SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening funkcjonalny - ocb ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 851

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 158 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 855
Witam

Na czym polega trening funkcjonalny ? Ostatnio zewsząd słyszę wiele pozytywnych opinii na jego temat. Podobno jest polecany osobą które mają dolegliwości zdrowotne związane ogólnie z narządem ruchu.

Będę wdzięczny za każdą sensowną informację.

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 23860 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 147326
Trening funkcjonalny bazuje na wzorcu ruchowym danej dyscypliny , treningi mocno oparte o rzetelne badania naukowe , nie wymysły ludzi i metody powstające na bazie doświadczenia , czerpie mocno z fizjoterapii i dotyka zarówno obszary strefy sportowej jak i dnia codziennego . Programy dla sportowców są bardzo mocno indywidualne .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy raz! Trening pomoc

Następny temat

po 6 miesiącach, przydadzą sie porady

nutloveb