jakie białko

[...] mam inne pytanie jesli oblicze zapotrzebwanei na bialko i wynosi okolo 140 to mam jesc tyle bialka ile mi brakuje w diecie np. rano zamiast jajek czy np. 3 razy dziennie wydaje mi sie ze to 1 rozwiazanie jest dobre ale nie znam sie na suplach aha i takie pudelko 2 kg czy 3 na ile srednio starcza i jakie bialko jest dobre bo chyba kupie ostrowie

elegancko!!!!!!!!jakie bialko dojadasz ?

elegancko!!!!!!!!jakie bialko dojadasz ? Coraz to lepsze pytania :D

jakie białko kupiłeś?

W poniedziałek jadę po zapasy białka w płynie właśnie, na pewno przetestuję :-) Jakie bialko uzywasz???

Ma to duże znaczenie jakie białko spożyje po treningu? Bo robiłem sporego shake`a białkowego do pracy a po treningu jadłem makaron + mięcho(ale to dość mały posiłek, żeby do pracy zabrać więcej.). Lepiej chyba by było wypić WPC z mlekiem i płatkami owsianymi po treningu a do roboty wziąć jakiś zapychacz - makaron z mięskiem? Zmieniony przez - [...]

Hej ludziska! Mam jedno, bardzo konkretne pytanie - jakie białko proponujecie na pierwszy raz do kupienia? Do tej pory nic nie stosowałem, żadnych supli, ale białka potrzebuję troszeczkę więcej, tylko gubię się w tych wszystkich ofertach

ja mam resztkę krety z olimpa dokupię pakę z trec-a i gainera 1,5 kg leży w szafce jakie białko doyebie i cyklon większy niż katrina hehe

a jakie białko mi polecicie do cyklu?

jakie bialko cena/jakosc polecacie ? bo potrzebuje z 5-6kg miesiecznie wiec cena ma znaczenie i moze niech ktos powie gdzie mozna brac hurtem, czy z rabatem jakims czy cos a w sklepie sfd jak wyglada sprawa? Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-06 21:43:36 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-06 21:43:59

jakie białko polecacie? chciałbym je używać również w kuchni do przyrządzania posiłków, koktajli.

[...] . Karte zrobisz w sklepie , chyba ze kolega jakis ma karte to mozesz na jego karte kupic , tylko pamietaj ze 1 tydzien miesiaca jest 20% taniej. No i ja zawsze sie pytam jakie bialko majo na promocji , tanie . I ostatnio przez pare miechow kupuje "100% whey protein "GNC , bialko takie same jak inne a cena mala . 1 kg to 2.2 funty [...]

No slyszalem ze X-pand ladnie daje kopa..."mocne" bialko, chodzilo mi o duzej zawartosci bialka :D A jakie bialko polecacie??;> Jedna lekarka powiedziala ze z tylu glowy sa kanaliki nerwowe, ktore podczas wysilku sie nadwyrezaja , co w sumie troche by pasowalo bo od robienia kaptorow szyja dziwnie bolala:PP ale faktycznie moze glowa [...]

panowie, jakie bialko wybrac ? mysle o pro longatum, jadl ktos ? da sie wypic? nie pieni sie?

Kreatyne po cyklu możesz dodać, po co ci kreatyna w trakcie cyklu????? A białko jak to białko w zależności od zasobności twojego portfela I musze przyznać,że zaszokowałeś mnie tym pytaniem, bierzesz tescia i dece a nie wiesz jakie białko masz stosowac i kreatyne??? ile ty masz lat 15?? Zmieniony przez - MORF w dniu 2013-01-26 12:33:23

Phex a jakie białko wcinasz?

kolega nie wie jakie białko kupić

Jakie bialko pocecacie?

"01Storm01" Dzięki, białko z płatkami owsianymi mielonymi w pył potpatrzyłem kiedys u kolegi, na cyklu mam wiekszy apetyt (dorzuce płatki, tylko jakie białko)? ...a te polendwiczki z kurczaka to nie jest zadne kfc, czy tam mcD po prostu promocja w Biedronce hehe, dostaje tam wiecej kury za mniejsze pieniadze (taniej niz w miesnym) jest wygodnie [...]

Takie tanie białko z 0 węgli, tłuszczu i 93,3% białka?! Jest to możliwe? Czy jest jakiś haczyk? A jakie białko tam jest? WPI, WPC, WPH? Mieszanka? Soja? Jajka? Opis strasznie skąpy