SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kopnięcie na żebra.

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4419

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam,

Mam pytanie o dotyczące kopnięcia okrężnego na żebra. Czy wtedy stajecie na palcach?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36902
Dzejno - Wytłumacz mi jak wygląda "frontalne yoko"?
Puchatek - Tyle że w bliskim dystansie raczej mało kto kopie :)

Ja kopię różnie. Choć zdecydowanie częściej na palcach (nie jak baletnica, po prostu lekko uniesiona pięta), szczególnie przy wysokich kopnięciach.

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Tak.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1410 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13811
Nie.

Niebo woła, ziemia przyciąga.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 551 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4585
Tak, inaczej rozwalisz sobie kolana.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1410 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13811
Jesteś pewny?
Bo moje kolana mają się dobrze, koledzy też nie narzekają ;)

Niebo woła, ziemia przyciąga.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 53 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 861
nie , tylko stope na ktorej stoimy przekrecamy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie da się wykonać prawidłowego technicznie kopnięcia obrotowego np middle kicka z całą stopą przywartą do podłoża...w pozycji walki w KB czy MT ,rzadko kiedy stoimy na całych stopach ,przez większość czasu balansując na nogach

Przy kopnięciu okrężnym ze stopą przyklejoną do ziemi ,nie ma opcji żebyś wypchnął biodra w prawidłowym zakresie ,nie mówiąc o tym ,że bez rotacji na palcach ,kopnięcie nie będzie takie szybkie i silne
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 3602 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38012
nie
...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Nawet jak ćwiczyłem karate to stawałem na palcach i nikt pretensji nie miał. Nie widzę absolutnie zadnego plusu stania na całej stopie.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1410 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13811




Dla przykładu, kopniaki na całych stopach. Wykonane technicznie. I co? Da się.
Ja też kopie wszystko na całych stopach z dokręceniem biodra.
Aby uciąć głupie gadanie, powiem tylko tyle że są różne szkoły kopania i to co dla jednych jest ok, dla innych jest błędem. Proste. Jedni kopia na palcach inni na stopach ;)

Niebo woła, ziemia przyciąga.

...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Oczywiście, że się da. Pytanie jednak po co skoro raz, że jest to niebezpieczniejsze dla kolan, dwa, że skraca zasięg, trzy, ze odejmuje dynamizmu.

Zresztą pan na filmie kopie od boku, nie w przód. A nawet te kopnięcia od boku są poprowadzone bez przełamania osi, stąd nie potrzebuje on dużego zasięgu. Nie są to kopnięcia fulkontaktowe.
Dwa, że często po kopnięciu nie wraca do pozycji, tylko zostawia nogę w powietrzu. Faktycznie jak mam zostawić nogę w powietrzu to wracam na całą stopę...

Zmieniony przez - OloKK w dniu 2011-02-04 16:11:59

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Książka Kyokushin Power Karate, David C. Cook 9 dan

Następny temat

Trening z Mistrzem Wojciechem Adamusikiem w Warszawie 26.02.2011

electro
Polecane artykuły