Szacuny
1
Napisanych postów
203
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1884
Witam.
Z reguły zażywa się je zaraz po przebudzeniu i przed aerobami. Ja jednak mam pewien problem: czy mozna je łyknąć zaraz po jedzeniu? Sprawa przedstawia się tak, że wracając po pracy jestem dość głodny i w domu jem obiad + odżywka, po +/- godzine idę na siłkę. I teraz pytanie: czy spalacza łyknąć przed obiadem czy bezpośrednio przed siłką?
Szacuny
1
Napisanych postów
203
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1884
i jeszcze jedno:
Zalecenie producenta TFB Treca co do zażywania jest: 1 tab po przebydzeniu i dwie przed treningiem.
Co o tym sądzą starzy wyjadacze? Może by tak nieco zwiększyc ilość?