skutecznosc thermoi speed

bahamut - mialem identycznie
ale zrzucilem wine na efe

Witam,
wytłumaczcie mi dlaczego Wam na psychę siada po TS-ie, bo nie bardzo rozumię ?

bo dieta niskokaloryczna, obnizona podaz weglowodanow, multum ciezkich treningow silowych i aerobowych + srodki ktore sprawiaja ze masz w ogole ochote sie w to bawic = nienajlepsze samopoczucie

to chyba logiczne, po wszystkim na redukcji siada psycha

no ja juz niedlugo w sumie na danich pierwsza redukcja troche sie boje ale damy rade

ok, myślałem że tak działa TS, a to chodzi generalnie o redukcję.
Teraz to ja paniał

albo siada dlatego ze juz Ci pół kilometra spadło z bica

dokladnie mam to samo...

deprecha robi się z powodu mniejszego spożycia kcal i ciężkiego treningu, przynajmnie ja tak mam, byłem teraz prawie 3 miechy na redukcji i niestety musiałem przerwać na trochę, wskoczyłem na masówkę bo właśnie zaczołem mieć problemy z psychiką: poddenerowanie, przygnębienie, problemy ze snem, szum w uszach, wyrzuty gorąca- a nie stosowałem ani efki ani tse, wskoczyłem teraz na 4-5 tygodni na masówkę, żeby odrobic spadki mięśnia, które niestety również nastapiły, chce dać dla organizmu chwile odpoczynku, a póniej kroje się do cna na tussi i tse

Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-04-27 17:13:50