SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening funkcjonalny

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 924

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12
Witam! Jestem tu nowy, szukam dobrej książki z ćwiczeniami do treningow funkcjonalnych, czy ktoś zna jakas dobra ? Bardzo mi na tym zależy, z góry dziękuję :D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1014 Napisanych postów 5402 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136833
Emmm, ale co rozumiesz przez trening funkcjonalny? Bo o ,,funkcjonalne" masz książki Lafaya, Tsatsouline'a i Delaviera, to tak z głowy wyliczając. I każda z nich będzie na swój sposób dobra.

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12
Okok dzięki, chodzi mi o ksiazke z ćwiczeniami pod ciężarem własnego ciala, z thera band itd.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nierówna klatka

Następny temat

Słabo podczas treningów

WHEY premium