przedramiona

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 508

Witam, założyłem ten temat bo poprosił mnie oto kolega.
Gdy ćwiczy biceps zamiast bicepsów napinają mu się przedramiona, i tu pytanie czy wykonuje on źle ćwiczenia ?? proszę o szybką odpowiedź

skrzyna12

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja też tak miałem na początku , po pewnym czasie się unormowało . Przedramiona się przyzwyczaiły .

...

Laciu1992

Specjalista

Szacuny 61 Napisanych postów 8678 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54691

JW, też tak miałem, nie mogłem wręcz dokończyc serii na bica ponieważ przedramiona nie dawały rady, ale z czasem się przyzwyczaiły do wysiłku i jest git.

...