Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

~Damian

2

Początkujący

Dziennik treningowy
50 708 2
Informacje
Damian Ładne b.d. 30 b.d. 2014-11-15 00:26:04 2012-11-11 12:27:33 b.d. b.d.
O mnie
b.d. Uczę się Kulturystyka Masa Siatkówka 3 lata
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Masa i planowane stary na 2015r Trening dla początkujących 2 2014-05-04 21:02:30
Zestaw na mase Odżywki i suplementy 3 2013-06-26 19:26:43
Pola w profilu Administracja i Moderatorzy 12 2012-11-18 11:21:29
Masowac czy redukować? Trening dla początkujących 6 2012-11-18 11:09:32
Nazwa tematu Dzial Data posta
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY Dzienniki Treningowe 2014-11-15 00:29:10
Masa i planowane stary na 2015r Trening dla początkujących 2014-05-04 22:35:54
Pomoc w dopracowaniu diety na mase 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-04 22:22:47
Pomoc w dopracowaniu diety na mase 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-04 22:10:04
Pomoc w dopracowaniu diety na mase 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-04 22:03:22
CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM Trening dla początkujących 2014-05-04 21:43:49
Pomoc w dopracowaniu diety na mase 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-04 21:33:54
lc czy zbilansowana Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-04 20:46:07
Low carb do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-04 12:24:13
Low carb do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-04 12:17:50
Low carb do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-04 12:02:31
TRENING 5X W TYGODNIU Trening dla początkujących 2014-05-04 11:50:06
Szybkie pytanie! Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-04 11:44:27
lc czy zbilansowana Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-04 10:03:17
Dieta na masę pytania i jej ocena. Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-04 09:58:43
Plan całoroczny oraz trening na masę - do sprawdzenia i poprawki Trening dla początkujących 2014-05-04 09:49:15
Spalanie tłuszczu z brzucha Szybkie pytania bez logowania 2014-05-04 09:46:15
Redukcja masy-rzeżba ciała Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-01 09:02:33
DT JJJJJ Trening dla początkujących 2014-04-29 07:23:11
1 przedtreningowka Oficjalne forum MUTANT - PVL 2013-11-23 20:12:13
Prosze o radę ! Odżywki i suplementy 2013-08-18 13:19:54
Dieta na mase, do korekty, poza kaloriami Odżywianie i Odchudzanie 2013-07-10 20:59:19
[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27 Trening dla zaawansowanych 2013-07-10 20:57:18
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW Trening dla zaawansowanych 2013-07-07 22:06:02
Zestaw na mase Odżywki i suplementy 2013-06-26 19:35:54
Dieta,Poprawa cwiczen,Obciazniki Trening dla początkujących 2013-05-11 22:37:08
Zapotrzebowanie kaloryczne-obliczanie Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-08 22:40:57
Dieta,Poprawa cwiczen,Obciazniki Trening dla początkujących 2013-05-08 22:38:59
Aeroby czy Kalorie ? Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-08 22:37:10
Dieta,Poprawa cwiczen,Obciazniki Trening dla początkujących 2013-05-08 08:13:21

Najnowsze publikacje

~Damian 2 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany