiej wziąć do metki to mój pierwszy cykl i myślę nad testosteronie jaki będzie najlepszy moja waga to 95 3 lata siłowni i jak to przyjmować Dzięki z góry za odp. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2010-12-03 22:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze Odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój staż : 2 lata Wzrost : 180 cm. Waga : 75 kg. Cel treningowy : Zwiekszanie masy Stosuje ciągłą diete. W okresie od września 2011 r. do dnia dzisiejszego zrobiłem dwa cykle na odżywkach CM3 i Cell Pump do każdego cyklu miałem białko i witaminy. Chciałem zorientowac sie co możecie mi polecić na III cykl ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-06-06 19:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) rozważam kupno kreatyny, miesiac temu skonczylem cykl na CM3, teraz zastanawiam się nad Optimum Nutrition Creatine Powder lub Muscletech Platinum micronized Creatine, macie jakieś doświadczenie z owymi produktami? Zmieniony przez - kammas w dniu 2015-12-12 02:37:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2015-12-12 02:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura solo .

    Temat
    Doping

    Witam. Mam zamiar wziąć turę solo. 200 tab. Dawki 40mg ed . To mój pierwszy cykl . Można prosić o jakieś rady , sugestie , odnośnie diety na tym sterydzie , osłonek , odblokowani itp. ? Z góry dziękuję za pomoc .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2016-07-10 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek

    Temat
    Doping

    [...] lecę bolda 20 tyg narazie leci Youpharma 250 pytanie zblizam się do 14 szota,bije go z enanem 250ed4 ,czy wrzucić bolda na ed3 bo czytałem że bold długo się rozkręca i najlepiej walic go od 4ml do 6ml na tydzień. Jest to mój pierwszy cykl na tego typu środkach. Ogólnie leci redukcja waga 87 nadczo. Dodam,że pot jest większy niż przed cyklem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2018-06-03 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)