SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

problem z doborem odpowiedniej odżywki

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 877

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13
Mam problem z doborem odpowiedniej dla mnie odżywki. Zastanawiam sie albo nad białkowo-węglowodanową lub węglowodanowo-białkową (proporcje 30%-70%.Ćwicze juz od jakiegoś czasu ale to będzie moja pierwsza odżywka i najbardziej zależy mi na przyroście masy.Interesuje mnie rownież różnica pomiędzy tymi dwoma odżywkami.dzieki z gory
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15320
hmmm... albo masz bialko albo gainer, bialko to odzywka bialkowa a gainer bialkowo-weglowodanowa :x
Ja wzialbym Moster massa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 111 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1451
Gain bolic + jesli trzeba ostrowia ... wg mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21995
nie ma różnicy - poprzestawiałeś tylko słowa

dieta jest? odżywki sa uzupełnieniem diety a nie jej substytutem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening siłowy z elementami wytrzymałościówki - zestawienie

Następny temat

Dawkowanie odżywki białkowej...

whey deli