1 cykl

skoro to 2 drugi cykl bo nei zauwazylem wy*** bolda winko polec samą mete i prolke / propa meta 1-4,6 30 e0d prolka 1-10 200 e7d lub prop 50 mg e0d polecal bym propa bo mozna przerwac cyklon szybko i nie siedzi za dlugo w dupie ;)

[...] spadała nadal Najważniejsze jest żarcie. A co do tematu, fakt, ostatnio zero wypisek - totalny brak czasu na cokolwiek. Ledwo co treningi mam czas zrobic. W każdym razie, cykl cały czas leci, chociaż... jak narazie, efekty mnie nie zachwycają.. nie wiem czemu, wątpie żebym miał za malo kcal.. Nie wiem zupelnie co jest przyczyną. Pociągnę do [...]

[...] nie bylo ciekawie ale jestem zadowolony i czuję się spełniony. Obecnie 100zł przeznaczam na żarcie i aby powrócić do poprzedniej wagi czyli 81kg. 7 grudnia lub 14 rozpoczne cykl z tego będzie się składał. Dziś także powracam do formy i diety. Teraz skonczyły się żarty jedziemy z tym. Pierwszy trening Dzień pierwszy: Klatka piersiowa, [...]

[...] WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 4 cykle 6 tygodniowe MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W [...]

[...] ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1,5 miesiaca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Tycie 13. STAN ZDROWIA:Bardzo Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg:150 -przysiad: PYTANIE:Jaki zastosowac cykl na Rzeźbe .

wnioskuje ze bylby twoj 2 cykl wiec mysle ze na nandro zawczesnie, ale jesli sie zdecydujesz to i tak wbijesz. polecialbym tak 1-10 Deka 200-300mg/week 1-9 Susta 500mg/week 9-13 Propek 100 mg_e2d z taperem w ost tyg na odblok HCH + Clom

Czy pudełko 820g starczy mi na 6 tygodniowy cykl, treningi 3-4 razy w tygodniu ? 1 miarka zawiera 20g, czyli w opakowaniu jest 40 porcji. Tylko nie wiem jak to jest w praktyce, czy trzeba zwiększać dawke. W każdym razie zaczne od 1 miarki przed treningiem. No-Xplode zawiera w swoim składzie jabłczan kreatyny, czy powinienem to ująć od mono w DT ? [...]

maciarek niewypowiadaj sie bo sam bzdury piszesz a o wynikach sie niegada cykl zrób spokojnie 1-12tesciu 400mg 1-10 boldek 400mg i mozesz wrzucic winko 8-14 na podciecie na koniec

[...] A tutaj moja kolekcja, po środku to co jem (czyli witaminki i omegi), po prawej puste pudełka (ah, te wspomnienia) a po lewej niedokończone (i niezaczęte!) suple na następny cykl masowy. W środku zabłąkał się jakiś magnez - jest w rozsypce... Od stycznia zbiór się powiększy. Pomimo próśb, żebym to wyrzucił, jakoś nie jestem w stanie :D [...]

Panowie mam pytanie tylko sie nie smiejcie odnosnie pytania jeszcze nie bralem kreatyny ale mam taki zamiar i pytanie jest takie po cyklu jak sie od czasu do czasu wypije 1-2 piwka jak tam z forma?? teoria wiadoma kreatyna nawadnie a alko odwadnia ale ciekawy jestem jak to jest w praktyce pytam sie bo chcialbym zrobic pierwszy cykl ale okres 18 [...]

rob odrazu 2 cykl, bez 1 bo pozniej slabo klepnie,jesli juz musisz o 1 zrob na mecie solo, uwierz mi ze klepnie nigdy jej nie brales a to naprawde wyjeebany steryd,

jak greg omo krocej tak 8/9 tyg potem prop, tyle ze jak chcesz mocniejszy cykl to daj propa dluzej, no i bolda dalbym spokojnie do 14 tyg 1-14 bold 1-9 omo 9-15 prop 10-14 wino chyba ze chcesz konczyc winem to daj propa tydzien krocej a wino dluzej

waga poszła o jakieś 5,5-6kg, od ok 2tyg już nie przytyłem;/ siła jednak cały czas do przodu. Ile kg w konkretnym ćwiczeniu to ciężko powiedziec, ale np jak zaczynałem cykl to na klatę w skosie górnym hantlami ok 38-40kg potrafiłem zrobić może 6-7 powtórzeń w 1 serii. Teraz zrobię tymi samymi hantlami 3 serię po 10-12 powt z lepszą techniką. [...]

lodzianin1, a można zrobić z propa i wina trochę krótszy cykl ? Coś Typu 1-6 prop 1-5 wino ???

Chyba o taką ankietę chodzi ;) ? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

[...] to stezenie mocno spada i nie rosnie jest w miare rowne wiec moze sie okazac ze nic wiecej nie zrobisz na omie solo ale to tylko moja opinia sa ludzie co chwala sobie takie cykle 1-6 meta 1-8 oma ale ja nie widze sensu ciagniecia cyklu na samej omie jak pozniej chcesz jeszcze dac jakies inne srodki i ogolnie dluzej pociagnac cykl ja bym zrobil [...]

[...] że podpowiecie propionat, tylko że kurde bardzo ciężko u mnie dostać pewniaka z apteki.. a z deki chyba narazie jeszcze zrezygnuję na rzecz krótkiego estra. A jak by miał dokładnie wyglądać taki cykl enan + npp? 1-8 enan ile? 200/e5d? 1-6 npp i ile? Coś takiego? W sumie tak jak napisaliście tylko jakie dawki? I jak do tego rozpisać odblok?

1) obowiązkowa fotografia sylwetki 2) wiek 18 3) waga/wzrost 175/ 83 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu: czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono, xpand,hmb,aminokwasy, gainerki dla diety 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni hmb 9) ilość dni wolnych od kreatyny: wrzesien 10) [...]

slyszalem juz wiele razy ze lepiej konczyc na krotkim estrze i mam teraz pytanie, do was cykl: 1-6 meta 30ed 1-10 prolo 200mg e4d moge zakonczyc to tak, aby lepiej trafic z odblokiem? ostatni strzal prolo po dwoch dniach prop po dwoch dniach prop znowu po dwoch dniach prop nastepnie po 3 dniach odblok

siemka uwe boldek pieknie by sie wkomponowal w ten cykl do dlugich cykli jest wrecz idealny ja teraz uzylem 1 raz bolda 12 tyg i bylo za***iscie pompa na treningu niesamowita do tego glodny ciagle chodzisz i idzie ladna sucha masa powoli ale do przodu i o to mi chodzilo deka mnie zalewala w cholere zawsze i problem z wackiem nie sprawowal sie [...]