problem z czasem

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: problem , czasem

Ilość wyświetleń tematu: 852

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

guma2358

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1261

witam, prawdopodobnie od stycznia bede pracowal na delegacji i bede mial do dyspozycji tylko sobote i niedziele, nie wiem co z piatkiem(byc moze bardzo poznym wieczorem). jak ulozyc treningi majac tylko tyle czasu?

Go Hard Or Go Home

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

obwodowy, na którym wytrenujesz całe ciało w te 2-3 dni.

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Definicja ramienia

Następny temat

Prosze o pomoc w sprawie Bicepasa

Polecane artykuły

problem z czasem

Trening dla zaawansowanych

Definicja ramienia

Prosze o pomoc w sprawie Bicepasa

Trening funkcjonalny czy siłownia - co lepsze?

Ile razy w tygodniu należy ćwiczyć? Jak często trenować?

Węglowodany po treningu: jak to jest?

Problemy z barkami? Skup się na mięśniu czworobocznym!