SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • 110% z EXPAND`a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam cykl z Expand+mono i stąd moje pytanie. Jak wycisnać z tego zestawu max efektów, bez ewentalnych strat wynikających ze złego stosowania. Czy Expand w dni treningowe na czczo rano, a po treningu mono, czy tak jak piszą na opakowaniu 30 min. przed treningiem. A w nietreningowe rano mono, póżniej Expand, czy jeszcze inaczej? pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2005-05-12 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbijanie wagi

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w TS musze zbic 4 kg i zastanawiam sie w jaki sposob najlepiej zbic wage zeby sila zbytnio nie spadla... Czy dobrym rozwiazaniem bedzie dieta na -200 kcal + 30 min skakanki dziennie? po silowni nie mam opcji poskakac. Dodam ze fat schodzi dosyc opornie... edit: aha i zaczynam cykl na stromie. Zmieniony przez - Raven566 w dniu 2008-01-30 20:33:41

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-01-30 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzenia snu

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, ostatnio skończyłem cykl na masę, przed świętami, nie biorę żadnych odżywek, i mam taki problem, chodzi o to że ostatnio nie mogę usnąć, kładę się i leże kilka godz(1-2), bardzo mnie to wkurza, o co chodzi????

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2008-12-26 22:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chcialbym prosic o pomoc przy doborze o suplementow. Mam 19 lat, trenuje na silowni juz 14 miesiecy. Czaly czas trenowalem bez diety i odzywek a teraz chcialbym, zrobic cykl z dieta i suplami. Niestety nie orientuje sie za bardzo w tej dziedzinie, dlatego chcialbym prosic o pomoc. Na suple chcialbym poswiecic kwote do 450 zl. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2012-06-10 14:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Skończyłem właśnie cykl prop+wino. Chciałem przejsc od razu na enan+deca ale z powodu kontuzji przez najbliższy miesiąc bede musiał odpuscic treningi. Uważam że nie warto sie odblokowywać skoro za miesiąc chce wejść na bombe i mam pytanie. W jaki sposób zrobić mostek i jak dawkować i czy jest sens go robić na enanie skoro miesiąc później [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2018-12-30 10:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REACTOR Pro 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka!! Czy ktoś jest obecnie na cyklu lub skonczyl cykl z udzialem reactora 3 pro treca jesli tak to prosze o podzielenie sie efektami jakie przyniosla ta kreatyna. Bo mam dylemat czy kupic taka czy normalna kretke do cykla

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2004-10-14 10:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem pewien czas temu kreatyne (Olimp mega caps 1250) zacząłem cykl ale niestety musiałem go przerwać, porządnie zakręciłem opakowanie i włożyłem w torebkę, po pewnym czasie zauważyłem, że torebka sie napompowała data ważności jest do 2009 roku a to napompowanie mnie troche zaniepokoiło czy to dobrze czy źle? Zmieniony przez - Tuti_128 w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-04-08 15:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozklad dawek

    Temat
    Doping

    Witam zaczynam nie dlugo cykl i planuje bic 750 mg week enana i 600 week bolda. moze byc enan po 250 w pon sr pt? JAk bolda rozlkozyc?bije sie jednorazowo czy rozlozyc to na dni?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2009-02-18 11:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam duzy problem z dobraniem odrzywek a mianowicie szukam czegos co pozwoli mi zwiększyc mase miesniowa jednoczesnie zmiejszając albo chociarz zachowując mase tuszczową (poprostu nie chce przytyc ) do tej pory tylko mono x-treme 1 cykl wiek 17l waga 115kg wzrost 195cm staz ok.1 rok z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-08-23 01:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA A RZEŹBA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ! mam pytanie w jakich dawkach przyjmowac kreatyne w czasie robienia rzeźby. zaznacze iz mam Multipowera 500g i chcialbym to wykozystac na 1 cykl, planowalem 3x dziennie po 5g rano, przed i po treningu. a w dni beztreningu 2x5g rano i na wieczor. co o tym myslicie??? aha i polecacie przyjmowac sama czy z glukoza i czy jakos modyfikowac diete [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2004-04-04 12:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta prop winko

    Temat
    Doping

    mam do dyspozycji sustanol 300 10ml atomiclab propa100 takze z atomiclab 2x10ml i stanazol w tabletkach 200szt i clenbuterol na koncowke cyklu pomoglby mi ktos rozpisac cykl?celem jest przybranie suchej masy miesniowej wiec chcialbym brac mniejsze dawki susty zeby bardzo nie aromatyzowala aczkolwiek wiem ze nabiore troche wody i tluszczu wielkie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2011-11-09 16:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam parę pytań biję swój pierwszy cykl propionate 100mg co e2d poszło już z już 23ml robiłem tylko badania testosteron wolny i całkowity więc niemam żadnych wcześniejszych wyników np:estrogen .jakie wyniki zrobic ??czuje się wręcz zaj**iscie ,nie biorę żadnego hcg czy symexu tylko sam testosteron czy powinie coś do tego dozucic?? Mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2022-04-22 19:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co robic

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] roku ale nieregularnie (zdarzały sie 2 miechy cwiczen i miech przerwy) co zrobic aby nabrac troche masy miesniowej? siłke w bloku mamy pozostaje kwestia supli niedawno kupiłem 2 kreatyny treca na 1 cykl(42 dni) co dokupić żeby powiekszyc działanie kretki---mass xxl gainera l-glutamine dekstroze hmb co najbardziej pasuje do kretki? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2005-07-18 18:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3+Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Krótko i na temat.. Bcaa + Cm3 Trec`a to dobry dobór suplementow. ? Dodam ze bedzie to moj drugi cykl (na pierwszy wybrałem mono vitalmaxa 500g) , mój staż to ROK , suple bede brał przy treningu 4 Treningi w tygodniu tj. Split..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2009-10-23 23:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok odżywka

    Temat
    Doping

    Witam niedługo kończę lightowym cykl SAA. Chciałbym się dowiedzieć jakie są teraz odżywki na odblokowanie. Nie chce mi się ganiać za clomidem, a koło domu mam sklep z odżywkami, słyszałem, że można go zastąpić odpowiednimi suplementami.Widziałem, że teraz się tego sporo pojawiło na rynku tylko nie wiem za co się złapać. Pozdro i Wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-01-01 02:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Odblok

    Temat
    Doping

    Pozdro, mam do was prozbe o porade, w przyszlym tygoniu zaczynam cykl 1-6 Dianabol 30mg dzienie 1-16 Deca 400mg e7d 1-18 Tes Enanthate 500mg e7d jak myslice czy powinienem dozucic nolvadex do cyklu?ze wzgledu na na jego dlugosc czy sie obejdzie bez niego po prostu po cyklu zaczac kuracje z hcg i clomidem, i jak uwazacie w jakich dawkach bylo by [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2013-10-02 21:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Clen +epi

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich chcialem zaczac od pazdziernika cykl na Clenie +epi jak myslicie dobre polaczenie na redu ? Dawkowanie: Clen 2tyg on/2of w czasie offu zapodaje Black Bomb od DY mam 300g Epi-30mg stala dawka przez 6tygodni +CM3 w czasie cyklu +witaminy+magnez+oslonki na watrobe w czasie cyklu Odblok booster tescia po Epi albo Clomid w zaleznosci [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2015-09-06 14:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping problemy

    Temat
    Doping

    Siema mam pytanie zacząłem cykl na PHENOM TESTOSTERONE MIX 400mg : Priopinate 75mg Phenylpriopiomate 75mg Cypionate 100mg Enanthate 150mg bije 1ml co 4 dzień ... problem w tym iż dupsko boli aż się siedzieć nie da i co strzał coraz większa temperatura ciała i do tego złe samopoczucie leżę tylko w lozku siły nawet wstać nie mam .. (dupako [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2020-02-06 17:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki enan

    Temat
    Doping

    Witam W przyszlym tygodniu zaczynam cykl oparty na t enanthan, stad moje pytanie gdyz mam powazne watpliwosci ktory wziac Jelfa niepewna sie ostatnio zrobila Galenika niewiadomo kto to produkuje Iran ostatnio wyszly gorsze serie Undery raczej niewchodza w gre Zastanawiam sie nad cidotestonem Dzieki za odpowiedzi, zaraz bedzie ankieta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2006-01-04 14:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP i jego smak:-(((

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Parę dni temu zacząłem cykl na HP + Xtreme NO2 z SNI. Mam pytanie do osób, które już stosowały HP, jak zabić ten smak??? Przecież tego nie da się pić!!! Normalnie czuję się jakbym pił czysty aspartam rozpuszczony w smalcu!!! Pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2006-06-21 19:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)