??????????

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

lukasz015

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 137

Zacząłem trening na masę czy to oznacza, że muszę zrezygnować z break-dancu i hip hopu???

lukasz015

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

gothmori09

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168

Lepszego tytulu na temat wymyslec nie potrafisz? -.- Nie musisz rezygnowac, wazne abys duzo i zdrowo jadl. No ale musisz wybrac co jest twoim priorytetem, silownie czy tez taniec. Wielki nie bedziesz tanczac, to mija sie z celem.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...

SasiadxXx

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886

Nie ale uwzględnij to w swojej diecie i dołóż kalorii.

gothmori09 dokładnie musi wybrać i się zdecydować na to lub na to ale w początkowej fazie nie będzie przeszkodą tańczyć i ćwiczyć, jak się wciągnie w ćwiczenia to zostanie

ćwiczenie tez przechodzi z czasem niektórym

Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-01-17 22:08:25

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

Binio89

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 633 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5111

Jeśli chcesz łapać jak najwięcej masy to nie tylko z tańca zrezygnuj ale poza treningiem i jedzeniem nie wstawaj z kanapy żeby nie spalać cennych kcal a co do rezygnacji z hip hopu to nie rozumiem czy od tej muzyki masy nie przybywa czy co?Ja osobiście jestem za hip hopem i z masą nie mam problemu.
A na serio dobrze jedz,ćwicz i tańcz bo taniec to dobry trening dla mięśni.

"Kto walczy - czasem przegrywa.
Kto nie walczy przegrywa zawsze"

...

lukasz015

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 137

dzięki za odp.

lukasz015

...

gothmori09

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168

Bino89 no ale jesli chce byc duzy to musi zrezygnowac z tanca, wiem ze treningi tanca sa ciezkie...a wiec traci sie sporo masy. Chyba ze chce po prostu miec dobra rzezbe

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...

robertjudi

Ekspert

Szacuny 2472 Napisanych postów 8350 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 100422

Jak będzie nadwyżka kaloryczna to masa będzie szła... także dowal kalorii :)

Kompleksowe prowadzenie online.

...

gothmori09

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168

Ale watpie aby dobrze sie jemu tanczylo z duza masa, w oncu tancerze sa z natury smukli

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...

Binio89

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 633 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5111

Pudzian mógł tańczyć z gwiazdami to kolega z forum może BD i nikt mu nie każe teraz wybierać,z czasem sam dojdzie do tego co chce a na razie może to pogodzić.Jak zacznie go kręcić bardziej siłka to żeby uzyskać lepsze rezultaty odstawi taniec,jak taniec to odwrotnie.Proste i logiczne że na początku drogi nie warto palić za sobą innych mostów.
Pozdro

"Kto walczy - czasem przegrywa.
Kto nie walczy przegrywa zawsze"

...

gothmori09

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168

Przeciez nikt mu nic nie kaze

Piszemy tylko ze tanic + masa nie trzyma sie kupy. A pudzian zlapal sie za taniec z gwiazdami po zakonczeniu kariery w Strongach.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...