SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jedna kapsułka 800mg HMB) czyli 4-6 kapsułek w ciagu Dnia Rano,Przed,Po Treningu, Na Noc" -hmmm a nie wystarczą 3 kapsułki dziennie ? po sniadaniu,przed treningiem i po potreningowym ? -Kreatynke dorzuce w kwietniu bo niedawno II cykl skonczylem -problemów ze stawami nie mam,moze pozatym,że strzelają odkąd biore glukozamine jest juz lepiej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2008-01-09 17:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy na 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz podaje zdjecie moze dodam potem 2) wiek 16,5 roku 3) waga 70 wzrost 182 4) 1 miesiac 5) przybranie na masie i sile 6) brak stosowanych suplementow 11)finanse na cykl 100 -150 zl dolanczam diete http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/662369997422a1b9.html

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2011-04-07 16:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + 100% WHEY PROTEIN optimum nut.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ech wiesz to ciezkie pytanie bo to co ma lepszy skald nie znaczy ze da lepsze efekty i dowrotnie,wszystkie wymienione przez ciebie suple sa bardzo dobre i dobre ,ja bym sie kierowal cena i albo zrobil bym cykl z xp i xpe albo xp i nitro 2 ew. xp i cell pump albo 2 cell pump

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2006-02-03 09:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Bcaa działa jak antykatabolik. 2. Możesz cp na drugi cykl. Zmieniony przez - mały_paker w dniu 2012-11-10 14:02:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-11-10 14:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 106 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: Nie mierzę -udo: 68 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 205 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 107 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3x w tygodniu (Split) 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 271 Data: 2024-03-09 06:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam, myśłałem ,że mnie to ominie tym razem, z uwagi na pytanie. 1. WIEK: 31 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami, rekreacyjnie 6. DIETA: Obecnie wegetarianska 2500kcal -białko: 125 - 140g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2021-07-06 10:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dziele metanabol masz wszystko przeczytaj i uloz cykl :)Proponuje 1-6(7)30mg ed :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2014-08-29 08:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dziele metanabol masz wszystko przeczytaj i uloz cykl :)Proponuje 1-6(7)30mg ed :) Proponuję bana dla Ciebie za rozpisanie cyklu bez ankiety. Co Ty na to? /-)_ Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-08-29 08:34:59

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2014-08-29 08:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masujemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2012-02-02 23:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA Multipower + GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, skoro nikt się nie kwapi z odpowiedzią, to ja Ci coś zaproponuję. Nie wiem ile masz w sumie tej kreatyny i ile gainera, ale przy cyklu kreatynowym potrzebujesz min. 5g kreatyny dziennie. Cykl powinien trwać 8-10 tygodni. Moja propozycja dawkowania: codziennie rano na czczo 4g kreatyny + 4g kreatyny bezpośrednio po treningu. Gainer 2x [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2004-09-22 11:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 80kg 3.WZROST: 185cm 4.WYMIARY: -biceps 38cm -klata 110cm 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6.PRZEBYTE CYKLE: cykl na prohormonach (trenadrol, massdrol) 7.TYP BUDOWY: raczej szczupły, małe tendencje do tycia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2010-04-21 15:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump czy kreatyna Vitalmax'a + HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczekaj jeszcze 1-2 m-ce. Im dłuższa przerwa, tym lepiej. Ja planuję rozpocząć mój kolejny cykl w listopadzie po 4 m-cach przerwy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2004-09-20 12:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem zakupy pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 nic juz nie kupuj 2 zalezy jaka masz puche N. i jak dlugi ma byc cykl 3 zalezy od finansow mass xxl moze byc glutamina zbedna, tribulus tez pozdro :) Zmieniony przez - ma_gic w dniu 2007-11-17 15:37:41

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2007-11-17 15:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać ... okazyjnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    edytuj posty imo takich ilosci i tak nie oplaca sie kupowac bo na cykl nie stykna. co do diety mozesz zwiekszyc podaz bialka do 2g. i dla mnie 2g tluszczu to by bylo za duzo. ale kazdy jest inny. http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2010-08-14 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać ... okazyjnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    pamiętasz kiedyś dałem propozycje na cykl ... kurde nie mam linków niestety i nie pamiętam tego ,niektórzy pisali że bardzo dobrze dobrałem ,ty też się wypowiadałeś ,, to była kreta +2 opakowania białka edit :znalazłem czy http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html tak mi doradzali inni ,niewiem , naprawde bardzo licze sie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2010-08-19 12:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino co robić??

    Post
    Doping

    Tylko ze skońcczyłem cykl juz z 1,5 mies. temu i zauważyłem gino po 3 tyg po cyklu. Za jakiś czas wziełem tamox 14 dni brałem przez 5-6 dni po 60mg do końca paczki po 40 i też śie żle czuje po tym . Mam jeszcze jedno opakowanie niewiem czy jeszcze brać. Ale to już kupa czasu po tym cyklu więc powinno już być wszystko wpożądku.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2008-01-29 20:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WWRD dokladnie to ci powiem za 3-5dni kiedy bede mial je w reku :) silabolin zaczynam za tydzien :) moze opisze ci moj cykl: 1-12 testenat10% 2 x(1cm) w tyg 2-7 meta polska 15mg cd 6-12 silabolan c2d (1cm) moze troszke przesadzam z silabolinem bo w zalorzeniu mialo byc c3d no ale raz sie zyje :D chociaz jeszcze zobacze moze zostane przy c3d :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2004-11-02 22:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polskie specjaly-rada

    Post
    Doping

    to czesc srodkow na moj biezacy cykl,wsrod tych pudeł sa 2 faki,ktore roznia sie ale minimalnie,laik nie odrozni za cholere. Ogladalbys kazde pudelko pod lupa wbijajac ktores z kolei ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2009-02-20 14:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i odblok po niej

    Post
    Doping

    witam mam pytanie ... Jestem w trakcie mojego pierwszego cyklu z meta, z jelfy 100tabsow po 5mg. mniej wiecej tak wyglada moj cykl 1 - 10mg 2 - 20mg 3 - 20mg 4 - 15mg chialem dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2010-01-24 22:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 -klatka: nie wiem -udo: 59 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: epizodycznie pare lat 6. DIETA: 1kg wolowiny , pol kilograma makaronu i glowka brokul -> taka bedzie na cyklu obecnie 5 posilkow co wpadnie pod zab =D -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2014-12-21 20:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)