...
Napisał(a)
Witam jako ze skończylem 5 togodniowy cykl na mono z białkiem myślę już nad kolejnym cyklem. Mógłby ktoś mi rozpisać dawkowanie horse powera w dni treningowe i nietreningowe, czy trzeba dokupywać do niego mono? Jak tak to w jakich ilościach. Z góry dzięki i pozdrawiam .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ankieta
i już widzę że za wcześnie zabrałeś się za suplementy
białko to uzupełnienie diety
i już widzę że za wcześnie zabrałeś się za suplementy
białko to uzupełnienie diety
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Staż mam 6 miesięcy, co do białka to wiem no ale wymieniłem go bo brałem w czasie cyklu.
wiek - rocznikowo 16
waga - 74 kg
wzrost - 181 cm
staż treningowy - 6 miesiecy
cel cyklu - sucha masa mięsniowa + siła
stosowane wczesniej suplementy - mono z olimpu w tabsach 300 tab + ostrowia wpc
uprawiane inne sporty - od dłuzeszego czasu nic
stosowane wczesniej spalacze - brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - Kreatyna mono
ilość dni wolnych od kreatyny - narazie mialo ale z cyklem czekam do konca marca
przewidziane finanse na cykl - max 250 zł
uwagi i sugestie - brak
wiek - rocznikowo 16
waga - 74 kg
wzrost - 181 cm
staż treningowy - 6 miesiecy
cel cyklu - sucha masa mięsniowa + siła
stosowane wczesniej suplementy - mono z olimpu w tabsach 300 tab + ostrowia wpc
uprawiane inne sporty - od dłuzeszego czasu nic
stosowane wczesniej spalacze - brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - Kreatyna mono
ilość dni wolnych od kreatyny - narazie mialo ale z cyklem czekam do konca marca
przewidziane finanse na cykl - max 250 zł
uwagi i sugestie - brak
...
Napisał(a)
Odpowiedz tą udzielił przed wklejeniem ankiety, nie znal mojego stażu. Pozatym pytaniem nie było czy a wczensie na odzywki tylko jak podzielić dawkowanie horse power ;]
...
Napisał(a)
jaki rozklad b/w/t w diecie?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Następny temat
Witaminy - pytanie
Polecane artykuły