SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Problem w Cyklu

    Post
    Doping

    sorry Bracie ale nie przesadzasz z iloscia na 1 cykl , to co nastepny bedziesz leciesz juz ON do momentu zawału ;) rozumiem gdybys mial 19 a nie 29...spokojnie powoli... Zmieniony przez - luk81 w dniu 2013-02-06 23:20:48

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2013-02-06 23:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz z geranium

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uda i pośladki 2. 25 lat 3. 189/93 (redukcje zaczynałem od 95 na początku stycznia) 4. od przerwy po kontuzji 8 miesięcy nieprzerwanie 5. redukcja 6. właśnie skończyłem cykl 6 tygodniowy Xpand xtreme pump+ Xpand Post 7. Thermal jakiś z olimpu najtańszy kiedyś też venom był 8. Teraz stosowałem j.w. cykl na xpandzie jeszcz biorę ZMA przez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7397 Data: 2013-02-06 23:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak w temacie. Planuję cykl w skład, którego będą wchodzić te dwa PH. Jest to dość popularne połączenie natomiast nikt nie pisze o dawkach. Czy branie tych środków w następujący sposób jest rozsądne: winsdrol 1 tydz. po 1x caps do śniadania i następnie 2-4 tydz. 2x porcja po 1 caps. i ostatni 5 tydz. znów 1x caps z rana Natomiast z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11495 Data: 2013-02-06 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór kreatyny- potrzebuję pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema! zastanawiam się nad zakupem jakiejś kreatyny , tylko nie za bardzo mogę się zdecydować którą wybrać, poradzicie mi coś? Mam 180cm i 78kg, mam dietę wyliczoną - cel masa, efekty po pierwszym miesiącu są w miarę zadowalające. od nastepnego tyg rozpoczynam kolejny cykl-masa, zmiana treningu na typowy-masa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-02-06 22:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w Cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 76 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: 105 -udo: 57 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 g/ kg mc -węglowodany: 4 / kg mc -tłuszcz: 0,5 kg mc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2013-02-06 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Trening Do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lepiej ale tylko chcę się upewnić to co powiesz o tym temacie? :p http://www.sfd.pl/Olimp_AAKG_Mega_Caps_czy_Biogenix_AerO2-t409596.html Chodzi mi głownie o to żebym po 1 cyklu kreatynowym nie stracił efektów jeżeli jest taka możliwość albo chociaż żeby nie były aż takie duże + jeżeli możliwe pomoc w przyroście masy/siły oraz pompy na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2013-02-06 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w Cyklu

    Temat
    Doping

    Witam , niedawno rozpocząłem czykl 1-5 Metanabol 30 mg ed 1-12 Omnadren 250 e5d i pojawił się problem , jestem w szóstym tygodniu cyklu i wpadł mi w ręce Propek 10 ml 100mg/1ml Czy jest możliwość wcisnięcia tego w mój cykl ,czy wrzucenia tego po omce ? POZDRO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2013-02-06 22:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, zaczynam właśnie 3 mój cykl z suplami: redweiler+ kreatyna xplode+ białko do diety uzupełniam. Dietę mam oczywiście, węgle, tłuszcze i białko wyliczone na kg masy. Wróciłem po kontuzji, wcześniej brałem mono, gainery, jakiś jabłczan też był. Mono działa na początku dobrze, później już słabiutko. A moje pytanie brzmi co kupić jak skończę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2013-02-06 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl gainer + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] xplode lub cell pump . Którą z tych kreatyn możecie mi polecić ? Celem moim jest głownie przybranie na masie mięśniowej - mam jeszcze pół puszki cm3 , myślę nad połączeniem xplode/CP + cm3 . Poprzednie cykle to Trec Monohydrat oraz dwa razy na CM3 ( z drugiego razu własnie zostało pół puszki ) . Bardzo proszę o jakieś wskazówki :) Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-02-06 22:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea shot vs xpand xtreme pump szybka odp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trenningów i zastanawiam sie pomiedzy tymi dwoma stackami zalezy mi na masie i sile...Uprzedzam wiem ze nalezy trzymac miche odpowiednie cwiczenia po powrocie sila i masa sama idzie do przodu itd...Mam mozliwosc zakupu tych supli w dobrej cenie z tym ze xpand ma termin do konca lutego a ja wtedy dopiero bede zaczynal cykl...Co wybrac?Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2013-02-06 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zamierzam od przyszłego tygodnia zrobić swój pierwszy cykl na Testosteronum Prolongatum z jelfy. Potrzebuje waszych rad i ocen. Proszę o niepisanie postów typu dopnij michę, albo za młody na to jesteś. Znam skutki uboczne i gdybym chciał takie rzeczy czytać, to wolałbym pogadać z rodzicami, bo na to samo by wyszło. Zakupiłem 6 opakowań : [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2013-02-06 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatm mam pytanie czy mocne są spadki po methastadrol(m-drol)

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    przez tydzień przed cyklem na methastadrolu brałęm 14kapsułek megadrolu i kończe 3 tygodniowy cykl na methastadrol(M-drol) 45kapsułek. I mam jeszcze jedno pytanie czy mi wystarczy i co mi da odblok? 45 kapsułek pct monster 10 kapsółen atd neogenika i 25kaspułe scitec nutrition estro block i mam przedtreningówke saw 350g i 250 g mono i dietę. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2013-02-06 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] zrobiona -udo: gira jest si -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: wiele lat... 6. DIETA: przestrzegana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2cykle(oxa-wino 30ed 12weks)(prop 100mg/ed solo 12weks-zakończony pod koniec listopada) 8. TRENING: wiele lat 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-02-06 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI: 1.5roku 6. DIETA: -białko: odzywka bialkowa + 6 posilkow dzienie -węglowodany: odzywka weglowodanowa -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl deka testosteron winstrol 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2013-02-06 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować i jaka najlepsza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem właśnie w końcowej fazie cyklu redukcji( niestety brzuch dalej widnieje). Spadłem 3,5kg. Teraz chcę zacząć budować masę mięśniową. Pomyślałem ,że mógłbym przejść cykl kreatyny ,ale nie mam pojęcia jaka najlepsza, jak dawkować itd . Prosiłbym o pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-02-06 18:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat ale z przerwami od 3 lat staram sie systematycznie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 7 lat temu 8. TRENING: 5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2013-02-06 17:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre suplementy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) A najlepiej uzupełnij: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2013-02-06 17:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie i potrzebuje pomocy mam po 20 ml deka wino i tescia to bedzie moj drugi cykl. wienc chcial bym sie dowiedziec jak to rozdzielic czy tak bedzie dobrze poniedzielek 2 ml deki sroda i piatek po 2 ml tescia a wino jak skonczy mi sie deka i tesc czy tak jest dobrze czy nie? mam 18 lat waga 83 kg wzrost 178 :-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2013-02-06 17:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlet mam dla Ciebie cykl na mase: 1-6 500g kurczaka e2d 1-6 300g wołowiny e2d 6-10 200g łososia ed 1-5 200g ryżu ed 5-10 100g makaronu ed 5-10 300g ziemniaków ed do tego pełna profilaktyka o3 q10 wiatminy i mienarały cynk itp. potem odblok \-) Odblok może być na ptasim mleczku?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 16:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlet mam dla Ciebie cykl na mase: 1-6 500g kurczaka e2d 1-6 300g wołowiny e2d 6-10 200g łososia ed 1-5 200g ryżu ed 5-10 100g makaronu ed 5-10 300g ziemniaków ed do tego pełna profilaktyka o3 q10 wiatminy i mienarały cynk itp. potem odblok \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 16:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)