SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tkd

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1690

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1242 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15604
Imo może być i chleb, myślę, że chodzi tutaj głównie o to żeby pozbyć się glikogenu a z takiego chleba dłużej się uzupełnia. Nie jesteś zawodowcem więc dbaj po prostu o bilans.

Ale przed treningiem serek wiejski to nie jest najlepsze wyjście lepiej daj szybkowchłanialne białko typu filet z kurczaka czy mintaj.

Zmieniony przez - _Boston_ w dniu 2010-04-18 21:11:21

Eee... Lubię placki ^^

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FACET Z KOBIECYM PROBLEMEM

Następny temat

Gainer a jedzenie

Fruzelina