Visnioffy

Znawca

Napisanych postów: 1958 Przeczytanych: 17458 Szacuny: 26

Imię: Michał Nazwisko: Wiśniewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 14:26:32 Data rejestracji: 2011-04-03 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Olsztyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 192 cm Waga: 109 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Czy mogę mieszać kreatynę i bcaa w 1shakerze ?	Odżywki i suplementy	10	2012-01-04 15:15:20
Push & Pull 4dni	Trening dla początkujących	3	2017-01-21 22:32:56
Przejście z 3dni na 4dni treningowe	Trening dla początkujących	9	2017-01-10 00:24:41
Trening siłowy, a powiększone węzły pachwinowe	Trening dla początkujących	3	2016-11-24 22:12:14
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	130	2015-11-01 19:48:11
Trening w domu - poprawa sylwetki	Trening w domu	16	2014-08-29 18:45:54
Plan 4 dniowy do oceny.	Trening dla początkujących	1	2014-02-13 20:10:59
Gdańsk, przymorze	Informator POMORSKI	6	2013-09-04 02:09:44
Plan do oceny	Trening dla początkujących	1	2013-04-28 00:17:55
Visnioffy / 2013	Trening dla początkujących	72	2013-01-01 17:34:09
Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80	Trening dla początkujących	957	2012-01-09 22:19:36
Betabolic i Kre alkalyn	Odżywki i suplementy	5	2012-06-14 19:04:08
Brzuch:)	Trening w domu	17	2012-05-24 19:50:41
BCAA HITEC a Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix	Odżywki i suplementy	23	2012-05-08 16:18:11
Plan na masę do oceny	Trening dla początkujących	3	2012-04-29 15:26:16
Dieta na masę do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	11	2012-04-18 23:46:33
!!! Sprawdzenie planu SPLIT !!!	Trening dla początkujących	7	2012-04-09 13:21:25
Sprawdzenie planu SPLIT	Trening dla początkujących	2	2012-04-09 13:20:23
Sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	0	2012-04-06 20:24:57
Split 2xparia	Trening dla początkujących	18	2012-01-14 12:20:12
JAKI gainer	Odżywki i suplementy	18	2012-01-07 00:22:51
Plan na masę , proszę o ocenę!:)	Trening dla początkujących	33	2011-12-28 14:15:57
Plan na masę z gazety do oceny	Trening dla początkujących	20	2011-12-02 15:56:30
Białko , Gainer	Trec	18	2011-11-16 22:53:13
Czy ten plan jest dobry?	Trening dla początkujących	13	2011-11-18 17:24:24
Podciąganie .	Trening dla początkujących	6	2011-11-13 23:04:47
Siłownie w OLSZTYNIE	Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	2	2011-04-16 23:31:33
Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi...	Trening dla początkujących	217	2011-05-07 22:01:23
MASA Z HANTLAMI I ŁAWECZKĄ	Trening w domu	11	2011-07-13 18:20:13
Brzuch , klata i bicek	Trening w domu	17	2011-04-24 11:58:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Push & Pull 4dni	Trening dla początkujących	2017-01-22 17:41:24
Przejście z 3dni na 4dni treningowe	Trening dla początkujących	2017-01-11 16:20:30
Przejście z 3dni na 4dni treningowe	Trening dla początkujących	2017-01-10 22:43:22
Trening siłowy, a powiększone węzły pachwinowe	Trening dla początkujących	2016-11-25 22:56:02
Trening siłowy, a powiększone węzły pachwinowe	Trening dla początkujących	2016-11-25 20:41:10
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-02-10 12:12:52
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-02-09 15:39:55
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-02-08 22:46:06
Nowe życie - DT julcziik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-02-08 22:43:59
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-02-08 13:01:00
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-02-06 14:39:55
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-02-05 22:43:31
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-02-04 22:01:25
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-02-02 20:25:12
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-02-01 18:47:55
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-02-01 00:12:56
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-01-28 12:20:10
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-01-27 00:45:49
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-01-25 22:04:17
AllNutrition - Modzelewski vs Górynowicz: sezon 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-01-24 10:12:09
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-01-22 15:43:13
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-01-21 21:53:38
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-01-21 15:43:59
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-01-21 11:03:31
Infernol droga do startu - pods str 67	Dzienniki Juniorów	2016-01-16 00:36:15
[BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik	Trening dla zaawansowanych	2016-01-15 17:59:47
[BLOG] PoGGromca, czyli historia chłopca z węglem zamiast zapałek	Trening dla początkujących	2016-01-14 17:25:26
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-01-14 00:41:03
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2016-01-13 00:34:43
Nowe życie - DT julcziik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-12 23:18:37

Visnioffy

Znawca

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity