kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Witam mam pytanie czy branie kreatyny w wieku 13 lat powoduje skutki uboczne chciałem się zapytać ponieważ znam dziewczynę co bierze Massacra.

Witam, mam kreatyne creatrix-amix i dawkuje ją normalnie rano na czczo i przed treningiem. Ale czasami tak się składa, że trening moge mieć tylko rano czyli biore kreatyne o 9 a trening mam ok 10:30. Czy wtedy jest sens brać tą krete przed treningiem? Czy ją walnąć później po treningu lub po południu?

Witam wszystkich!!! Mam pytanie czy najlepiej połączyć wszystko za jednym razem ( mass gain + kreatyna + diebencozide magnum z megabolu ) czy brac moze cos osobno? prosze o odpowiedź

Zdecydowalem sie na branie kreatyny.Cwicze 7 miechuw i mam 18 lat.czy moge ja brac bez zadnych problemuw ? czy lepiej jak poczekam ? kupilem jusz sobie kreatyne creapure Trec'a w proszku to jest . czy to dobry wybór ?

Witam! Zastanawiam sie czy jak polacze gainera z kreatyna to czy bedzie ok...tzn chce gainerem zastapic carbo :D co o tym myslicie? Zalezy mi na masie, nic wiecej mnie nie obchodzi :] tylko czy ten gainer nie zakluci kreatyny? thx :] przyznaje sogi!

siemka, mam pytanie odnośnie brania kreatyny w okresie lipiec-sierpień... Lato to nie jest dobry okres na przyrosty więc czy suplementacja nią przyniesie w tym okresie jakieś skutki czy może warto w tym okresie zrobić sobie przerwę w cyklu?

jakie da efekty stosowania d-rybozy i jaka wybrac?? piszcie wszystko co wiecie o d-rybozie

cześć, chce sobie kupić jakaś dobrą kretynkę ale nie wiem jaka jest pomożecie mi w wyborze dobrej kreatyny dobra, czekam na odp.

Co sądzicie o tym połączeniu ? Kreatyna - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Magna_Power-opis2685.html HMB - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_HMB_1000_mg%2Fkap._Mega_Caps-opis1634.html Ćwiczę od ok 1,5 roku, wcześniej brałem kreatynę Universal (2 sesje)

Witam, czy jest jakaś zależność między piciem cherbatki z bratka na poprawe cery, polepszenie działania układu pokarmowego itp a działaniem kreatyny? Czy jedno drugie wyklucza np, cherbatka wypłukuje kreatyne z organizmu lub ona nie działa? Czy mogę rano koło 6 pić kreatyne a 30 minut później bratek?

Witam Mam do sprzedania nowy nieotwierany Trec Mass XXL 4,8 kg smak truskawkowy Kreatyne Olimp 180 kaps. Gratis dodam trochę Mass Profit z Olimpa i próbkę PrimalTein MASS Panthera Chętnych proszę o propozycje cenowe :)

witam zakupiłem kreatyne mono olimpu 1250, białko serwatkowe 80%, i bcaa z activlabu w proszku. nie wiem jak mam łączyć owe suplementy i proszę o podpowiedzi. dodam ze waże 72 kg cwicze regularnie około roku i moim celem jest przyrost masy. z góry dziekuje za odpowiedzi, pozdrawiam

witam zakupiłem sobie taka kreatyne koles w sklepie mi taka polecił niby dobra ale nie czaje jak ja brac to mój pierwszy cykl z kreatyną niby jedna dawka to 5g jedna kapsułka to oko 1g to jedno razowo mam łykać po 5 kapsółek????? jak dzienna dawka to np 10g czy 15g jak to juz jest bo mam metlik w głowie

Przegladajac Allegro.pl wbiłem sie na aukcje z takim staffem jak w opisie za 65zł !!! moze ktos cos wie na ten temat czemu tak tanio ... ? Sama Kreatyna kosztuje 50zł ..... czy to jakas podpucha ?? ale tyle osob to kupuje wiec sam nie wiem za 65zł to sie opłąca .... ???

zakupilem kreatyne w kapsolkach tylko slyszalem wiele sposobow brania tego i wkoncu nie wiem jak trzeba to moj pierwszy raz gdy bede bral kreatyne mam starz okolo 11 miesiecy mogli byscie mi doradzic??

mam pytanie czy moge polaczyc nitrobolon i kreatyne w jednym cyklu, wiem ze nitrobolon zaweiera kreatyne

Witam Mam pytanie czy w warunkach treningu domowego (pompki, a6w, i innych ćwiczeń aerobowych) warto brać odżywki typu kreatyna lub hmb? Obecnie musiałem wyjechać z miasta a w miescowości w której jestem nie mam możliwości na normalny trening, biore tylko białko. Proszę o radę, Z góry dzięki

cześć, mam pytanie. Jutro idę na siłownię inaczej niż zawsze (koło południa, zawsze chodzę ok 18). Jestem na cyklu z mono kreatyny i tu jest pytanie. Wziąć jutro po siłowni ok 13, czy trzymać się stałej pory o której już biorę pół cyklu czyli ok 20 wziąć kreatynę. Z góry dzięki za odp

Witam! Miałem już 1 cykl kreatyny na przełomiie października i listopada 2003. Efekty były zadziwiające. Mam pytanie: czy warto zrobić drugi cykl na przełomie kwietnia i maja tego roku? Chodzi mi przede wszystkim o to aby "podrasować" się na wakacje.

czesc wam , mam proste pytanie, mam 70 zl jaka kreatyne mam kupic ? wlasnie koncze brac HMB i BCAA treca- praktycznie nic mi to nie dalo :( mam 17 lat, waze 75 kg 176 cm cwicze rok wyciskam 90 kg