hpymad
Mam problem z doborem odpowiedniej dla mnie odżywki. Zastanawiam sie albo nad białkowo-węglowodanową lub węglowodanowo-białkową (proporcje 30%-70%.Ćwicze juz od jakiegoś czasu ale to będzie moja pierwsza odżywka i najbardziej zależy mi na przyroście masy.Interesuje mnie rownież różnica pomiędzy tymi dwoma odżywkami.dzieki z gory
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Dasiu2
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2438
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15374
hmmm... albo masz bialko albo gainer, bialko to odzywka bialkowa a gainer bialkowo-weglowodanowa :x
Ja wzialbym Moster massa
Ja wzialbym Moster massa
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
113
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1502
Gain bolic + jesli trzeba ostrowia ... wg mnie
...
Kogaion
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3676
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22018
nie ma różnicy - poprzestawiałeś tylko słowa 
dieta jest? odżywki sa uzupełnieniem diety a nie jej substytutem.
dieta jest? odżywki sa uzupełnieniem diety a nie jej substytutem.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening siłowy z elementami wytrzymałościówki - zestawienie
Następny temat
Dawkowanie odżywki białkowej...
