Tematy dla tagu: turas

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening nóg na podanym sprzęcie

  Turas

  4

  665

  0

  31 I 13:38

  
• Cm3 + Mono + Beta Alanina

  Turas

  6

  1182

  0

  17 XII 15:07

  
• 2gi Cykl na mase

  Turas

  9

  830

  0

  10 XII 13:52

  
• [K] obciążenie żeliwne,hantle

  Turas

  1

  506

  0

  24 II 07:47

  
• cykl masowy

  Turas

  11

  1296

  0

  22 II 13:27

  
• Skład gainera

  Turas

  9

  1797

  0

  8 I 16:16

  
• Wracanie do formy

  Turas

  10

  1207

  0

  2 I 10:51

  
• Dziennik Treningowy Lafay by Turas

  Turas

  43

  4139

  0

  9 XII 18:43

  
• Suplementacja "domowa"

  Turas

  4

  809

  0

  17 XI 00:32

  
• Metoda Lafaya a Suplementacja

  Turas

  6

  1410

  0

  16 XI 15:53

  
• Plany treningowe

  Turas

  6

  2238

  0

  25 IV 18:17

  
• Poprawa sylwetki

  Turas

  11

  1401

  0

  10 XI 09:15