SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Gdy cwicze na ilowni miesnie mi sie trzesa

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: cwicze , ilowni , miesnie , trzesa

Ilość wyświetleń tematu: 9947

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 53

Na silownie chodze od 2 tygodni dodatkowo cwicze judo od roku.
Gdy cwicze silowni rece zaczynaja mi sie trzesa a potem trudniej mi sie podnosi ciezary.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 801 Wiek 26 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14535

Dziwne to jest że jak ćwiczysz już rok to masz jeszcze takie coś,bo chyba od początku to masz?Ja miałem tak tylko przy wyciskaniu dużych ciężarów na płaskiej,ale po jakimś czasie mi to przeszło.

http://www.sfd.pl/MowMiKoks_siłka-t698260.html

...

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Minie z czasem jak będziesz dalej ćwiczyć .

2

...

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Pamietam pierwsza wizyte na siłowni przez 30min po treningu nie byłem w stanie nawet widelca utrzymać. Nie zapomniane uczucie ;)

1

...

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886

Normalna rzecz

przejdzie z czasem.

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1249 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11422

ja zawsze po przerwię wakacyjnej mam tak że łapy mi się strasznie trzęsą szczególnie przy wyciskaniu ale po 2 treningach mi mija

http://www.sfd.pl/Pare_fotek-t589899.html MOJE ZDJĘCIA!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 258 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14834

mi się bardzo trzęsą nogi przy cięższych seriach przysiadów, mam tak od początku,a ćwicze już około 1,5 roku :)

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1249 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11422

zmniejsz ciężary i technicznie rób bo być może wlasnie wina w technice leży

http://www.sfd.pl/Pare_fotek-t589899.html MOJE ZDJĘCIA!

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 115 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2604

To powinno minąć ;) a tak naprawdę boisz się siłowni i Twoje mięśnie drżą ze strachu

Zarzuć magnez przed i po treningu powinno pomóc.
ja się tak z tym uporałem.

Dzień Wczorajszy, Był Łatwym Dniem...

OTR TEAM

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Kupujemy wibrator :)

1

Następny temat

SUWNICA - Zrób to sam! :)

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły