Witam, szukam kogoś kto pomoże mi ułożyć jakiś plan treningowy. Bo w tych sprawach jestem kompletnie początkujący. Nie licząc 2 tygodni na siłce w Anglii, ale to tak rekreacyjnie, chodziłem, żeby im potowarzyszyć i pobiegać, czy pojeździć na rowerku.
Od poniedziałku zamierzam wykupić karnet, liczba wejść nieograniczona. Mam lekki brzuszek wydaje mi się, że mógłbym go trochę zrzucić, chociaż to może nie koniecznie, poza tym zwyczajnie wyrobić sobie jakaś fajną sylwetkę.
Mężczyzna, lat 20, 184cm, 75kg.
Nie wiem jakie informacje są jeszcze potrzebne, jeśli czegoś brakuje to podpowiedzcie.
Od poniedziałku zamierzam wykupić karnet, liczba wejść nieograniczona. Mam lekki brzuszek wydaje mi się, że mógłbym go trochę zrzucić, chociaż to może nie koniecznie, poza tym zwyczajnie wyrobić sobie jakaś fajną sylwetkę.
Mężczyzna, lat 20, 184cm, 75kg.
Nie wiem jakie informacje są jeszcze potrzebne, jeśli czegoś brakuje to podpowiedzcie.
Krzysztof Piekarz