SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • co polecicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cel to siła i masa mięśniowa. I najlepiej w tabletkach coś polećcie. THX obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 104 Wzrost: 189 Cel cyklu: siła i masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: piłka nożna , koszykówka, pływanie stosowane wcześniej spalacze : - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-08-03 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś inne ? +Jakieś witaminy (co polecacie ?) +Jakieś węglowodany (co polecacie ?) Będą to moje pierwsze suplementy, które będę brał i jeszcze pytanie: -jak mam stosować w takim połączeniu te suplementy ? -cykl na kretynie myślałem coś ok. 6 tygodniach następnie przerwa 6-tygodniowa. Zmieniony przez - DanielPower w dniu 2014-02-09 17:25:06

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2014-02-09 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodki posmak

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam po 2 miesiecznej przerwie z prochami zaczolem cykl na white flood , purple wratch , green magnitude i po 1 dniu mam slodki posmak w ustach wczesniej mi sie to zdazylo moze raz czy dwa razy ale w bardzo dlugich odstepach czasowych , jedni pisza ze to serce inni ze nerki a inni ze watroba problemow zdrowotnych niemam poza bardzo zadkim kluciem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2009-11-16 19:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni około roku dawniej . Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) aktualnie brak Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - zero pierwsza próba (lekkiego wspomożenia się ) Opisz swój plan treningowy. Cel cyklu - Pozbycie sie tłuszczu , docięcie mięśni Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2024-03-26 22:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster bez krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prosze o pomoc, ktory booster bez krety najlepszy w dobrej cenie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 71 Wzrost: ponad 180 Cel cyklu: stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: stosowane wcześniej spalacze : suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: hp storm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2011-07-01 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi- tech Creapure + Carbo, proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! No to może napisze o co chodzi. Ważę jakieś 70 kg, zaczynam pierwszy cykl z kreatyną, zakupiłem kretynę taka jak w temacie napisałem i do tego carbo. Chciałbym się dowiedziec czy mogę to tak brac jak napisałem i czy nie bedzie za dużo tych węgli, bo nie chciałbym na tłuszczu przytyć mocno. No to moze teraz wypunktuje jakie mam pytania 1. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2004-06-11 16:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka chce sie Was o coś zapytać.Mianowicie czy opłaca sie robić za miesiąc cykl z Cell Pumpa jak od stycznia max lutego chce zaczynać redukcje.Proszę o odpowiedź bądź jakies sugestie.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2006-09-30 13:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Beta + Arginina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki : - 2) wiek : 21 3) waga/wzrost : 65/170 4) staż treningowy : 2 lata 5) cel cyklu : siła , masa , wytrzymałość 6) stosowane już wcześniej suplementy : różne 7) stosowane wcześniej spalacze : nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2016-09-13 00:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Obecnie jestem na koncówce cyklu ( 11 tydzien ) : 1-7 meta 30mg ed 1-13 enan 250mg e5d 1-12 deca 200mg e7d tutaj bedzie niedługo HCG po tym planuje ( już mam ) wbijac propa ( 20 amp. testolic ) co 2 dni 100 mg czyli tak jak by kontynuacja 13-18 propionat 100mg e2d czy mógł bym i czy warto dołożyc do tego propionatu 100mg parabolanu z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2011-11-25 12:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki po przerwie około 2 letniej.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: endomorfik 2) wiek 21 3) waga/wzrost 182 4) staż treningowy przed 3,5 roku przed przerwą i po przerwie aktualnie pół roku 5) cel cyklu masa+ siła 6) stosowane już wcześniej suplementy było tego m.in. przedtrenigówki, białka, gainery, kreatyna itd. 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2014-05-12 15:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze dodac pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam shock therapy i storm universala oraz bialko anabolic 80 sky-tec(jescze zostal kilogram moze troche wiecej) wszystkie odzywki zostaly napoczete ale zostaly na cykl moze wiecej :) zamierzam je uzyc na okres zimowy do tego czasu bede mial jeszcze przeznaczone okolo 200-300 zl na odzywki chcialem sie spytac co najlepiej dozucic do tego co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2007-08-15 23:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od poniedziałku zaczynam cykl na cm3. Co byście radzili dorzucić do tego, powiem że głownie chodzi o masę + sile, myślałem nad Olimp Massacre lub coś w tym stylu. 1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 84 3 .WZROST: 183 4 .WYMIARY: -Biceps: Nie mam miarki -Klata: j.w -Udo: j.w -Talia: j.w 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa +_ Sila 7 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2010-08-22 16:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko wszystkim, mam do was pytanko, które z poniższych supli będzie dobry na solo - Meta, Wino, Oxa, Antek, Clen, Tura 1. WIEK: 23 2. WAGA: 74 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: Nie mierzyłem -udo: Nie mierzyłem -talia: Nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Coś koło 2,5-3 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 2g 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 249 Data: 2020-03-25 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 183, masa 87,5kg, w pasie 83cm. Biceps 42,5cm. Mam ułożoną dietę i z samych posiłków wychodzi mi 1,7g białka na kg masy ciała. Cel- masa; do tego rospisany przez trenera cykl treningowy masa i siła. Z kasą nie ma problemu. Nie lubię za to odżywek w proszku. Białko w proszku nie przechodzi mi jakoś przez gardło... Wyjątek z odżywek proszkowych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2006-01-22 18:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok stażu - czas na odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę od roku i zastanawiam się nad kupnem odżywek (nie kreatyna bo niedawno 1cykl skończyłem). Nie interesują mnie również białka/gainery bo dieta jest. Więc jak czekać to ile jeszcze bo masa idzie tak jak siła - coraz wolniej wiadomo im dalej tym ciężej :P A jak już moge to co? Np nitronobol,stacki,bcaa? Wiek - 17 Waga - 83 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2011-06-19 00:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w czasie redukcji !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : W jakie suplementy powinienem sie zaopatrzyc w czasie redukcji ? Pozdro obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): :* Wiek: 18 Waga: 104 Wzrost: 189 Cel cyklu: . stosowane już wcześniej suplementy : . Uprawiane inne sporty: pilka nozna ,ale to w lecie stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-12-10 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretna redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] puchy horse power i cell pump 1.mysle jeszcze czy nie dorzucic czegos na podbicie tescia na okres redukcji,jesli tak,to co??tribulus,novedex?? 2.zostanie mi duzo kreatyny po cyklu i chce ja dorzucic,zeby jak najbardziej uniknac spadkow sily,z tym,ze cykl ciagne od poczatku stycznia do konca lutego,a od marca chce zaczac redukcje.Jest jakis sens [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-01-20 15:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fbw do oceny prosze o oceny szczere

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do ćwiczenia dolnej partii mięśni brzucha : 3 *15 cel:masa waga 67.5kg wzrost :170cm Dieta jest białko 2.2g na kg masy ciała Odżywki brane 500g kreatyny. w Październiku chce zacząć cykl : cp+mono dawkowanie dt rano cp 9g przed treningiem 5g mono dnt rano 5g mono do tego jako uzupełnienie diety białko 80% z treca Proszę o rady i oceny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2009-09-18 16:03:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • rozpiska animal m stak + xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 23 3) waga/wzrost 176 4) staż treningowy 2,5 5) cel cyklu masa na dobrej pompie 6) stosowane już wcześniej suplementy gainery kreatyny staki 7) stosowane wcześniej spalacze 0 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 0 9) ilość dni wolnych od kreatyny ? 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2011-04-16 18:01:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam. Leciał cykl: 1-28 prop 100mg/e2d, 24-29 wino 30mg/ed. na odblok: HCG 15 000j , rozdzielone na 9 iniekcji co 2 dni., estrogen zbity w trakcie do widełek za pomocą exe. następnie 3 dni po ostatnim hcg, clomid, 1-3dni 100mg, i do końca po 50mg, w sumie 30 tabletek poszło. Zamieszczam zdjęcia wykonanych badań, FSH lekko poniżej normy, co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2016-06-29 17:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)