Nie znasz trybu życia,egzystencji,gdzie pracuje ile zmian i wogóle więc poćwiczcie te (teraz 9 lat) i zobaczymy kto natym lepiej wyjdzie.pozdro dla kumatych *** w dupe wszystkim pozerom
...
Napisał(a)
po dłuższym czasie przeczytałem ten post jeszcze raz,wiecie co?wiele ludzi którzy tu przesiadują,czytają,czytają czytają,aż w koncu coś tam połapią i komętują starania innych jak wielcy fachowcy ,k***a teoria NIGDY nie idzie w parze z praktyką (w moim przypadku)
Nie znasz trybu życia,egzystencji,gdzie pracuje ile zmian i wogóle więc poćwiczcie te (teraz 9 lat) i zobaczymy kto natym lepiej wyjdzie.pozdro dla kumatych *** w dupe wszystkim pozerom
Nie znasz trybu życia,egzystencji,gdzie pracuje ile zmian i wogóle więc poćwiczcie te (teraz 9 lat) i zobaczymy kto natym lepiej wyjdzie.pozdro dla kumatych *** w dupe wszystkim pozerom
...
Napisał(a)
nie wiem co tak wyskoczyles jak filip z konopii ale powiem ci ze wygladasz ekstra ;) SOG
...
Napisał(a)
nerwowy troche :D Ale luz... ja tez jak mnie cos w****ia. Masz nowe foty jakies? Moze zapodasz. Przez rok pewnie cos sie zmienilo?
...
Napisał(a)
no przez rok sie wiele zmieniło .Jestem teraz ojcem,mężem i nie mam zbytnio czasu na siłownie musze pracować na rodzinę,a to się wiąże z czasem co u mnie nie zawiele.
...
Napisał(a)
pracuje na 4 zmiany ciężko ogarnąć diete tym bardziej że pracuje podziemnią z treningami jeszcze można znaleźć (czas żeby 1,max2 razy pójść na siłke w tygodniu ale to też tylko już dla przyjemnośći.
...
Napisał(a)
No niestety nieraz tak wychodzi ze sytuacja nie pozwala na kontynuowanie treningów, mimo że jestem od Ciebie młodszy(tak podejrzewam po samym stażu treningów) to cos o tym wiem z własnego doświadczenia.
Co do sylwetki to konkret sog sie należy
Co do sylwetki to konkret sog sie należy
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
...
Napisał(a)
jaka Kopalnia ?:) i na jakim oddziele ?:)
"Posiadasz cel niewiesz którędy iść? Ja ci powiem.
Nie spadaj jak liść na ziemie pnij sie do góry spełniaj swe marzenia
.."S.p Magik
...
Napisał(a)
System wciąga jak wir, a potem już do zaje....a , sylwetka dobra, soga daje za te lata treningu ,pozdro
xxx
...
Napisał(a)
dzieki wszystkim za dobre zdanie.teraz ruszam od nowa z forma za jakies 2 m-ce wkleje jakies fotki do porównania pozdrowki
Poprzedni temat
Siema :) pół roku zabawy w supermana
Następny temat
PePoNeNt koncowka masy pazdziernik 2009
Polecane artykuły