Fighterkoks

Początkujący

Napisanych postów: 198 Przeczytanych: 2147 Szacuny: 0

Imię: Kusek Nazwisko: Krystian Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-09-19 16:33:09 Data rejestracji: 2012-09-05 13:20:26 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Makrela wędzona i kanapki z wieprzowiną	Odżywianie i Odchudzanie	14	2017-03-28 04:28:44
Redukcja a zastój	Odżywianie i Odchudzanie	12	2017-03-25 10:06:08
Dieta redukcyjna dla Taty	Odżywianie i Odchudzanie	2	2017-03-24 20:44:56
MuscleTech creacore HCL	Odżywki i suplementy	11	2012-12-27 19:59:45
Optimum Whey Gold Standard	Odżywki i suplementy	4	2013-12-23 23:45:26
Omega 3	Odżywianie i Odchudzanie	6	2013-12-08 12:57:03
Kreatyna	Odżywki i suplementy	16	2013-11-20 20:07:12
Z low carb na if	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-10-08 14:41:57
Redukcja i regeneracja	Trening dla zaawansowanych	11	2013-10-01 20:10:51
Rozbieżność w Kcl	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-09-20 11:04:14
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-09-19 15:00:25
Redukcja Lov Carb	Odżywianie i Odchudzanie	8	2013-09-08 14:13:10
Jaki spalacz	Odżywki i suplementy	8	2013-08-26 19:36:30
Trening	Trening dla początkujących	2	2013-08-19 12:51:21
Split 2 razy w tygodniu kazda partia	Trening dla zaawansowanych	20	2013-04-22 18:58:32
Mało kcl	Odżywianie i Odchudzanie	14	2013-05-10 11:22:22
Białko	Odżywianie i Odchudzanie	11	2013-04-22 20:52:54
Cykl i Uni-liver	Odżywki i suplementy	7	2013-03-12 11:57:09
Pierwszy krok do Zakonczenia redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	10	2013-03-04 15:29:17
zrodlo glikogenu owoce	Odżywianie i Odchudzanie	8	2013-02-14 14:04:51
Dieta redukcyjna blonnik jelito grube	Odżywianie i Odchudzanie	9	2013-02-11 11:26:44
jajka	Odżywianie i Odchudzanie	20	2013-02-12 01:06:30
Kretyna Termin waznosci	Odżywki i suplementy	6	2013-02-01 15:58:21
Cykl masowy suplementacja	Odżywki i suplementy	24	2013-01-23 14:09:26
Weglowodany Do czasu treningu	Odżywianie i Odchudzanie	7	2013-01-14 18:22:59
Przejscie z redukcji na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-01-07 12:25:15
[S] Sprzedam Thermal Pro v3	Targowisko	12	2012-12-16 10:58:05
Dieta redukcja Weglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	10	2012-12-12 19:44:16
Spalacz z rana	Odżywianie i Odchudzanie	15	2012-12-10 20:22:21
Gainer dymatize	Odżywki i suplementy	5	2012-11-30 11:17:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Makrela wędzona i kanapki z wieprzowiną	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-28 13:44:33
Makrela wędzona i kanapki z wieprzowiną	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-28 07:04:07
Makrela wędzona i kanapki z wieprzowiną	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-28 05:52:32
Makrela wędzona i kanapki z wieprzowiną	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-28 05:35:51
Redukcja a zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-25 16:37:15
Redukcja a zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-25 16:18:23
Redukcja a zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-25 15:57:40
Dieta redukcyjna dla Taty	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-25 13:48:57
Redukcja a zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-25 13:40:50
Redukcja a zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-25 12:23:38
Redukcja a zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-25 10:38:55
Optimum Whey Gold Standard	Odżywki i suplementy	2013-12-24 11:59:04
Omega 3	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-08 20:22:30
Omega 3	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-08 13:37:12
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2013-11-20 23:19:58
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2013-11-20 23:03:35
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2013-11-20 22:59:07
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2013-11-20 22:57:05
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2013-11-20 22:39:01
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2013-11-20 21:17:14
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2013-11-20 20:42:38
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2013-11-20 20:16:03
Z low carb na if	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-08 15:11:04
Redukcja i regeneracja	Trening dla zaawansowanych	2013-10-02 11:57:13
Redukcja i regeneracja	Trening dla zaawansowanych	2013-10-01 23:19:46
Redukcja i regeneracja	Trening dla zaawansowanych	2013-10-01 21:04:43
Rozbieżność w Kcl	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-23 19:54:06
Rozbieżność w Kcl	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-20 11:46:45
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-19 15:11:04
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-19 15:07:01

Fighterkoks

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?