SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Nie no mam problem!!!

    Post
    Doping

    Kasiorek masz 17 lat i bierzesz mete a w profilu piszesz ze masz marzenia.... nie chce byc zlym prorokiem ale c.h.u.j moze z tych marzen wyjsc... to jest pewnie pierwszy cykl- po nim beda nastepne... Jestes za mlody wogole na doping, a juz szczegolnie na takiego killera jak meta... Moze sie to skonczyc ze w wieku 23-4 lat bedziesz czlowiekiem z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2003-09-26 16:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj oficjalnie skonczylem pierwszy cykl w grupie II Lacznie 12 treningow. Jak na razie jestem bardzo zadowolony: Uwidocznily mi sie troszke lepiej miesnie itp. Ciekawe rowniez to ze o ile pierwszy trening byl naprawde mordega to z treningu na trening bylo coraz lepiej Zaraz zabieram sie do analizy cyklu II ----->Patrz komu [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-27 16:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W ROZPISANIU MEGA CYKLU !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A gdzie ten MEGA CYKL ? Rozpiska do bani , pewnie ktoś poprawi , ja ide na obiad :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2003-09-28 12:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKAKANKA!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiatm wszystkich.Trenuje 3 lata na siłowni.Siłownia jest mojej roboty,ławeczka gryfy no i obciązenie i hatnte.W sumie masy poszło tylko 8 kg na 3 lat.To mało!!! Mam za sobą cykl kreatyny.Ostatnio przez 3 miechy cwiczyłem z wieksza iloscia powtorzen,na małe partie mięsniowe 8-10 serii,na duże 10-12 serii.Pzy czym na plecy i nogi mniej ponieważ nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2003-09-28 13:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Michaił Nie wiem dlaczego ale przez okres treningu wstępnego w ogóle nie poszła mi masa,BO TO BYŁ CYKL PWROWADZAJĄCY-CZYTAŁES JEGO CEL?? siła raczej skoczyła, nie wiem czym to jest spowodowane bo dietę mam dobra i miałem nadzieje ze przez okres treningu wstępnego choć trochę wrócą mi wymiary, które straciłem po rzeźbie (np. biceps 3 cm). [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-28 14:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid+Proviron???

    Post
    Doping

    Cykl był trochę (moim zdaniem schrzaniony): tydz.deca/200mg.,Test.prolon. 1. ------- 100mg 2. ------- 200mg 3. 200mg 200mg 4. 200mg 200mg 5. 200mg 400mg 6. 200mg 400mg 7. 200mg ----- Teraz jestem po 6 tygodniu i chcę z tego jak najlepiej zejść,żeby były jak najmniejsze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-09-28 15:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate i L-Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i HmB. Czy nie za wcześnie na takie mix'y? Ewentualnie po jakim czasie mógłbym już użyć takiej kombinacji? A może powinienem zjeść oba gainerki i dopiero po tym zacząć cykl kreatynowy? 3) Czytałem, że spożywanie kreatyny z białkiem i węglowodanami wzmacnia jej działanie. Czy Gainer wystarczyłby do tego "dopalenia"? Na razie to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2003-09-28 21:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate i L-Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i HmB. Czy nie za wcześnie na takie mix'y? Ewentualnie po jakim czasie mógłbym już użyć takiej kombinacji? A może powinienem zjeść oba gainerki i dopiero po tym zacząć cykl kreatynowy? POCZEKALBYM NA MOMENT KIEDY STWIERDZISZ ZE PRZYROSTY SPRAWIAJA CI DUZE PROBLEMY - NIE WIEM KIEDY TO BEDZIE - SAM ZOBACZYSZ 3) Czytałem, że spożywanie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2003-09-28 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj Michail!Mam pytania: 1.Czy jesli mam kontuzje nogi i moge wykonywac prawie wszystko oprócz nóg to czy moge jechac drugi cykl z zachowaniem zasady ze kazda partia co 6 dni. 2.Francuskie wyciskanie jednoracz w leżeniu.Przez jednoracz rozumiem ze jedna reka, ale chwyt mlotkowy czy taki jak bym sztanga robil.Czy moze inaczej? 3.Mam 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-28 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNIE PROSZE..

    Post
    Doping

    malo wg mnie, cykl jest po to aby w******lic nieco a nie przybrac tyle co na odzywce i kretce, jak mete to 100 2 3 4 3 2 pozniej kretke na podtrzymanie masy jak wspomniales i clomid na odblokowanie - mysle ze 10 dni po 1 tab styknie po tak malym cyklu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2003-09-29 23:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja osobiscie tego artykułu nie pisałem. Wiadomo jednak że żaden suplement nie jest w stanie dorównać preparatom farmakologicznym. Aczkolwiek dobrze przeprowadzony cykl wspomagający może przyczynić się w znaczący sposób do poprawy wyników sportowych. Tutaj raczej nikt nie powinien mieć wątpliwości. Jeżeli chodzi o izolat to chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2003-09-30 13:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosenne Plany

    Post
    Doping

    Oczywiście BIG. To będzie 3 cykl. 1 to 8 tygodni po 200mg Deci+na początku meta w piramidzie 2 to ten który dzisiaj zacząłem z frontloadingiem, 1tydz. 800mg Deci+1g testy, a potem 9 tygodni po 400mg Deci+500mg testy. BASEATTACK

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2003-09-30 16:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka i tauryna.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "stosuje 6g na dzien co cykl obecnie i efekt jest swietny...zero NIEPOTRZEBNEGO nawodnienia i zdobyte kilogramy sa dobrej jakosci.." zroodlo: http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=109658&usrid=2901&post=12&page=1&pow=tak misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2003-09-30 19:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Clarity....jesteś wielkim przeciwnkiem efedryny....ale powiedz...co jest wg Ciebie bardziej szkodliwe....3 miesięczny cykl ECA....czy wieloletnia otyłość rzędu powiedzmy....25 - 30 kg nadwagi??? Wiem co powiesz - odpowiednia dieta i aeroby itp.... itd - lecz niestety są to BZDURY!!!! Z peofilu wnioskuję że nie masz problemów z tyciem..zatem NIGDY [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 21:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do VLADA.IV

    Post
    Doping

    Kompletna bzdura 4-AD z prohormonu wogóle nie aromatyzuje..z hormonu docelowego odrobinę..ale przy normalnych osłonach wogóle nie ma tego problemu....tak jak myślę to lepiej zrób sobie cykl z 1-AD i 4-AD... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2003-10-01 09:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hiteca fat burner - 7-10 kaps dziennie przed jedzeniem posiłków :_: karnityny bierz 4 kaps dziennie / 2 przed treeningiem - 1 po :_: pirogronianu bierz też 4 kapsy dziennie cykl wyjdzie na ok.25 dni pamiętaj zeby jeść dużo białka w twoim przypadku ok.180-250 gr dziennie mozesz kupić sobie białko mieszankę (SP 80 Olimpu, Sojavit 70 Olimp, HiTec [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2003-10-01 17:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz odczekać aż organizm w pełni sie zregeneruje(po chorobie jest osłabiony). Jesli wszystko wróci do normy możesz zacząc cykl. POZDRAWIAM PAKO TEAM RULEZZZZZZ

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2003-10-01 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MłOdYY-no to tak jak ja. Po treningu tez nie jestem jakos bardzo zmeczony. Przerwy i obciazenia ok. No ale jezeli to dlatego ze pierwszy cykl dobrze przepracowany to looz ----->Patrz komu ufasz...<-----

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-01 23:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do VLADA.IV

    Post
    Doping

    VLAD jak mozesz rozpisz mi cykl na 1-AD+4-AD do tego saw palmetto jakie najlepiej witaminki na tym cyklu przyjmowac czy te specjal now beda dobre? Rozpisz mi mozliwie dokładnie pory dawkowania kiedy bialko? itp...Dziekuje --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2003-10-02 21:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA -- pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie musi tak być możesz zrobić mniejszy cykl minimum to 30 dni - jak wiadomo z czasem branie kretki daje coraz mniejsze efekty max to 5-6 tygodni.. ró tak: 10 gr dziennie w dni treningowe i 5 gr rano w dni nie treningowe i bedziesz miał na 30-40 dni i będzie lux Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2003-10-03 11:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)