Te nogi, to musi być potęga.
...
Napisał(a)
nogi zrobie na silowni w ktorys dzien jak je bede robil to wrzuce troche fotek
ale powiem ze mam nogi ogromne widzieliscie nogi ida rafala kobylarza to sobie wyobrazcie mam takie tylko on wyzszy odemni eduzo
ja mam 180cm
ale uda ogormne jak lapy
porobie dzisiaj ide zaniedlugo na silke cos poszczelam tam
ale powiem ze mam nogi ogromne widzieliscie nogi ida rafala kobylarza to sobie wyobrazcie mam takie tylko on wyzszy odemni eduzo
ja mam 180cm
ale uda ogormne jak lapy
porobie dzisiaj ide zaniedlugo na silke cos poszczelam tam
BEZ MASY NIEMA KLASY
...
Napisał(a)
Nie ujmujac, ale mam 44 w bicu i ~38-39 w przedramieniu - szacunkow na 55 w bicu powinno by kolo 48 w przedramieniu... robert burneika ma 58 w ramieniu ale tam widac ta iwelkosc. Mocno koloryzujesz swoje wymiary...
Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2011-01-23 19:53:58
Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2011-01-23 19:53:58
be patient...
...
Napisał(a)
wycior, twoja sylwetka to ta w avatarze?
twoja łapa tez nie wygląda na 44 i sylwetka ogólnie po 4 latach siłowni jak po roku... może na siłownię chodzisz 4 lata ale dietę trzymasz tylko raz w miesiącu.
twoja łapa tez nie wygląda na 44 i sylwetka ogólnie po 4 latach siłowni jak po roku... może na siłownię chodzisz 4 lata ale dietę trzymasz tylko raz w miesiącu.
robie mase oponowa
...
Napisał(a)
ey cieciu zejdź zejdź z drwyciora,każdy ma prawo na własne zdanie,wątpliwości,sugestiei pytania,to ile ćwiczy od roku bo miał przerwę,dieta to jego sprawa,wymiary nie są istotnechodź wyglądają żeczywicie,te zdj jest stare a po za tym zobacz jaki ma niski poziom bf przy tej wadze i jaką ma sylwetke,nie rób tu spamu,jak masz coś do niego to mu to napisz a nie tutaj...TINY,sylwetka spoko,widać dużo pracy,podziw,daje soga
"Dum Spiro Spero"
...
Napisał(a)
superciec zdjecie ma rowny rok :) - robione po 2 mies. cwiczen przy 3 latach przerwy. Tiny albo zawyza wielkosc bica albo zle mierzy przedramie bo srednio jest mniejsze jakies 5cm od rmaion. Ale faktcznie jak na 4 lata nie robie szalu - gdyby to byly 4 lata ciaglych wiczen to pewnie bylo by o wiele lepiej, niestety codziennosc nie pozwalala mi na trzymanie formy :] ale w krorce odrobie straty ;). btw mysle ze kazdy cwiczacy wie jak wyglada stosunek przedramie/ramie wiec sie ze mna zgodzi.
Ps. Tiny sadze ze predzej masz 47 w ramieiu niz 37 :).
dz rumi_ur
pzdr
Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2011-01-23 21:11:04
Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2011-01-23 21:12:12
Ps. Tiny sadze ze predzej masz 47 w ramieiu niz 37 :).
dz rumi_ur
pzdr
Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2011-01-23 21:11:04
Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2011-01-23 21:12:12
be patient...
...
Napisał(a)
spoko, wycior widzę nowy awatar, wygląda przyzwoicie. mógłbyś zrobić temat i pokazać się od czasu do czasu.
jak skończę masę to tez zrobię temat.
jak skończę masę to tez zrobię temat.
robie mase oponowa
...
Napisał(a)
Tiny sory za zasmiecanie twojego topicu. Super... tu jest muj temat : https://www.sfd.pl/drwycior,_foty_str._6,10,11,13,15,20,21,23,34-t543943-s41.html
be patient...
Polecane artykuły