skutecznosc thermoi speed

potrzebuje obiektywna opinie na temat tego suplementu czy jest skuteczny , moze tematy byly podobne ale potrzebuje szybkiego i obiektywnego info z gory dzieki

acha i czy 2 x po 90 kaps wystarczy?

deprecha robi się z powodu mniejszego spożycia kcal i ciężkiego treningu, przynajmnie ja tak mam, byłem teraz prawie 3 miechy na redukcji i niestety musiałem przerwać na trochę, wskoczyłem na masówkę bo właśnie zaczołem mieć problemy z psychiką: poddenerowanie, przygnębienie, problemy ze snem, szum w uszach, wyrzuty gorąca- a nie stosowałem ani efki ani tse, wskoczyłem teraz na 4-5 tygodni na masówkę, żeby odrobic spadki mięśnia, które niestety również nastapiły, chce dać dla organizmu chwile odpoczynku, a póniej kroje się do cna na tussi i tse

Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-04-27 17:13:50

z dobra dieta i treningiem przyniesie efekty dobre

co do dawkowania to zalezy na ile planujesz redukcje
zacznij od 4 kapsow dziennie i stopniowo zwiekszaj do 7-8 nawet
mnie takie dawki kopaly najlepiej

przy 180 kaps wyjdzie 6 kaps na dzien 2 x3 najwyzej dokupie po miesiacu

ale czy zaczynac od razu od 2 x po 2 kapsy?

nie wiem z jakim stuffem miales wczesniej do czynienia
znam kolesi co nie czuli niktorych termogenikow a fruwali po efce i na odwrot
ale od 2X2 spokojnie mozesz zaczac
powiedzmy rano i przed treningiem

to moj pierwszy spalacz w zyciu

hmmm/

pierwsze dni 2x1
I tydzien 2x2
II tydzien 3x2
III tydzien 4x2
IV tydzien 3x3
V tydzien 4x3
VI tydzien 3x3
VII tydzien 2x3
VIII tydzien 2x2
ostatnie dni 2x1

Na mnie Thermo Speed nie działał wogóle. Brałem 4 kapsy dziennie przez 2 miesiące.
ZERO efektów.

FU piramidalny w przypadku spalaczy ma sens?;)

Nie

tylko w przypadku kiedy chcesz sprawdzic, jaka dawka jest optymalna dla organizmu- przykladowo:
zaczynasz od jednej kapsulki,
potem dwie, trzy i po "dopasowaniu" jedziesz na stalej dawce