thug street workout (trening z użyciem ciężaru własnego ciala)

Cudze chwalicie swojego nie znacie. Nie tylko kolorowi tak potrafią



Towarzysze ze wschodu

Spenz1

Pewnie lubię takie tematy, wniosą do forum sporo świeżości
poza tym takie ćwiczenia od dawna śledziłem, i ciesze się że ktoś poruszył temat. W dodatku wiele osób to ciekawi


Widzę że w rosji też nieźle dają

w polsce gdyby się tak trenowało na placach zabaw to ludzie by patrzyli jak na jakiegoś debi*a



Zmieniony przez - MTnew w dniu 2011-08-19 15:39:19

@MTnew pierwszy filmik z tych co podał Freed jest z Polski
@wiadomo_kt możesz opisać jakie masz te kółka i gdzie są zawieszone, chodzi mi o ten plener

jest stanowisko, ktore jest elementem sciezki zdrowia. metalowe obrecze na lancuchach.

ale oni nie cwicza na placach zabaw, tylko na drabinkach do cwiczen. u ruskich tego jest mnostwo. kiedys u nas tez takie bywaly czesciej, ale jakos moda mija. polikwidowano. teraz zamiast tego jakies maszyny silowe w plenerze daja czasem gminy na ktorych i tak nigdy nie widzialem zeby ktos cwiczyl.

Zmieniony przez - wiadomo_kt w dniu 2011-08-19 17:13:29

To fajnie masz. W jakiej miejscowości stawia się takie pomniki gimnastyce?

zaden wypas wielki. krotkie takie, jak na tym filmie co wkleiles tego rosjanina w lesie.

fajne rzeczy to maja w new yorku i santa monica. widziales "traveling rings"?

No ruskie to są kozaki w te klocki

A to wszystko na wódce i ogórasach Też muszę spróbować.


W Oleśnicy koło pomnika kosmonautów jest taki placyk z krążkami.

No nieźle śmigają na tym. W Polsce żeby kupić kółka z pasami to trzeba wyłożyć ponad 800 zł. To już lepiej u Sommera zamówić bo taniej wychodzi(59$) . A ten gość z filmiku mojego nie jest Ruskiem tylko Bułgarem.