SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żelazo

  • Dobre, ekonomiczne białko (duża paka)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od zawsze kupuje ON whey golda albo SCI TEC izolat w małych opakowaniach ale stwierdziłem że szarpnę się na większe pudło bo ekonomiczniej. g**** prawda bo za 4000g sci teca placi się tyle samo co za 900g ;/, z on whey goldem jest podobnie, nie wiem co to za polityka i po co kupować wtedy duże paki. Szukam białka o podobnych wartościach ale za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2014-02-02 12:58:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tak, wiem, w pierwszej kolejności powinienem zgłosić się do lekarza. Ale nijak nie idzie się dostać (tzn. idzie, ale drzwi nie mam zamiaru wyważać) Pacjent- 35 lat, 110 kg wagi, 190 cm wzrostu. Dostałem na meila promocyjąn ofertę badań krwi, a że ceny fajne były, to uzupełniłem podstawowe badania, które robię co rok o badania m .in tarczycy. A że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2021-03-11 15:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Z powodu złego samopoczucia, myśli depresyjnych i zerowego libido postanowiłem z początkiem stycznia zrobić badania horomonalne. Badania wyszły fatalnie jak na mój młody wiek (21lat). FSH - 1,73 mIU/ml (1,27 -19,26) LH - 2,40 mIU/ml (1,24 - 8,62) FT 3 - 2,53 (2,5 - 4,3) FT 4 - 0,63 (0,61 - 1,48) TSH - 3,49 (0,38 - 4) Estradiol - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2023-03-06 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć,motywacja i...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się etc" i co? Łapię za żelastwo i jak dziki zwierz wypuszczony na wolność, potem z tydzień chodzić nie mogę i takie tam. Więc jak to zrobić delikatnie a jednocześnie poczuć żelazo? No i druga część odnośnie motywacji :/ Kontuzja mnie zniszczyła...Po tygodniu dieta sie posypała, zaczęły siępiwka, zacząłem znów palić. Ale palenie przejdzie jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-03-03 14:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] oprócz tego na dzień dzisiejszy posiadam: Carbonox ale też bd musiał dokupić. Body fire z activlab. Thermo stim z olimpa. Vitalmax z olimpa Chela fer czy jak tam to zwią (żelazo z olimp) I na stawy z olimp. Bcaa z aminostara ale jak mówiłem trza wpierdzielać 10 kaps na porcje. Jeżeli będzie dobre takie połączenie : Kreatyna + białko WPC lub [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2011-12-29 13:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glony Wakame z Japonii - jadł ktoś?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a przede wszystkim fukoksantynie. Wartość odżywcza glonów wakame (w 100 g): wartość energetyczna: 45 kcal białko: 3 g węglowodany: 9 g tłuszcze: 0,65 g wapń: 150 mg żelazo: 2,18 mg magnez: 107 mg cynk: 0,38 mg kwas foliowy: 196 µg witamina A: 18 µg witamina E: 1 mg witamina K: 5,3 µg witamina C: 3 mg Zmieniony przez - kruszkush25 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2017-09-02 21:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wellsley Farms - Cooking Spray

    Temat
    Wallsley Farms

    /SFD/Images/2016/5/5/3470f52757844225a6dfcf243d091fbc.jpg Opis - Bezkaloryczny preparat do smażenia w sprayu - Idealne do smażenia mięs, ryb, jajek, grilowania - Zadbasz o swoją figurę Nie od dziś wiadomo, że tłuszcze zawierają do 2 razy więcej kcal od białek czy węglowodanów. Teraz jest na to sposób. Dzięki olejowi Cooking Spray, możesz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2016-05-05 15:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Jagody Goji

    Temat
    MyVita

    [...] w tym 8 aminokwasów egzogennych (które występują, tylko w pożywieniu i nie są produkowane w organizmie ludzkim) oraz 21 pierwiastków śladowych – między innymi cynk, żelazo, miedź, wapno, german (posiada działanie antyrakowe), selen, fosfor. Jest w nich 3 razy więcej żelaza niż w szpinaku. Składniki: suszone jagody goji. Zalecane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2016-02-05 19:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walden Farms - Barbecue Sauce

    Temat
    Walden Farms

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Barbecue_Sauce_i30422_d380x380.jpg Opis - Zero węglowodanów i kalorii - Bez tłuszczu czy glutenu - Idealne dla diabetyków Barbecue Sauce to sos grillowy do mięs. Doskonałe nadaje smak mięsnym potrawom z grilla dzięki specjalnie dobranej kompozycji pikantnych przypraw. Teraz możesz zapomnieć o kaloriach, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2014-03-06 21:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorupki jaj - ciekawy artykuł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z najlepszych źródeł wapnia, który jest przyswajalny przez organizm w ok. 90%. Oprócz wapnia w skorupce zawarte są wszystkie niezbędne dla organizmu mikroelementy: cynk, żelazo, fluor, siarka, krzem, molibden - łącznie ponad 25. Skład skorupki jest bardzo podobny do składu kości i zębów. Uczeni z Niemiec i Węgier, którzy przez 15 lat badali [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2010-07-03 23:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger Series - Muscle Bar

    Temat
    Arnold Schwarzenegger Series

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Bar_i32847_d380x380.jpg Opis - 30g białka w porcji - Doskonały smak - 370 kalorii i 0g tłuszczy trans Arnold Schwarzenegger Muscle Bar to doskonały baton pełne wysokojakościowego, przyswajalnego białka w formie pysznego batona - solidna porcja przyjemności, na którą zasługujesz, która dzięki doskonałym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2015-05-26 23:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walden Farms - Mayo

    Temat
    Walden Farms

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mayo_i30332_d380x380.jpg Opis - Zero węglowodanów i kalorii - Bez tłuszczu czy glutenu - Idealne dla diabetyków Mayo to doskonały delikatny i kremowy majonez do sałatek oraz kanapek. Całkowicie pozbawiony tłuszczu oraz węglowodanów. Teraz nie musisz już rezygnować z pysznych kanapek i sałatek z dodatkiem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2014-02-18 20:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorupki jaj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z najlepszych źródeł wapnia, który jest przyswajalny przez organizm w ok. 90%. Oprócz wapnia w skorupce zawarte są wszystkie niezbędne dla organizmu mikroelementy: cynk, żelazo, fluor, siarka, krzem, molibden - łącznie ponad 25. Skład skorupki jest bardzo podobny do składu kości i zębów. Uczeni z Niemiec i Węgier, którzy przez 15 lat badali [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2008-12-03 15:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność i brak energii - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ). Z suplementacji biorę : Kreatyna 5 g dziennie, ZMA ( magnez przed snem ), do śniadania witaminy + minerały, omega 3 , wit C + D, witaminy z grupy B + ostatnio włączyłem żelazo z olimpu, bo czytałem, że takie coś może być objawem jego braku, ale po miesiącu nie zauważyłem różnicy. Jakie badania warto wykonać aby coś wykluczyć ? Wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 225 Data: 2024-03-26 11:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede TATA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Was. dawno nie zagladalem nato forum bo wyechalem do angli z dziewczyna i tak nie mam czasu. tydzien temu sie dowiedzialem ze bede tata i dlatego mam pare pytan. moze odpowiedza mi jakies mamy po doswiadczeniach albo ktos kto sie naprawde zna. 1.kupilismy juz kwas foliowy, czy kobiecie w ciazy sa potrzebne jeszcze jakies tabletki typu zelazo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2007-06-16 15:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy-Ile najlepiej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej, biore witaminy Naturel Maxivit ich skład to: Żeń-szeń Standaryzowany wyciąg z korzenia białego żeń-szenia koreańskiego (Panax Ginseng C.A. Meyer) 100 mg Witaminy Witamina C 60 mg (*100%) Niacyna 18 mg (*100%) Witamina E 10 mg (*100%) Kwas pantotenowy 6 mg (*100%) Witamina B-6 2 mg (*100%) Ryboflawina 1,6 mg (*100%) Tiamina 1,4 mg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2006-05-12 20:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METABOLOL -gainerek, okazja, warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wiec trafila mi sie okazja zakupu gainterka ULTIMATE PERFORMANCE METABOLOL sklad ponizej za ok 45-50zl(1,5kg), patrzac na sklad wydaje mi sie niezlym produktem, wiec zamierzam kupic sobie kilka pakow, co myslicie o tym? dobry zakup? wspomne tylko ze teraz jade juz zzarlem 2kg XXL treca(ok 280-300g dziennie +4-5 posilkow) i cos slabo mi poszlo, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2006-02-06 16:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet Food - Super Maca

    Temat
    Diet Food

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Maca_i31551_d380x380.jpg Opis - Jest w 100 % produktem naturalnym - Posiada certyfikat ekologiczny - Podnosi Libido - Dodaje energii - Poprawia samopoczucie SUPER MACA - SPROSZKOWANY BIO KORZEŃ MACY Maca podnosi libido, dodaje energii, poprawia samopoczucie. Jest bogatym źródłem witaminy z rodziny B [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2014-09-09 16:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet Food - Super Lucuma

    Temat
    Diet Food

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Lucuma_i31547_d380x380.jpg Opis - Jest w 100 % produktem naturalnym i organicznym - Posiada certyfikat ekologiczny - Naturalny słodzik - Silny przeciwutleniacz Super Lucuma to źródło minerałów i witamin oraz kwasów tłuszczowych niezbędnych dla Twojego organizmu, dlatego też należy do kategorii tzw. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2014-09-09 15:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okropne samopoczucie

    Temat
    Doping

    [...] (bije w prawą górną część pośladka), nie ma żadnej wysypki gulki na pośladku wszystko jest z tym ok. Mam niedoczynność tarczycy Suplementuje, selen, q10, Wit d3, k2, kelp, żelazo i magnez na wieczór. Piję około 4-5 litrów wody (z solą Kłodawska) W czwartek zrobiłem mega ciężki trening ale nic mi nie było. W piątek zrobiłem strzał z rana, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 229 Data: 2024-04-28 15:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)